為什么要抗糖化：簡單來說，糖和身體里的蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，在破壞身體蛋白質(zhì)纖維的同事還會(huì)生成一種叫AGE(糖化終產(chǎn)物）的褐色物質(zhì)，這是皮膚衰老和暗黃的元兇。糖化的危害：很多人都知道糖化會(huì)影響皮膚，其實(shí)糖化的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此，糖化的危害還有1、長痘痘：過度攝入糖分，血糖迅速上升，會(huì)使胰島素釋放過多，是身體內(nèi)雄性激su增多，皮脂分泌增加，導(dǎo)致容易長痘2、皮膚變黃：上面糖化反應(yīng)的成因有提到，糖化反應(yīng)會(huì)產(chǎn)生一個(gè)AGE的褐色物質(zhì)，反應(yīng)到身體就是肌膚變黃3、皮膚衰老：糖分附著在皮革層的蛋白質(zhì)上，使蛋白質(zhì)變老，這個(gè)過程就是“糖化作用”，負(fù)責(zé)維持肌膚彈力的膠原蛋白首先受害；4、糖尿?。簲z入過多糖分，身體就會(huì)分泌過多的胰島素，胰島素分泌的速度和量，無法平衡那么多糖分，就會(huì)演變成糖尿病，糖尿病會(huì)引發(fā)多種并發(fā)癥。——滇食和養(yǎng)，健康飲食管家。日?？靥鞘称?*--“滇和食養(yǎng)”——云南綠華食品有限公司。深圳營養(yǎng)控糖食品品牌

滇食和養(yǎng)——常見的糖尿病類型：①1型糖尿病病例較少，約占糖尿病人數(shù)的10%。但是幾乎所有年齡段均可發(fā)病，表現(xiàn)為多飲、多尿、消瘦明顯。由于胰島素分泌缺乏，許多病人甚至是因酮癥或酮癥酸中毒住院，才得知自己患上了糖尿病；1型糖尿病癥狀較為嚴(yán)重，一經(jīng)確診常常需要終生依賴外源性胰島素療愈。①2型糖尿?。焊鼮槌Ｒ?，約占糖尿病人數(shù)的90%。多發(fā)生在40歲以上的成年人，通常是在身體檢查中發(fā)現(xiàn)血糖異常，才發(fā)現(xiàn)患上糖尿病。大多數(shù)需要口服降糖藥物和/或胰島素療愈。③妊娠糖尿病：妊娠糖尿病也較為常見患者常有糖尿病家族史，分娩6周后重新檢查雖絕大多數(shù)可能恢復(fù)正常，但也有部分患者仍然是糖尿病，或者糖耐量異常。很多人會(huì)存在一個(gè)誤會(huì)：得糖尿病是因?yàn)槌蕴浅缘锰?。糖類攝入過多的確是得糖尿病的原因之一，但是不只如此，關(guān)于糖尿病的成因還有很多。深圳營養(yǎng)控糖食品品牌減脂控糖食品品牌“滇和食養(yǎng)”——云南綠華食品有限公司。

每日一杯無糖酸奶，喚醒腸道新活力——“有效益生菌”、“腸道活力”、“養(yǎng)腸胃”、“乳酸菌”，你肯定或多或少在廣告里聽到過這些形容詞，也喝過不少乳酸菌飲料，但是你知道益生菌是什么嗎？它跟我們的腸道又有什么關(guān)系呢？成人腸道內(nèi)有2000種以上的腸內(nèi)菌群，重量可達(dá)1~2公斤，幾乎等于大腦的重量，而我們體內(nèi)70%左右的免疫細(xì)胞就是在腸道內(nèi)生成的，身體***免yi力也決定著我們的健康狀態(tài)，因此只有保持腸內(nèi)菌群平衡，維持腸道健康，才能養(yǎng)成健康體質(zhì)。人體腸內(nèi)細(xì)菌又可以分為：好菌、壞菌和伺機(jī)***原菌三種。好菌可以幫助消化、改善便密，也就是我們熟知的“益生菌”；壞菌則會(huì)讓腸道內(nèi)蛋白質(zhì)腐壞，產(chǎn)生有害毒su，導(dǎo)致腸道問題；不過像大腸桿菌一類的“壞菌”，有時(shí)也會(huì)在病菌入侵時(shí)發(fā)揮作用，抵抗外敵；伺機(jī)***原菌則像個(gè)墻頭草，可以隨時(shí)轉(zhuǎn)化為好菌或壞菌。三者缺一不可，只有維持好數(shù)量平衡，才能養(yǎng)成健康腸道。

控糖不是斷糖，所以碳水化合物以及水果、乳制品中的天然糖可以吃。這些糖對身體有益，只要控制好量就行。真正要控的是飲料、甜點(diǎn)、零食中的添加糖！也就是所有食品里人為加入的糖，包括蔗糖、果糖、葡萄糖。我們平時(shí)常吃的食物，有非常多人為加入的糖，有些你看得見，有些你看不見，所以就算天天在吃，也渾然不覺，可以把它們簡單劃分為2類。一類很明顯，就是所有甜食。比如蛋糕、餅干、巧克力、冰激凌。第二類是平時(shí)很難注意到的 “隱藏糖類食品”。也許你不喜歡吃甜食，但有可能你吃了很多隱形糖！比如，臘腸、培根這類加工肉類，里面會(huì)放入大量的糖，它們就屬于“隱形高糖”食物。除了臘腸，比如鴨脖、鳳爪、牛肉干……甚至腌漬豆干，這些食物里都有糖，并且加入量不一定少。專業(yè)控糖食品搭配--“滇和食養(yǎng)”——云南綠華食品有限公司。

滇食和養(yǎng)——高雪糖,比你想的更可怕...血糖過高對我們的健康有什么危害呢?只是血糖升高的話其實(shí)并不會(huì)自身感覺到有什么癥狀。但一直不去在意的話，很有可能會(huì)掉進(jìn)陷阱。胰島素作用不足所引起的糖尿病，或是常年處于血糖過高狀態(tài)下，使得血管硬化，甚至是動(dòng)脈硬化，等你回過神來才發(fā)現(xiàn)自己的身體已經(jīng)變得殘破不堪。動(dòng)脈硬化所導(dǎo)致的病癥更是數(shù)不勝數(shù),視網(wǎng)膜血管阻塞、神經(jīng)障礙、腎病、腦梗塞、心肌梗塞等等，這些糖尿病的并發(fā)癥，都是生活習(xí)慣病所引起的。也就是說,糖尿病這一病癥，因血糖過高使全身血管過早老化的一種疾病。就算是沒有患糖尿病的正常人，為了不讓“肥胖激su”胰島素大量分泌，**直接**根本的有辦法就是不要攝取過多的糖分。因此，“抗糖健康法”是今后維持身體健康的一個(gè)主題。糖尿病控糖有用嗎？滇和食養(yǎng)——云南綠華食品有限公司。深圳營養(yǎng)控糖食品品牌

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滇食和養(yǎng)——糖原異生主要在肝臟內(nèi)進(jìn)行，而且必須要大量的熱量來參與。飲食方面開始抗糖轉(zhuǎn)變，不再攝入糖分的話，就很容易激huo糖原異生。毫不夸張的說，它會(huì)不分晝夜的工作。利用大量熱量，就算是在食物中多攝取一些也并不容易長胖。食物中所攝取的營養(yǎng)是通過葡萄糖和脂肪酸成為能量，如果人類正常攝入糖分食物就不會(huì)產(chǎn)生糖原異生，因?yàn)轶w內(nèi)不生成糖也可以從外面攝取，看似確實(shí)也很合理，然而這樣并不會(huì)比較大限度的消耗熱量剝奪了給身體瘦下來的機(jī)會(huì)。深圳營養(yǎng)控糖食品品牌

云南綠華食品有限公司致力于食品、飲料，是一家生產(chǎn)型的公司。公司業(yè)務(wù)涵蓋高蛋白理想面，羅漢糖，減鹽醬油，野生菌調(diào)味料等，價(jià)格合理，品質(zhì)有保證。公司從事食品、飲料多年，有著創(chuàng)新的設(shè)計(jì)、強(qiáng)大的技術(shù)，還有一批**的專業(yè)化的隊(duì)伍，確保為客戶提供良好的產(chǎn)品及服務(wù)。綠華食品立足于全國市場，依托強(qiáng)大的研發(fā)實(shí)力，融合前沿的技術(shù)理念，飛快響應(yīng)客戶的變化需求。