廚師做菜的時(shí)候，時(shí)常會(huì)用到海鮮，尤其以下這5種干貨，蝦米、干貝、蠔干、魷魚干、蛤蜊干，它們?cè)谂腼兊臅r(shí)候，使用的頻率特別的高，所以必須掌握它們的泡發(fā)技巧，大家可以了解下它們，會(huì)增加我們不少的知識(shí)哦！蝦米（專業(yè)名詞稱作金鉤）將它放入溫水中浸泡10-15分鐘，并且洗凈雜質(zhì)，然后用手撕開(kāi)蝦殼，再入加入適量的溫水和黃酒，浸泡10-15分鐘，瀝干后再用。干貝將它放到?jīng)鏊薪?5分鐘，等它回軟并且膨脹開(kāi)來(lái)后撈起，再將它的雜質(zhì)和柱筋去除掉，然后再加入蔥段、黃酒、姜片、水，并且蓋上保鮮膜，鍋開(kāi)上汽后，旺火蒸20-30分鐘取出，放置一旁自然放涼即可。干花膠的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高！銅川蛤蜊海鮮干貨禮盒加工

在咱們中國(guó)人的餐桌上，有“大魚大肉”，才能稱得上是豐盛一餐。這里的“大魚”，通常指的就是海鮮。尤其是在沿海地區(qū)生活的朋友們，靠山吃山，靠水吃水，一日三餐，一定少不了海鮮的身影。海鮮吃起來(lái)非常美味，但是處理的過(guò)程會(huì)有點(diǎn)繁瑣，而在很多時(shí)候，我們也做不到隨時(shí)隨地都能吃到海鮮，這時(shí)候，海鮮干貨，就成為了我們的備選。在海鮮干貨大家庭里，有很多讓人傻傻分不清的品類，要跟大家分享的蝦米、蝦皮、蝦仁和海米?？吹竭@些名字，你能脫口而出它們的區(qū)別嗎？如果不能的話，那就繼續(xù)往下看，蝦米、蝦皮、蝦仁和海米，究竟有什么區(qū)別？蝦米、蝦皮、蝦仁和海米，是同種東西嗎？上海墨魚海鮮干貨貨源地老年人很適合吃蝦皮補(bǔ)充鈣質(zhì)！

蝦仁：選用的原料是活蝦，將活蝦用清水沖洗干凈，去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼后，得到的無(wú)殼純蝦肉，就是蝦仁。市面上賣的蝦仁多為速凍品。嚴(yán)格上說(shuō)，蝦仁不屬于海鮮干貨，而是屬于鮮制品或者冷凍品。通過(guò)上面的介紹，大家應(yīng)該能弄明白它們之間的區(qū)別了。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，它們的原料都是蝦，只是選用的蝦的品種和加工方式不同。蝦米和海米是同一種東西，是用鮮蝦干制脫殼而成；蝦仁是鮮蝦直接去頭尾和蝦殼制成，沒(méi)有經(jīng)過(guò)干制的過(guò)程，多為速凍品；蝦皮則是選用一種個(gè)頭特別小的毛蝦干制而成。從個(gè)頭上看：蝦仁>蝦米（海米）>蝦皮從鮮制程度上看：蝦仁>蝦米（海米）≈蝦皮

海鮮干貨中各種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的作用：蛋白質(zhì)對(duì)于一些內(nèi)分泌失調(diào)、免疫低下的人群適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)可提高其免疫，用以維持身體的健康。不飽和脂肪酸可保持細(xì)胞膜的相對(duì)流動(dòng)性，用于保證細(xì)胞的正常生理功能；使膽固醇酯化，降低血中膽固醇和甘油三脂；是人體當(dāng)中前列腺素和凝血惡烷的前驅(qū)物質(zhì)；還有降低血液粘稠度，改善血液循環(huán)；提高腦細(xì)胞的活性，增強(qiáng)記憶力和思維能力。維生素維持機(jī)體正常生長(zhǎng)必不可少的化合物，在體內(nèi)起催化作用，主要營(yíng)養(yǎng)素的合成與降解的促進(jìn)，從而控制人體的新陳代謝。維生素本質(zhì)為低分子有機(jī)化合物，不可在人體內(nèi)合成，或者所合成的量難以滿足人體機(jī)體的需求故而必須由外界供給?；z作為常見(jiàn)的海鮮干貨很受大家的喜愛(ài)！

石斑魚屬鰭科、石斑魚屬，是暖水性近海底層名貴魚類。肉質(zhì)肥美鮮嫩，營(yíng)養(yǎng)豐富，深受人們的贊譽(yù)，活魚運(yùn)銷港澳市場(chǎng)，被奉為上等佳肴，供不應(yīng)求。其價(jià)格昂貴，經(jīng)濟(jì)價(jià)值高石斑魚蛋白質(zhì)的含量高，而脂肪含量低，除含人體代謝所必須的氨基酸外，還富含多種無(wú)機(jī)鹽和鐵、鈣、磷以及各種維生素。魚皮膠質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)增強(qiáng)上皮組織的完整生長(zhǎng)和促進(jìn)膠原細(xì)胞的合成有重要作用，被稱為美容護(hù)膚之魚。尤其適合婦女產(chǎn)后食用。石斑魚主要以天然野生為主，越大肉越嫩，肉細(xì)嫩厚實(shí)、無(wú)肌間刺，味鮮美。常用燒、爆、清蒸、燉湯等方法成菜，也可制肉丸、肉餡等。菜式有清蒸石斑魚。石斑魚主要以天然野生為主，越大肉越嫩，肉細(xì)嫩厚實(shí)、無(wú)肌間刺，味鮮美。常用燒、爆、清蒸、燉湯等方法成菜，也可制肉丸、肉餡等。菜式有清蒸石斑魚。石斑魚具有健脾的藥用價(jià)值。海鮮干貨容易保存,不易腐爛,保留了海鮮產(chǎn)品的原味,有的可以直接干吃的。安慶鮑魚海鮮干貨廠家批發(fā)

家人聚會(huì)，餐桌上肯定少不了海鮮干貨！銅川蛤蜊海鮮干貨禮盒加工

常見(jiàn)的海鮮干貨種類：干貝，蝦仁，干海參，墨魚干，魷魚干，魚肚，紫菜，海帶等。比較名貴的就是鮑魚，魚膠，魚翅之類。干海參膽固醇低，脂肪少，蛋白質(zhì)和釩的含量卻很。干貝富含脂肪，碳水化合物，蛋白質(zhì)，鈣，鐵，鎂，硒等營(yíng)養(yǎng)素。并含有豐富的谷氨酸鈉，味道鮮美。蝦的蛋白質(zhì)比魚類要高出幾倍甚至幾十倍，并且富含鉀，鎂，碘，維生素A等營(yíng)養(yǎng)成分。蝦的肉質(zhì)較軟，容易消化吸收。蝦中的鎂，可以保護(hù)人體的心血管系統(tǒng)，防止動(dòng)脈硬化。一般人群均可以食用蝦仁。特別適宜孕婦，心血管病人群和中老年人。銅川蛤蜊海鮮干貨禮盒加工

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