云南滇食和養(yǎng)——有句話叫做「腸道年齡才是人體的真實(shí)年齡」，腸道里的益生菌含量就決定著腸道的年齡。當(dāng)人體缺乏足量的益生菌，各種“毛病”也接踵而來(lái)：要想增加“好菌”的數(shù)量，*直接的方法就是多攝入有效益生菌。益生菌可以幫助人體改善消化機(jī)能、排便順暢。我們經(jīng)常可以在市面上看到很多乳酸菌飲料，但其實(shí)益生菌并不等同于乳酸菌。乳酸菌是指能夠自動(dòng)代謝糖類，產(chǎn)生乳酸的菌種，具有促進(jìn)腸胃消化的作用，但乳酸菌里只有很小的一部分屬于有效益生菌。定期補(bǔ)充乳酸菌，可以控制壞菌生長(zhǎng)，保持腸道活力，改變便mi的情況。而一說(shuō)起補(bǔ)充乳酸菌，大部分人首先想到的就是多喝酸奶和乳酸菌飲料，這些飲品雖然打著“含有幾億乳酸菌”的名號(hào)，但是需要注意其活菌量，以及含糖量。乳酸菌不耐高溫，需要低溫冷藏，盡管在出廠時(shí)可以達(dá)到宣傳所含益生菌量，但是在運(yùn)輸、儲(chǔ)存和銷售過(guò)程中，會(huì)有大量的活菌死亡，可以說(shuō)保質(zhì)期越長(zhǎng)的乳酸菌飲品，活菌量越少，在從口腔到達(dá)腸胃的過(guò)程中，這些活菌也要經(jīng)受重重的考驗(yàn)，*后到達(dá)我們的腸胃并發(fā)揮作用的活菌數(shù)量其實(shí)已經(jīng)很少了。控糖食品**咨詢--“滇和食養(yǎng)”——云南綠華食品有限公司。廣州肥胖控糖食品品牌

云南綠華食品：一般減肥食譜首先會(huì)提及飲食要清淡少鹽。當(dāng)我們食用過(guò)多的鹽時(shí)，隨著鹽中鈉的攝入量的增多，鈉會(huì)造成體內(nèi)水的滯留，身體會(huì)水腫，體重也就會(huì)上升。而且，從健康的角度來(lái)看，超量的鈉還會(huì)造成血壓增高，增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心力衰竭等，嚴(yán)重甚至?xí)：ι眢w內(nèi)代謝器guan的正常代謝環(huán)境，使得代謝能力下降，從而也會(huì)導(dǎo)致脂肪分解變得緩慢。通常調(diào)味料，腌制加工食物也含有大量的鹽，所以控鹽也需要控制這些食物的攝入?；蛘呖梢赃x擇一些更健康的調(diào)味產(chǎn)品，比如采用二次發(fā)酵技術(shù)的無(wú)添加醬油——減鹽醬油。此類醬油在保留醬油美味的同時(shí)減少約50%鹽分，并且不添加防腐劑和食品添加劑，是理想的調(diào)味產(chǎn)品。假如在家烹制美食，不加鹽或者晚放鹽會(huì)對(duì)減少攝入鹽有幫助。另外，加酸也能減少鹽的攝入。實(shí)驗(yàn)證明，在1%-2%的食鹽溶液中添加0.01%的醋酸就可以感覺(jué)到咸味更強(qiáng)。因此加小半勺鹽，只需加幾滴醋就可以讓咸味更明顯，而減少食鹽的用量。上海減脂控糖食品品牌熱門控糖食品營(yíng)養(yǎng)套餐--“滇和食養(yǎng)”——云南綠華食品有限公司。

云南滇食和養(yǎng)——乳酸菌飲料中含糖量也是很高的，乳酸菌本身偏酸偏澀，商家為了改善口味，要在飲品中加入大量的糖。注意看營(yíng)養(yǎng)標(biāo)識(shí)和配料表的話，會(huì)發(fā)現(xiàn)這類飲品的含糖量非常高，養(yǎng)x多的含糖量已經(jīng)超過(guò)了可樂(lè)，一瓶100ml的乳酸菌飲料，糖分可以滿足、甚至超過(guò)人體一日糖分需求，在攝入益生菌的同時(shí)，也吸收了過(guò)多的糖分。與其選擇市面上活菌量低、含糖量過(guò)高的乳酸菌飲品，自己在家簡(jiǎn)單自制一杯無(wú)糖酸奶，可以更加安心，且方便快捷地獲取有效益生菌。Plavest品牌現(xiàn)推出【發(fā)酵】系列產(chǎn)品，總合生源粉末富含高膳食纖維及多種維生素，乳酸菌含量高，為腸內(nèi)細(xì)菌細(xì)菌提供食物，搭配理想酸奶素發(fā)酵酸奶，有益菌加上有益菌的增殖成分，每日一杯無(wú)糖酸奶，可以有效改善腸道健康，有助于養(yǎng)成理想體質(zhì)。

每日一杯無(wú)糖酸奶，喚醒腸道新活力——“有效益生菌”、“腸道活力”、“養(yǎng)腸胃”、“乳酸菌”，你肯定或多或少在廣告里聽(tīng)到過(guò)這些形容詞，也喝過(guò)不少乳酸菌飲料，但是你知道益生菌是什么嗎？它跟我們的腸道又有什么關(guān)系呢？成人腸道內(nèi)有2000種以上的腸內(nèi)菌群，重量可達(dá)1~2公斤，幾乎等于大腦的重量，而我們體內(nèi)70%左右的免疫細(xì)胞就是在腸道內(nèi)生成的，身體***免yi力也決定著我們的健康狀態(tài)，因此只有保持腸內(nèi)菌群平衡，維持腸道健康，才能養(yǎng)成健康體質(zhì)。人體腸內(nèi)細(xì)菌又可以分為：好菌、壞菌和伺機(jī)***原菌三種。好菌可以幫助消化、改善便密，也就是我們熟知的“益生菌”；壞菌則會(huì)讓腸道內(nèi)蛋白質(zhì)腐壞，產(chǎn)生有害毒su，導(dǎo)致腸道問(wèn)題；不過(guò)像大腸桿菌一類的“壞菌”，有時(shí)也會(huì)在病菌入侵時(shí)發(fā)揮作用，抵抗外敵；伺機(jī)***原菌則像個(gè)墻頭草，可以隨時(shí)轉(zhuǎn)化為好菌或壞菌。三者缺一不可，只有維持好數(shù)量平衡，才能養(yǎng)成健康腸道。零控糖有用嗎？滇和食養(yǎng)——云南綠華食品有限公司。

滇食和養(yǎng)——一個(gè)成年人體內(nèi)的含水量約占人體總量的70%左右，水分的性質(zhì)也決定了身體的健康。事實(shí)上，的確存在對(duì)身體好的健康的水。疲勞焦慮、擔(dān)心患上生活習(xí)慣病、ai癥【建議用水】去除活性氧的水【對(duì)應(yīng)的礦泉水】釜白礦山的“仙人秘水”等堿性礦泉水、用整水器濾出的堿性還原水、堿離子水等。身體中產(chǎn)生的活性氧不傷害細(xì)胞，成為ai癥的誘因，而且妨礙代謝，有引發(fā)包括糖尿病在內(nèi)的生活習(xí)慣病的危險(xiǎn)。因?yàn)閴A離子水有去除活性氧的作用，所以建議體內(nèi)活性氧多的人飲用。水根據(jù)成分不同，對(duì)人體的作用也各不相同。但是，有時(shí)需要注意。例如，超硬水中含有大量鎂，可能加重腎臟負(fù)擔(dān)。因此腎臟較弱的人或有腎病的人要禁用。另外，堿離子水對(duì)于因胃潰瘍等病而進(jìn)行了胃切除手術(shù)的人來(lái)說(shuō)是種負(fù)擔(dān)，因此有這樣病史的人，特別是胃腸衰弱的人應(yīng)禁用?？偟恼f(shuō)來(lái)，具有身體所需功能的水喝起來(lái)比較可口。現(xiàn)在有很多礦泉水，大家可以根據(jù)自己的需求飲用適合自己的礦泉水。專業(yè)控糖食品營(yíng)養(yǎng)套餐--“滇和食養(yǎng)”——云南綠華食品有限公司。大連Plavest控糖食品品牌

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滇食和養(yǎng)——抗糖健康法--糖原異生的秘密：其實(shí)要想達(dá)到j(luò)ianfei的目的,無(wú)論是限制糖分或是限制熱量都會(huì)有很大的效果。但對(duì)于jianfei人群來(lái)說(shuō),限制熱量是非常不容易的一件事。從基本的原理上看，身體攝入的熱量比消耗的熱量少就容易瘦，其實(shí)限制糖分也大同小異。然而，一味地限制熱量...意味著不用留意要不要吃米飯之類屬于糖分白的食品，—旦攝入,就會(huì)分泌出被稱之為月巴胖jisu胰島素,從而使得糖分在體內(nèi)變成中性脂肪。所以就算你以為是保持瘦shen餐的范圍內(nèi)，還是會(huì)有導(dǎo)致肥胖的因素隱患，這些脂肪就很容易被儲(chǔ)存在體內(nèi)。像是既踩了剎車又踩了油門，都白搭了...那么，我們換一個(gè)方法...嘗試限制糖分?jǐn)z入的話...持續(xù)抗糖飲食后，身體會(huì)主動(dòng)更好的利用熱量，使機(jī)體產(chǎn)生糖原異生，也就是體內(nèi)自己生成葡萄糖的現(xiàn)象。廣州肥胖控糖食品品牌

云南綠華食品有限公司位于云南省昆明市國(guó)家經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)洛羊街道辦事處小新冊(cè)。公司業(yè)務(wù)分為高蛋白理想面，羅漢糖，減鹽醬油，野生菌調(diào)味料等，目前不斷進(jìn)行創(chuàng)新和服務(wù)改進(jìn)，為客戶提供良好的產(chǎn)品和服務(wù)。公司注重以質(zhì)量為中心，以服務(wù)為理念，秉持誠(chéng)信為本的理念，打造食品、飲料良好品牌。在社會(huì)各界的鼎力支持下，持續(xù)創(chuàng)新，不斷鑄造***服務(wù)體驗(yàn)，為客戶成功提供堅(jiān)實(shí)有力的支持。