滇食和養(yǎng)——抗糖健康法--糖原異生的秘密：其實(shí)要想達(dá)到j(luò)ianfei的目的,無(wú)論是限制糖分或是限制熱量都會(huì)有很大的效果。但對(duì)于jianfei人群來(lái)說(shuō),限制熱量是非常不容易的一件事。從基本的原理上看，身體攝入的熱量比消耗的熱量少就容易瘦，其實(shí)限制糖分也大同小異。然而，一味地限制熱量...意味著不用留意要不要吃米飯之類屬于糖分白的食品，—旦攝入,就會(huì)分泌出被稱之為月巴胖jisu胰島素,從而使得糖分在體內(nèi)變成中性脂肪。所以就算你以為是保持瘦shen餐的范圍內(nèi)，還是會(huì)有導(dǎo)致肥胖的因素隱患，這些脂肪就很容易被儲(chǔ)存在體內(nèi)。像是既踩了剎車(chē)又踩了油門(mén)，都白搭了...那么，我們換一個(gè)方法...嘗試限制糖分?jǐn)z入的話...持續(xù)抗糖飲食后，身體會(huì)主動(dòng)更好的利用熱量，使機(jī)體產(chǎn)生糖原異生，也就是體內(nèi)自己生成葡萄糖的現(xiàn)象。專業(yè)控糖食品營(yíng)養(yǎng)套餐--“滇和食養(yǎng)”——云南綠華食品有限公司。廈門(mén)專業(yè)控糖**電話

滇食和養(yǎng)：長(zhǎng)壽人群體內(nèi)的益生菌有什么特點(diǎn)？在長(zhǎng)壽人群體內(nèi)，雙岐桿菌明顯占優(yōu)勢(shì)。歐美及日本的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)壽老人腸道中的雙歧桿菌數(shù)量與中、青年相當(dāng)，我國(guó)科學(xué)家對(duì)廣西巴馬地區(qū)長(zhǎng)壽老人的調(diào)查也得到了相同的結(jié)果，人體腸道內(nèi)菌群分布與人的年齡密切相關(guān)，隨著年齡的增大，雙歧桿菌逐漸減少甚至消失，而腐bai細(xì)菌大量增加。腐bai細(xì)菌在腸道中分解食物成分，生成有毒物質(zhì)，人體長(zhǎng)期吸收這些毒su，會(huì)加速衰老，誘發(fā)疾病。雙歧桿菌能控制腐bai細(xì)菌生長(zhǎng)，減少其代謝產(chǎn)物中有害物質(zhì)的生成。所以老年人更需要補(bǔ)充益生菌。為什么真正的益生菌必須有菌株號(hào)？益生菌是按屬、種、菌株三個(gè)層次劃分的，益生菌的功效作用是以菌株為準(zhǔn)的，能夠克服胃液和膽汁的挑戰(zhàn)，順利進(jìn)入腸道并在人體腸道定植的菌株才是好的益生菌。以乳雙歧桿菌HN019例：菌屬——雙歧桿菌；菌種——乳雙歧桿菌；菌株——乳雙歧桿菌HN019。重慶特色控糖**電話火爆控糖食品營(yíng)養(yǎng)套餐--“滇和食養(yǎng)”——云南綠華食品有限公司。

滇食和養(yǎng)——BMI指數(shù)是什么?食身體質(zhì)量指數(shù)BMI身體質(zhì)量指數(shù)即BMI（BodyMassIndex）指數(shù)（身體質(zhì)量指數(shù)，簡(jiǎn)稱體質(zhì)指數(shù)），由19世紀(jì)中期的比利時(shí)通才凱特勒較早提出，是與體內(nèi)脂肪總量密切相關(guān)的指標(biāo)，是常用的衡量人體胖瘦程度、是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。計(jì)算公式：BMI=體重（千克）除以身高（米）的平方。BMI指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)其中，相關(guān)疾病指心血管、ai癥等疾病。BMI值是一個(gè)中立而可靠的指標(biāo)。男性理想BMI指數(shù)是22，女性理想BMI指數(shù)是19。BMI不是所有的人群都適合，如下人群不適合：未滿18歲；運(yùn)動(dòng)員；正在做重量訓(xùn)練；懷孕或哺乳中；做過(guò)手術(shù)，身上有其他材料的患者；身體虛弱或久坐不動(dòng)的老人。體質(zhì)指數(shù)增高，冠xin病和腦卒中發(fā)病率也會(huì)隨之上升，超重和肥胖是血管病和腦卒中發(fā)病的單獨(dú)危險(xiǎn)因素。好的睡眠；擁有積極、樂(lè)觀的心態(tài)。

滇食和養(yǎng)——喝水也能長(zhǎng)壽?為你揭秘四種神奇功效的水：一個(gè)成年人體內(nèi)的含水量約占人體總量的70%左右，水分的性質(zhì)也決定了身體的健康。事實(shí)上，的確存在對(duì)身體好的健康的水。法國(guó)知道的盧爾德泉有著“奇跡之泉”的美稱，含有豐富的鈣質(zhì)，是堿離子水。居住在尼泊爾高原上的洪扎族和南美高原地帶的比爾卡班巴人長(zhǎng)期飲用含有豐富鈣質(zhì)的噴泉水，他們中的很多人壽命超過(guò)了100歲。根據(jù)藤田纮一郎先生對(duì)世界70個(gè)國(guó)家調(diào)查的結(jié)果，他認(rèn)為:“含有豐富鈣質(zhì)、呈堿性、氧化還原價(jià)位低的水”才是長(zhǎng)壽之水。此外，靈活運(yùn)用水的功能保持人體健康是可能的。藤田先生根據(jù)水的功效給大家介紹這四種水。膽固醇高【建議用水】硬水：【對(duì)應(yīng)的礦泉水】“依云”、“偉圖（Vittel)”等硬度為200~300左右的水。硬水可以預(yù)防膽固醇高引起的心肌梗塞、中風(fēng)等病癥。硬水中富含的鈣質(zhì)起到重要的作用。鈣質(zhì)不足時(shí)，身體為了補(bǔ)充鈣質(zhì)，會(huì)將牙齒和骨骼中的鈣溶進(jìn)血液。有時(shí),溶入血液中的鈣質(zhì)超過(guò)了需要量而沉著在血管上，引起心肌梗塞和中風(fēng)。而尼泊爾高原上的洪扎族和南美高原地帶的比爾卡班巴人之所以長(zhǎng)壽，就是因?yàn)轱嬘盟档土怂麄兓夹难芗膊〉娘L(fēng)險(xiǎn)。控糖食品搭配--“滇和食養(yǎng)”——云南綠華食品有限公司。

滇食和養(yǎng)：經(jīng)常感冒的人吃益生菌有用嗎？經(jīng)常感冒是人體易被病讀感然引起的健康不適，經(jīng)常補(bǔ)充益生菌有助于提高身體的抵抗力，減少被感冒病讀攻擊的幾率。過(guò)敏體質(zhì)吃益生菌有用嗎？醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，免疫球蛋白E（IgE）超標(biāo)的過(guò)敏體質(zhì)，存在腸道菌群失調(diào)，經(jīng)常補(bǔ)充益生菌，有助于過(guò)敏體質(zhì)向健康體質(zhì)轉(zhuǎn)變?？谇粷兂砸嫔杏脝幔靠谇焕锖写罅康奈⑸?，口腔黏膜如果有益菌缺少，容易被有害菌攻擊，如發(fā)生潰瘍，含一含益生菌，有助于潰瘍的愈合?？诔舫砸嫔杏脝?？口腔中如果腐拜菌、有害菌多了，會(huì)產(chǎn)生難聞的口氣，經(jīng)常含一含益生菌，對(duì)抗有害菌，有助于口氣清新。胃痛能吃益生菌嗎？有部分人群胃黏膜損傷，容易胃痛胃酸，研究發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)充益生菌，有助于胃黏膜的健康修復(fù)。脹氣脹肚能吃益生菌嗎？消化道菌群失調(diào)可能會(huì)導(dǎo)致食物消hua不良，或產(chǎn)氣過(guò)多，導(dǎo)致脹氣脹肚，補(bǔ)充益生菌有助于健康生活。哪些因素會(huì)引起身體菌群失調(diào)？長(zhǎng)期攝入高脂食物、病讀或細(xì)菌感然、抗sheng素藥物、放化療、剖腹產(chǎn)行為、衰老、環(huán)境惡化等因素會(huì)讓身體有益菌數(shù)量衰減引起菌群失調(diào)。專業(yè)控糖食品品牌“滇和食養(yǎng)”——云南綠華食品有限公司。云南營(yíng)養(yǎng)控糖食品**

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滇食和養(yǎng)——常見(jiàn)的糖尿病類型：①1型糖尿病病例較少，約占糖尿病人數(shù)的10%。但是幾乎所有年齡段均可發(fā)病，表現(xiàn)為多飲、多尿、消瘦明顯。由于胰島素分泌缺乏，許多病人甚至是因酮癥或酮癥酸中毒住院，才得知自己患上了糖尿?。?型糖尿病癥狀較為嚴(yán)重，一經(jīng)確診常常需要終生依賴外源性胰島素療愈。①2型糖尿?。焊鼮槌Ｒ?jiàn)，約占糖尿病人數(shù)的90%。多發(fā)生在40歲以上的成年人，通常是在身體檢查中發(fā)現(xiàn)血糖異常，才發(fā)現(xiàn)患上糖尿病。大多數(shù)需要口服降糖藥物和/或胰島素療愈。③妊娠糖尿?。喝焉锾悄虿∫草^為常見(jiàn)患者常有糖尿病家族史，分娩6周后重新檢查雖絕大多數(shù)可能恢復(fù)正常，但也有部分患者仍然是糖尿病，或者糖耐量異常。很多人會(huì)存在一個(gè)誤會(huì)：得糖尿病是因?yàn)槌蕴浅缘锰?。糖類攝入過(guò)多的確是得糖尿病的原因之一，但是不只如此，關(guān)于糖尿病的成因還有很多。廈門(mén)專業(yè)控糖**電話

云南綠華食品有限公司致力于食品、飲料，是一家生產(chǎn)型的公司。公司自成立以來(lái)，以質(zhì)量為發(fā)展，讓匠心彌散在每個(gè)細(xì)節(jié)，公司旗下高蛋白理想面，羅漢糖，減鹽醬油，野生菌調(diào)味料深受客戶的喜愛(ài)。公司從事食品、飲料多年，有著創(chuàng)新的設(shè)計(jì)、強(qiáng)大的技術(shù)，還有一批**的專業(yè)化的隊(duì)伍，確保為客戶提供良好的產(chǎn)品及服務(wù)。綠華食品秉承“客戶為尊、服務(wù)為榮、創(chuàng)意為先、技術(shù)為實(shí)”的經(jīng)營(yíng)理念，全力打造公司的重點(diǎn)競(jìng)爭(zhēng)力。