《萬(wàn)爺爺慢性腸炎腹疼腹瀉,焦慮煩躁怎么辦?》萬(wàn)爺爺在澤沃心理平臺(tái)煩躁不已:“這慢性腸炎老是腹疼腹瀉,一天跑好幾趟廁所,嚴(yán)重影響生活,心情煩躁得很!”咨詢師問(wèn):“萬(wàn)爺爺,療愈過(guò)程中有沒(méi)有調(diào)整飲食?有沒(méi)有嘗試緩解焦慮的方法?”萬(wàn)爺爺無(wú)奈地說(shuō):“調(diào)整過(guò)飲食,但還是會(huì)發(fā)作,不知道怎么緩解焦慮?!弊稍儙煘槿f(wàn)爺爺預(yù)約 SDS 抑郁自評(píng)量表測(cè)評(píng)。測(cè)評(píng)顯示萬(wàn)爺爺有輕度抑郁傾向。咨詢師說(shuō):“萬(wàn)爺爺,咱們通過(guò)精神分析療法,找到焦慮煩躁的根源,您配合一下好嗎?”萬(wàn)爺爺將信將疑:“精神分析療法能解決我的問(wèn)題嗎?”咨詢師說(shuō):“通過(guò)交流,讓您說(shuō)出對(duì)疾病的不滿,引導(dǎo)您釋放情緒,調(diào)整心態(tài)。同時(shí),我們一起優(yōu)化飲食方案,控制病情?!苯?jīng)過(guò)幾次療愈,萬(wàn)爺爺心情平復(fù),對(duì)療愈更有信心。@澤沃心理平臺(tái)由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā),該平臺(tái)提供專(zhuān)業(yè)的心理測(cè)量和心理咨詢。潮熱盜汗擾生活,貝克問(wèn)卷開(kāi)啟心理洞察。易耗心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)健康問(wèn)題困擾有什么價(jià)值
《吳奶奶糖尿病并發(fā)癥困擾,心態(tài)失衡怎么辦?》吳奶奶在澤沃心理平臺(tái)焦慮萬(wàn)分:“自從視力下降,我連日常小事都做不好,療愈還有什么用……”咨詢師問(wèn):“吳奶奶,視力下降對(duì)您的睡眠有影響嗎?”吳奶奶無(wú)奈地說(shuō):“有,晚上經(jīng)常睡不著,一想到自己的狀況,就焦慮得不行。”咨詢師建議:“吳奶奶,咱們先完成 SAS 焦慮自評(píng)量表測(cè)評(píng),分析一下您的焦慮程度,怎么樣?” 吳奶奶同意了。測(cè)評(píng)后,咨詢師說(shuō)道:“吳奶奶,您現(xiàn)在陷入了焦慮循環(huán),我們用認(rèn)知行為療法打破它,您覺(jué)得如何?”吳奶奶好奇地問(wèn):“認(rèn)知行為療法具體要怎么做呢?”咨詢師解釋?zhuān)骸拔視?huì)幫您分析負(fù)面思維模式,引導(dǎo)您關(guān)注療愈過(guò)程中的積極變化,逐步緩解焦慮。”隨著療愈深入,吳奶奶重新制定生活計(jì)劃,焦慮感大幅減輕,開(kāi)心地說(shuō):“現(xiàn)在我對(duì)生活又有信心了!”@澤沃心理平臺(tái)由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā),該平臺(tái)提供專(zhuān)業(yè)的心理測(cè)量和心理咨詢。易耗心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)健康問(wèn)題困擾有什么價(jià)值早醒睡不著困擾重重,SAS量表深挖焦慮根源。
《高爺爺膀胱炎尿頻尿急,心情煩躁怎么辦?》高爺爺在澤沃心理平臺(tái)煩躁不已:“這膀胱炎老是尿頻尿急,晚上都睡不好,心情糟透了……”咨詢師問(wèn):“高爺爺,療愈過(guò)程中有沒(méi)有和醫(yī)生反饋過(guò)睡眠問(wèn)題?您平時(shí)是怎么調(diào)節(jié)心情的?”高爺爺無(wú)奈地說(shuō):“反饋過(guò),但沒(méi)什么改善,我也不知道怎么調(diào)節(jié)心情?!弊稍儙煘楦郀敔旑A(yù)約 SDS 抑郁自評(píng)量表測(cè)評(píng)。測(cè)評(píng)顯示高爺爺有輕度抑郁傾向。咨詢師說(shuō):“高爺爺,咱們通過(guò)精神分析療法,找到情緒煩躁的根源,您配合一下好嗎?”高爺爺將信將疑:“精神分析療法能解決我的問(wèn)題嗎?”咨詢師說(shuō):“通過(guò)交流,讓您說(shuō)出對(duì)疾病的不滿,引導(dǎo)您釋放情緒,調(diào)整心態(tài)。您也可以嘗試睡前做一些放松運(yùn)動(dòng),改善睡覺(jué)?!苯?jīng)過(guò)幾次療愈,高爺爺心情平復(fù),能積極面對(duì)疾病。@澤沃心理平臺(tái)由上海惠家網(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā),該平臺(tái)提供專(zhuān)業(yè)的心理測(cè)量和心理咨詢。
《周奶奶視力模糊,生活受影響,心情抑郁怎么辦?》周奶奶在澤沃心理平臺(tái)泣不成聲:“我連衣服都穿不對(duì),活著還有什么意義……”咨詢師問(wèn):“周奶奶,視力模糊后,您有沒(méi)有嘗試適應(yīng)新的生活方式?”周奶奶哭訴道:“沒(méi)有,我覺(jué)得自己什么都做不好,心情越來(lái)越差?!弊稍儙煘橹苣棠踢M(jìn)行漢密爾頓抑郁量表測(cè)評(píng),測(cè)評(píng)結(jié)果顯示她有中度抑郁傾向。咨詢師說(shuō):“周奶奶,我們結(jié)合認(rèn)知行為療法和精神分析療法,幫您走出困境,您愿意配合嗎?”周奶奶問(wèn)道:“這兩種療法具體怎么幫助我呢?”咨詢師解釋?zhuān)骸罢J(rèn)知行為療法幫助您認(rèn)識(shí)到自身價(jià)值,精神分析療法讓您接受生活的變化,雙管齊下改善您的心情?!苯?jīng)過(guò)療愈,周奶奶學(xué)會(huì)用觸覺(jué)標(biāo)記區(qū)分物品,心情逐漸好轉(zhuǎn)。@澤沃心理平臺(tái)由上海惠家網(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā),該平臺(tái)提供專(zhuān)業(yè)的心理測(cè)量和心理咨詢。惡心嘔吐腸胃不適,SCL - 90揭秘心理因素。
《葉爺爺腰椎管狹窄下肢麻木,自暴自棄怎么辦?》葉爺爺在澤沃心理平臺(tái)唉聲嘆氣:“這腰椎管狹窄導(dǎo)致下肢麻木,走路都困難,活著還有什么意思,干脆放棄算了!”咨詢師問(wèn):“葉爺爺,您嘗試過(guò)哪些療愈方法?家人對(duì)您的態(tài)度如何?”葉爺爺無(wú)奈地說(shuō):“試過(guò)藥物療愈和物理療愈,效果不明顯。家人很關(guān)心我,但我覺(jué)得自己拖累了他們?!弊稍儙熖嶙h:“葉爺爺,我們先做漢密爾頓抑郁量表測(cè)評(píng),判斷一下您的抑郁程度,好嗎?” 葉爺爺應(yīng)允。測(cè)評(píng)結(jié)果顯示葉爺爺有中度抑郁傾向,咨詢師說(shuō):“葉爺爺,咱們?cè)囋嚲穹治霪煼ǎ艺易员┳詶壉澈蟮脑?,您愿意配合嗎?”葉爺爺將信將疑:“精神分析療法能幫我擺脫這種狀態(tài)嗎?”咨詢師微笑著說(shuō):“通過(guò)交流,挖掘您內(nèi)心的想法,幫您認(rèn)識(shí)到自身價(jià)值,調(diào)整心態(tài)。同時(shí),教您一些康復(fù)鍛煉方法,改善下肢功能。”一段時(shí)間后,葉爺爺心態(tài)轉(zhuǎn)變,主動(dòng)配合康復(fù)療愈。@澤沃心理平臺(tái)由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā),該平臺(tái)提供專(zhuān)業(yè)的心理測(cè)量和心理咨詢??人圆恢谷侨藷?,貝克問(wèn)卷探尋心理關(guān)聯(lián)。易耗心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)健康問(wèn)題困擾有什么價(jià)值
頸肩僵硬折磨人,貝克問(wèn)卷解析心理難題。易耗心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)健康問(wèn)題困擾有什么價(jià)值
《張爺爺反復(fù)洗手為哪般?》“我爺爺一天要洗幾十次手,怎么勸都沒(méi)用,這是不是有問(wèn)題?” 小張焦急地向澤沃心理平臺(tái)的咨詢師咨詢。咨詢師詢問(wèn):“這種行為是突然出現(xiàn)的,還是慢慢形成的?爺爺之前有沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)什么特殊事件?”小張回憶說(shuō):“爺爺之前出過(guò)一次意外,從那之后洗手次數(shù)就越來(lái)越多?!弊稍儙熖嶙h:“可以為爺爺預(yù)約耶魯布朗強(qiáng)迫癥測(cè)試量表評(píng)估,確定是否存在強(qiáng)迫癥傾向?!睖y(cè)試完成,咨詢師表示:“爺爺存在輕度強(qiáng)迫癥傾向,我們可以采用系統(tǒng)tuo敏療法,逐步減少他洗手的頻率。”“我們家人需要做些什么?” 小張問(wèn)道。咨詢師叮囑:“家人要配合監(jiān)督,幫助爺爺逐漸克服心理障礙。”一段時(shí)間后,小張開(kāi)心地說(shuō):“爺爺洗手次數(shù)明顯減少,不再被強(qiáng)迫癥困擾,澤沃心理平臺(tái)真是幫了大忙!”@澤沃心理平臺(tái)由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā),該平臺(tái)提供專(zhuān)業(yè)的心理測(cè)試量表。易耗心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)健康問(wèn)題困擾有什么價(jià)值