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北京個(gè)人心理咨詢價(jià)格優(yōu)惠

來源: 發(fā)布時(shí)間:2023-06-23

   咨詢和心理醫(yī)治的區(qū)別:工作的任務(wù)不同。輔導(dǎo)的主要任務(wù)是促進(jìn)成長,強(qiáng)調(diào)發(fā)展方式,幫助來訪者發(fā)揮比較大潛能,消除正常發(fā)展的路障,重點(diǎn)是預(yù)防。心理醫(yī)治多用于彌補(bǔ)患者過去已經(jīng)形成的傷害,解決和改變發(fā)展的結(jié)構(gòu)性障礙。物體與場景不同。心理咨詢遵循教育模式。來訪者多為正常對象,主要涉及日常生活問題,一般在學(xué)校、單位、心理咨詢機(jī)構(gòu)等情況下工作。心理醫(yī)治的對象是心理異常的患者,是在臨床和醫(yī)療情境中工作。心理咨詢在意識層面進(jìn)行,更注重其教育、支持和引導(dǎo)工作,注重找出來訪者自身已經(jīng)存在的內(nèi)在因素,并使其發(fā)展;或者根據(jù)對現(xiàn)有條件的分析提出改進(jìn)建議。心理醫(yī)治的一些流派主要工作在無意識領(lǐng)域,他們的工作是對抗性的,側(cè)重于重建患者的人格。解題的性質(zhì)和內(nèi)容是不一樣的。心理咨詢具有現(xiàn)實(shí)性,它涉及到意識問題,如職業(yè)選擇、培訓(xùn)教育、生活工作指導(dǎo)、學(xué)習(xí)指導(dǎo)等。因此,通常采用認(rèn)知和理性的方法。心理醫(yī)治涉及內(nèi)在人格問題,更多的是處理無意識。作為旁觀者,咨詢師頭腦冷靜,心胸開闊,能給一些合理的建議。北京個(gè)人心理咨詢價(jià)格優(yōu)惠

   咨詢是一種技術(shù)性的對話。心理咨詢不是簡單的聊天,而是對具體問題有目的、有系統(tǒng)的討論。心理咨詢師會在腦海中構(gòu)建來訪者的心理圖譜,在咨詢過程中敏銳地捕捉談話中的關(guān)鍵點(diǎn),對這些關(guān)鍵點(diǎn)進(jìn)行梳理、整合、聚焦,然后反饋給來訪者,讓來訪者像照鏡子一樣看到自己的表現(xiàn),從而更好地探索自己,獲得一些感悟。所以心理咨詢不是簡單的談話就能解決問題的。咨詢師和來訪者需要多次討論,共同制定目標(biāo)和計(jì)劃。一直是合作的態(tài)度。即使有建議,也會給來訪者選擇權(quán)和主動權(quán),幫助他們發(fā)展解決問題的能力,他們在成長中會受到干擾和改變。浙江兒童心理咨詢聯(lián)系方式要定期進(jìn)行心理咨詢,了解自己的心理健康狀況,關(guān)注周圍人的精神狀態(tài)。

   精神分析在心理咨詢中的應(yīng)用:(1)自由聯(lián)想:經(jīng)典的自由聯(lián)想是,無論來訪者腦海中浮現(xiàn)出什么想法,都要說出來。不管這些內(nèi)容有多荒謬,我覺得有多微不足道,對現(xiàn)有的道德規(guī)范有多無法接受,其中也包含了我對醫(yī)生的看法。不要想到什么就說什么,沒有任何顧慮和約束。(B)阻抗:客戶表現(xiàn)出與對方交往不夠自在,經(jīng)常表現(xiàn)出被打斷、猶豫或無話可說?;蛘呖桃饣乇芤恍﹩栴},或者和咨詢師爭論。抗拒是不愿意把潛意識里的東西表現(xiàn)出來的表現(xiàn),因?yàn)樗麄兒ε掠|碰到自己的“傷疤”。因?yàn)檫@是一個(gè)無意識的過程,客戶并不知道。阻抗不容易斷,這是分析醫(yī)治比較難的過程,也是比較費(fèi)時(shí)的原因。對阻抗咨詢師要有耐心,阻抗的出現(xiàn)也是發(fā)現(xiàn)當(dāng)事人心理防御機(jī)制的重要線索。

心理咨詢過程1、進(jìn)入和定位階段,(1)建立輔導(dǎo)關(guān)系;(2)收集相關(guān)信息,幫助初步界定問題,明確咨詢需求;(3)初步了解當(dāng)事人的個(gè)人和環(huán)境資源;作出受理案件的決定;做好咨詢安排。2.問題-個(gè)人探索階段,(1)建立良好關(guān)系(2)收集相關(guān)信息,進(jìn)一步定義和理解問題。(3)協(xié)助當(dāng)事人自我探索,更好地了解當(dāng)事人。3.目標(biāo)和方案的討論階段,(1)激發(fā)當(dāng)事人變革的動機(jī)。(2)處理好各方期望與目標(biāo)的關(guān)系。(3)咨詢師要意識到現(xiàn)有的干預(yù)方式和自身能力的局限性。(4)咨詢目標(biāo)的確定應(yīng)以當(dāng)事人為中心,顧問起輔助作用。4.行動/轉(zhuǎn)變階段,(1)避免使當(dāng)事人成為被動的、接受的、依賴的角色。(2)保持靈活性。(3)關(guān)注醫(yī)治收獲在現(xiàn)實(shí)生活中的遷移和應(yīng)用。(4)行動/轉(zhuǎn)化階段要經(jīng)常評估,即根據(jù)既定的目標(biāo),看看在咨詢和醫(yī)治中實(shí)際取得了多大的進(jìn)展。5.評估/結(jié)束階段,(1)評估目標(biāo)收獲(2)處理關(guān)系結(jié)束的問題:分離焦慮(3)做好學(xué)習(xí)和自立的轉(zhuǎn)移準(zhǔn)備。心理動力學(xué)理論,包括有:精神分析療法、阿德勒療法。

   《中國城鎮(zhèn)居民心理健康白皮書》調(diào)查結(jié)果表明,大部分人處于心理亞健康狀態(tài),16%的心理疾病終身發(fā)病率,約4~5%的職業(yè)人群現(xiàn)實(shí)發(fā)病率。心理亞健康:抑郁狀態(tài)、焦慮狀態(tài)、睡眠問題;從而造成工作狀態(tài)下降、缺勤率升。精神心理疾病:抑郁癥、躁郁癥、驚恐障礙,造成工作狀態(tài)嚴(yán)重下降 導(dǎo)致應(yīng)激事件。三大服務(wù)三大意義:1、規(guī)避用工風(fēng)險(xiǎn),識別心理狀態(tài)異常員工、優(yōu)化人力資源、規(guī)避用工隱患;2、助力團(tuán)隊(duì)建設(shè),優(yōu)化人際關(guān)系、減少消 極怠工、提升組織建設(shè);3、提升員工關(guān)懷,提供心理健康援助和壓 力疏導(dǎo)。受過專業(yè)訓(xùn)練的咨詢師會對來訪者的談話內(nèi)容和信息嚴(yán)格保密。濰坊青少年心理咨詢聯(lián)系方式

心理咨詢的目標(biāo)是幫助別人,幫助自己。北京個(gè)人心理咨詢價(jià)格優(yōu)惠

   家庭心理咨詢服務(wù)描述:以家庭為單位,進(jìn)行問題分析,提出解決方案和練習(xí),調(diào)整家庭氛圍,激發(fā)家庭心理動力 一般具有連續(xù)性,根據(jù)具體情況決定。用言語暗示或其他方法使人處于類似睡眠的狀態(tài)服務(wù)描述:800元/小時(shí) 解決多方面問題,專業(yè)咨詢師,激發(fā)潛意識能量 一般具有連續(xù)性,根據(jù)具體情況決定。沙盤咨詢服務(wù)描述:800元/小時(shí) 沙盤游戲,解決成長性、創(chuàng)傷性等心問題 一般具有連續(xù)性,根據(jù)具體情況決定。心理咨詢服務(wù)描述:800元/小時(shí) 根據(jù)需求推薦相關(guān)心理咨詢師 一般具有連續(xù)性,根據(jù)具體情況決定。北京個(gè)人心理咨詢價(jià)格優(yōu)惠

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