Lit7高蛋白果凍可以作為早餐代餐，外出出門趕地鐵來不及吃早餐，但又想食用營養(yǎng)豐富的高蛋白早餐的時候?；蛘呤菓敉庖约敖∩矸窟\(yùn)動前后，可以作為蛋白補(bǔ)充、能量補(bǔ)充的來源，運(yùn)動前吃一袋，運(yùn)動過程肚子不餓，運(yùn)動后吃一袋，蛋白補(bǔ)充活力滿滿；還可以作為辦公室的加餐零食，營養(yǎng)豐富，蛋白滿滿；甚至還能作為出差時候補(bǔ)充蛋白質(zhì)，讓您運(yùn)動健身、增肌減脂更加高效，不錯過每一次蛋白補(bǔ)充的機(jī)會，讓您健身生活添加一絲更加美味的樂趣。加入力量訓(xùn)練可以有效預(yù)防肌肉流失，提升肌肉維度，保持緊致的身材線條。寶安區(qū)膳食纖維果凍零售價格

補(bǔ)充蛋白質(zhì)的好處：di一個好處：幫助你的肌肉成長。之所以我們需要大量的蛋白質(zhì)，是因?yàn)槲覀冃枰獛椭约旱募∪膺M(jìn)行快速的成長。肌肉和蛋白質(zhì)確實(shí)是有著一定的關(guān)系，因?yàn)椋∪馐怯杉∪饫w維組成的，而肌肉是需要蛋白質(zhì)幫助組建的，所以我們必然需要大量的蛋白質(zhì)。第二個好處：助力你消除疲勞。在健身后，我們需要大量的蛋白質(zhì)，幫助自己消除疲勞。蛋白質(zhì)可以幫助我們運(yùn)動后的身體，恢復(fù)健康和活力，讓你重新變得狀態(tài)滿滿的。所以每當(dāng)你感到自己運(yùn)動后不在狀態(tài)了，就得抓緊時間補(bǔ)充一部分蛋白質(zhì)了。第三個好處：避免免疫li下降。在健身后，我們需要避免免疫li的下降，補(bǔ)充適量的蛋白質(zhì)我們就可以因此而獲取免疫li的提高。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)可以為身體各個功能和免疫系統(tǒng)的修復(fù)，起到一定的作用，同時，還可以為我們的身體免疫li的提高起著彌足珍貴的作用呢。第四個好處：讓你的飲食結(jié)構(gòu)更完整。在健身結(jié)束后，如果我們可以及時補(bǔ)充蛋白質(zhì)，就可以因此而擁有更加科學(xué)、健康的飲食。所以我們需要在健身運(yùn)動后，多多進(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充，尤其是重要的蛋白質(zhì)，更是需要大量補(bǔ)充呢。龍崗區(qū)0脂果凍類型低碳水高蛋白的確很適合減脂期攝入，加上多種維生素和礦物質(zhì)，適用于運(yùn)動人士專屬營養(yǎng)零食。

Lit7的由來要從創(chuàng)始團(tuán)隊(duì)的故事說起，由于健身群體都需要定期、定量蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，研究表明牛肉、雞胸肉這類肉類蛋白質(zhì)含量相對較高，但是由于吸收率不理想，也就是要補(bǔ)充每日蛋白含量達(dá)標(biāo)需要每天較少“吃幾斤牛肉”；而蛋白粉和蛋白棒類的蛋白食品輔助補(bǔ)充雖然解決了攝入量需求，但是蛋白粉需要沖泡攜帶也不太方便；而其他蛋白類食品食用起來干澀、甜膩、或者需要一邊吃一邊喝水，且日常補(bǔ)充的量也達(dá)不到需求。基于這些痛點(diǎn)，Lit7創(chuàng)世團(tuán)隊(duì)在自己多年親身健身經(jīng)歷、營養(yǎng)學(xué)專業(yè)知識研究背景下研發(fā)出一款攜帶方便、口感不干不膩、蛋白含量高的高質(zhì)量蛋白食品。團(tuán)隊(duì)歷經(jīng)3年時間跑遍歐洲、日本等地，嚴(yán)選較好的供應(yīng)鏈原料，在2021年8月正式成立深圳市綺瑞健康科技有限公司，并且于2022年開始量產(chǎn)上市。品牌定位高蛋白質(zhì)、多營養(yǎng)，以解決健身和減脂人士補(bǔ)充蛋白質(zhì)為目標(biāo)，專注打造蛋白質(zhì)類健康食品，希望讓每一位年輕人士「不負(fù)每一滴汗水」。

氨基酸的種類人體內(nèi)蛋白質(zhì)(人體肌肉)由20余種氨基酸按不同組合構(gòu)成。人體通過食入蛋白質(zhì)以獲取合成機(jī)體蛋白質(zhì)(人體肌肉)所需的各種氨基酸。1、必需氨基酸：人體不能合成或合成速度遠(yuǎn)不能滿足機(jī)體的需要，必須從膳食或運(yùn)動營養(yǎng)品補(bǔ)充，這些氨基酸稱為“必需氨基酸”。人體必需氨基酸9種：亮氨酸、異亮氨酸、賴氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸、纈氨酸、組氨酸。2、半必需氨基酸：胱氨酸和酩氨酸可分別由蛋氨酸和苯丙氨酸轉(zhuǎn)變而成，胱氨酸和酩氨酸充裕時可以節(jié)約蛋氨酸30%和苯丙氨酸50%，這兩種氨基酸又稱為“半必需氨基酸”。3、非必需氨基酸：非必需氨基酸并非體內(nèi)蛋白質(zhì)合成不需要，而是人體內(nèi)可以合成，當(dāng)總氮量不足時，體內(nèi)合成非必需氨基酸會受限制，從而制約人體蛋白蛋(人體肌肉)的合成。健美運(yùn)動是以追求肌肉的圍度和肌肉的質(zhì)量為第yi目的，對于蛋白質(zhì)的需要量是很高的，因此，及時補(bǔ)充質(zhì)量蛋白質(zhì)對健美運(yùn)動訓(xùn)練是非常必要的，只有這樣才能保證訓(xùn)練的連續(xù)性，達(dá)到訓(xùn)練目的。通常健美運(yùn)動訓(xùn)練每公斤體重每日需補(bǔ)充1克～1.5克蛋白質(zhì)，也就是一個60公斤體重的健美訓(xùn)練者，每日需補(bǔ)充60克～90克蛋白質(zhì)。添加4.5g膳食纖維，滿足人體每天需求約15%，有助于維護(hù)腸道健康，并提供2-3小時左右飽腹感。

蛋白質(zhì)是我們?nèi)粘ｏ嬍持斜仨殧z入的三大較重要的營養(yǎng)素之一。對于訓(xùn)練者來說，蛋白質(zhì)是肌肉生長的關(guān)鍵。無論是增強(qiáng)肌肉還是減少脂肪，增加蛋白質(zhì)攝入量都可以幫助你事半功倍。1、有助于提高肌肉和力量眾所周知，肌肉主要由蛋白質(zhì)組成。如果你想讓肌肉生長，身體會在肌肉分解的過程中過度恢復(fù)，產(chǎn)生更多的肌肉蛋白質(zhì)，這需要我們的日常飲食添加蛋白質(zhì)作為營養(yǎng)。因此，如果我們想增加或保持肌肉，就一定要吃足夠的蛋白質(zhì)。對于增強(qiáng)肌肉的訓(xùn)練者，建議每天每公斤體重消耗1.2-1.8g蛋白質(zhì)。2、有助于減少脂肪對于那些想要減重的健身者來說，你必須確保你比你的身體消耗更少的卡路里。蛋白質(zhì)能給人更強(qiáng)烈的飽腹感，這可以幫助你減少攝入，從而減少消耗的熱量。根據(jù)一項(xiàng)針對肥胖人群的研究，多吃蛋白質(zhì)會降低他們的食欲，對于多吃30%蛋白質(zhì)的人，他們可以每天減少400卡路里的熱量攝入。過度節(jié)食會讓身體陷入饑荒狀態(tài)，身體會消耗掉肌肉，基礎(chǔ)代謝值會下降，效率就會變差。廣東代餐果凍有哪些推薦

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維生素B6有三種作用：幫助蛋白質(zhì)的代謝和血紅蛋白的構(gòu)成，更重要是促進(jìn)血紅細(xì)胞的生成。肌肉運(yùn)動和代謝過程中需要氧氣，血紅細(xì)胞便是載氧的運(yùn)輸工具，血液的血紅細(xì)胞含量越多，載氧能力就越強(qiáng)，肌肉的供氧來源就越充足，從而減輕心臟的負(fù)荷。反之，心臟的壓力就很大。維生素B12維生素B族的成員之一。B12同樣能促進(jìn)血紅細(xì)胞的生成，它是脫氧核糖核酸（DNA）在肌體生長和肌體修復(fù)過程中的推進(jìn)器，而DNA是蛋白質(zhì)在合成過程中的重要物質(zhì)，它指令蛋白質(zhì)的生成，因此B12是人體必需的維生素。維生素E和維生素C一樣，維生素E也是一種抗氧化物，抵抗自由基（自由基會破壞人體正常的健康細(xì)胞）。經(jīng)實(shí)踐和研究發(fā)現(xiàn)，鍛煉之后服用維生素E，有助于減輕肌肉酸痛，其藥理便是維生素E降低了自由基的數(shù)量。寶安區(qū)膳食纖維果凍零售價格

深圳市綺瑞健康科技有限公司坐落于深圳市福田區(qū)華強(qiáng)北街道荔村社區(qū)燕南路桑達(dá)工業(yè)區(qū)400棟305，是集設(shè)計(jì)、開發(fā)、生產(chǎn)、銷售、售后服務(wù)于一體，食品、飲料的貿(mào)易型企業(yè)。公司在行業(yè)內(nèi)發(fā)展多年，持續(xù)為用戶提供整套Lit7高蛋白果凍，高蛋白果凍的解決方案。公司主要經(jīng)營Lit7高蛋白果凍，高蛋白果凍等，我們始終堅(jiān)持以可靠的產(chǎn)品質(zhì)量，良好的服務(wù)理念，優(yōu)惠的服務(wù)價格誠信和讓利于客戶，堅(jiān)持用自己的服務(wù)去打動客戶。依托成熟的產(chǎn)品資源和渠道資源，向全國生產(chǎn)、銷售Lit7高蛋白果凍，高蛋白果凍產(chǎn)品，經(jīng)過多年的沉淀和發(fā)展已經(jīng)形成了科學(xué)的管理制度、豐富的產(chǎn)品類型。我們本著客戶滿意的原則為客戶提供Lit7高蛋白果凍，高蛋白果凍產(chǎn)品售前服務(wù)，為客戶提供周到的售后服務(wù)。價格低廉優(yōu)惠，服務(wù)周到，歡迎您的來電！