“天天吃蘋果，疾病遠離我”！成都市金牛區(qū)五福同康養(yǎng)老中心蘋果羹的功效：蘋果中含有葡萄糖、果糖、蛋白質、VC、VA、VE等，蘋果中所含的鉀能與人體過剩的鈉結合，使之派出體外，因此，當攝入過多的鹽時，可以吃一些蘋果，蘋果中含有的果膠和纖維素可以吸收細菌，可以起到利腸止瀉的作用，將蘋果烤熟服用，還可以促進腸胃蠕動，蘋果中富含較多的鉀，較少的鈉，蘋果中的鉀能與體內過剩的鈉結合，使之排出體外，常吃蘋果或飲蘋果汁，對血壓較高的患者很有好處。家和萬事興，敬老要先行,百善孝為先。成都服務好的養(yǎng)老院哪家性價比高
漂泊在外的你是否懷念家鄉(xiāng)的味道？或許對故鄉(xiāng)較深刻的記憶，就是在美食入口的那一刻吧！住在成都市金牛區(qū)五福同康養(yǎng)老中心的羅爺爺是云南人，因為兒子在成都工作，經朋友介紹把住在老家生病無人照顧的羅爺爺送到了我們養(yǎng)老中心，由于在養(yǎng)老中心吃得有營養(yǎng)、有規(guī)律且護理得很好，漸漸老人家身體變好了，可以站起來走動了。羅爺爺有時候很想吃大洋芋（土豆），有時候想吃米線，只要羅爺爺提出要求，廚師長都會想方設法滿足老人家，每次吃到家鄉(xiāng)的味道，羅爺爺總是熱淚盈眶的說感謝！說吃出了家鄉(xiāng)的味道！吃出了人情味！四川伙食好的養(yǎng)老院推薦成都市金牛區(qū)五福同康管理人員很細心！
社工或管理人員在活動之前，要做好充足的準備工作，事先要有周密的計劃考慮，包括語言的運用、游戲類型的選擇、讓老年人相互熟悉的方式等，讓老年人感到活動有趣、愉快開心、輕松自然。組織的活動或游戲一定要簡單易學、有趣味性，切忌不要太難，使老年人一聽一看就懂，用緩慢、清晰、大聲的語言講解活動規(guī)則，確保老人明白，否則會因為做不到而感到自己無能。工作人員要多稱贊老人，可增加老人參加活動的自信心和積極性。活動中，護理員要關心老年人對活動的感受，活動結束后，管理人員要對活動進行評估，從中發(fā)現(xiàn)問題，總結經驗，方便以后發(fā)展更符合老人興趣愛好的活動。
成都市金牛區(qū)五福同康養(yǎng)老中心臥床老人更換床單流程：關好門窗，移開床旁的桌椅，將枕頭移向床內側，協(xié)助老人翻身至床內側。將床單邊角拽出，舊床單卷起塞到老人身下，用床刷掃凈下層的褥子。將清潔的床單鋪好半邊，另一半塞到老人身下。協(xié)助老人翻身至已經鋪好床單的一側。將舊床單卷起拿開，掃凈下層的褥子，鋪平剩下的半邊新床單，協(xié)助老人仰臥，取出枕頭更換枕套并放回原位，拉平床單，將四個邊角塞進床墊下固定。注意：臥床老人每周至少要更換1-2次床單，被尿、便污染時要隨時更換。清潔的床鋪會讓老人感到舒適；更換床單時，護理員動作要輕柔，避免用力拖拽、拉、推老人；更換的床單一定要保持平整，避免床單褶皺處壓迫皮膚；對于失禁的臥床老人，可用防水床單或小床單鋪在易弄臟的部位，以免弄臟下層的褥子、床墊不易清理。成都高端養(yǎng)老院推薦成都市金牛區(qū)五福同康養(yǎng)老中心。
成都市金牛區(qū)五福同康養(yǎng)老中心為身體虛弱的老人安排的鍛煉方式：叩牙齒：平坐在床上，上下牙齒相互叩擊，每次叩擊50下左右?？梢栽鰪娧乐芾w維結構的堅韌性，促進牙齦及顏面血液循環(huán)，使牙齒緊固，可預防牙病；揉搓臉：仰臥于床上，用雙手中指揉鼻翼兩旁的迎香穴10-15次，然后雙手上行搓至額頭，再沿兩頰下行搓至額尖，了促進面部血液循環(huán)；仰頭部：坐在床上，雙腿伸直，挺直上半身，兩手自然放于身體兩側，頭緩緩抬起，仰視角盡量達比較大限度，保持此姿勢15秒鐘左右。此法能改善大腦的血氧供應，起到健腦提神的作用，還能解除頸部肌肉的疲勞，以及輔助由神經衰弱引起的睡眠不好等病癥。轉眼球：仰臥于床上，先左右轉，后上下轉，各轉眼球10-15次，有增強視力和減少視疲勞之效。轉上身：雙腿盤坐在床上，雙手掌放在膝蓋上，雙目微閉，舌舔上腭，以腰部為軸，慢慢旋轉，旋轉時腰部要盡量彎曲，上身前俯。一般在睡前進行。可以調節(jié)大腦，對神經衰弱、消化不好、腸胃炎等疾病都有預防作用。抱長枕：準備一個橢圓形的長枕。睡眠時應側臥，雙臂抱枕，長枕下段可墊在大腿下面。這樣可使老年人睡眠好，還可以使肩關節(jié)拉開，減輕上肢關節(jié)的“晨僵”現(xiàn)象，預防關節(jié)炎。四川管理制度好的養(yǎng)老院推薦成都市金牛區(qū)五福同康養(yǎng)老中心。成都公園般環(huán)境的養(yǎng)老院的入住條件
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