頭發(fā)長得慢，怎么加速生長？

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巴彥淖爾市北方洗滌化妝日用品有限公司2025-06-14

頭發(fā)生長速度主要受基因影響，但可以通過護理改善。每天按摩頭皮5分鐘（用指腹或按摩梳），促進血液循環(huán)。補充蛋白質（雞蛋、魚肉）、維生素B族和鋅，避免節(jié)食。洗發(fā)時別用太燙的水，減少吹風機高溫刺激。

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