賽康(深圳)大數(shù)據(jù)科技有限公司2024-11-23
進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘苫顒?dòng),如慢跑放松、靜態(tài)伸展等,促進(jìn)乳酸的排出和肌肉的放松。
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