滇食和養(yǎng)——屬于你的專屬健康秘籍:關(guān)于益生菌,你想了解的這里都有:據(jù)科學(xué)家粗略地估計(jì),人體內(nèi)約有40萬億—60萬億個(gè)細(xì)胞,而寄生在人體的微生物總量則是人體細(xì)胞的十倍以上,至少有500萬億以上。這些微生物其實(shí)都是細(xì)菌,但它們也因?qū)θ梭w影響不同而有所差異。其中一些細(xì)菌對(duì)于保證腸道正常運(yùn)作來說,還是必不可少的;這些細(xì)菌有助于食物的消化,保護(hù)我們抵御有害菌的侵?jǐn)_,甚至還能預(yù)防肥胖。什么是益生菌?益生菌(Probiotic)起源于希臘文字,是一類對(duì)宿主有益的活性微生物,是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)等處,能產(chǎn)生確切健康益處從而改善宿主的微生態(tài)平衡、發(fā)揮有益作用的活性有益微生物的總稱。糧農(nóng)組織和世界衛(wèi)生組織(...
「控糖」有什么好處? 1.精力更充沛并且注意力更集中; 2.睡眠質(zhì)量會(huì)變得更好; 3.皮膚更光滑,看起來更干凈通透,痘痘會(huì)明顯減少,長(zhǎng)痘概率也會(huì)降低。皮膚衰老更慢,身體的糖化過程就是自由基開始攻擊皮膚蛋白質(zhì)中的膠原蛋白,然后產(chǎn)生皺紋,所以戒糖也可以減少細(xì)紋的生長(zhǎng); 4.健身效果更明顯,比如腹肌線條感更明顯,減少身體水腫的情況。 當(dāng)我們每天攝入超過6茶匙的糖和過量的鹽的時(shí)候,我們身體存水量也會(huì)增加,就是我們看起來浮腫了。當(dāng)然抗糖是可以減輕體重的。特色控糖食品品牌“滇和食養(yǎng)”——云南綠華食品有限公司。減脂控糖營養(yǎng)套餐滇食和養(yǎng)——糖尿病真的和糖有關(guān)系嗎?周日收到了來自朋友的電話,...
滇食和養(yǎng):對(duì)于過敏性鼻炎、哮chuan等過敏性疾病,必須長(zhǎng)期補(bǔ)充才可逐漸消除。如果連續(xù)補(bǔ)充益生菌粉2個(gè)月以后,您會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的腸胃非常健康,不會(huì)出現(xiàn)便密或腹瀉等現(xiàn)象;皮膚不知不覺中變得越來越細(xì)膩,色斑的顏色越來越淺,成人痘越來越少,體重會(huì)有不同程度的減輕;體力和精力也日漸提高;感冒的次數(shù)越來越少,體味也減輕了,如果堅(jiān)持服用就可以清晰的感受到益生菌給您帶來的巨大改變。長(zhǎng)期服用益生菌會(huì)產(chǎn)生依賴性嗎?不會(huì)!“依賴性”通常是指補(bǔ)充劑造成人體自身生成該物質(zhì)的能力降低而產(chǎn)生依賴。然而,所有腸道菌群都不是人體自身生成的,而是由水和食物等帶入的外來菌群,因此不存在過多攝入的依賴性問題。服用益生菌有哪些注意事項(xiàng)?...