一般長期處于高壓力族群或是身處競爭環(huán)境中的人,如運動員、上班族等都很容易缺乏GABA,需要及時補充以便舒緩情緒。GABA也被譽為“神經(jīng)營養(yǎng)因子”、“情緒維他命”。在對中藥黃芪的研究中,發(fā)現(xiàn)有效降壓成分即為GABA。曾做過一項實驗,結(jié)果顯示,攝取高劑量GABA的自發(fā)性血壓高大鼠血壓明顯降低,且其余指標無明顯變化。可見外源性補充GABA可以起到明顯血壓降低作用。通過實驗發(fā)現(xiàn),在皮膚中也存在產(chǎn)生GABA的酶,皮膚中的GABA可以促進真皮重塑、抗氧化和幫助表皮屏障的修護,將GABA施入腦中,可以使神經(jīng)元恢復到年輕時候的活力。γ-氨基丁酸是一種重要的神經(jīng)系統(tǒng)抑制性神經(jīng)遞質(zhì),其擁有良好的水溶性與熱穩(wěn)定性。杭州GABA原料
提神食品易刺激神經(jīng),使神經(jīng)處于興奮狀態(tài),這對已經(jīng)處于長期亢奮狀態(tài)的神經(jīng)來說無異于雪上加霜,因此提神時間一過,很多人會感覺更加疲勞,這就好比是提前透支體力,因此長期使用不利于身體的平衡。GABA的機理則相反,它不是用于刺激神經(jīng),而是使長期亢奮的神經(jīng)趨于平靜,平靜焦慮緊張的狀態(tài),從而提高學習工作的專注力,使得工作學習效率提高,同時身體能得到有效的休息,有利健康狀態(tài)。GABA可由腦部的谷氨酸在專一性較強的谷氨酸脫羧酶作用下轉(zhuǎn)化而成,但是年齡的增長和精神壓力的加大,使GABA的積累異常困難。安徽GABA原料現(xiàn)貨通過抑制神經(jīng)活動,GABA讓身體也減速配合大腦,尤其是調(diào)節(jié)肌肉張力。
有研究發(fā)現(xiàn),稻米在用水浸泡后,游離氨基酸的組成和含量發(fā)生了明顯變化,其中γ-氨基丁酸(也就是GABA)的變化突出,出現(xiàn)了大幅度的提高,而且,GABA的變化主要是在胚芽部分發(fā)生的。GABA存在于我們大腦、脊髓中的抑制性神經(jīng)傳遞物質(zhì),參與著我們的腦循環(huán)生理活動。現(xiàn)有研究已經(jīng)證實,GABA作為一種生理活性成分,對改善腦機能有一定作用。存在于我們大腦內(nèi)的GABA,對我們的睡眠發(fā)揮著重要的調(diào)控作用。在一項動物研究中顯示,大鼠腦橋網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)中GABA水平的降低,會使快速動眼睡眠減少、覺醒增加。
當人體內(nèi)GABA含量缺乏時,大腦神經(jīng)就會處于緊張或興奮的狀態(tài),從而影響人的睡眠情況,到了該睡覺的點神經(jīng)緊繃,還處于焦慮、不安、抑郁等情緒中無法睡著或者即使睡著了也入睡淺、容易醒、醒后再難入睡等等不良睡眠狀態(tài)。補充GABA就可以減少大腦和神經(jīng)系統(tǒng)中神經(jīng)元的活動,讓人的情緒舒緩、平和,促進自然睡眠。在2008年,一項研究就說明,睡不著的患者體內(nèi)GABA的水平比普通人約低30%,即補充GABA就能緩解睡不著的癥狀。增強γ-氨基丁酸(GABA)能開啟神經(jīng)元活性,提升GABA神經(jīng)遞質(zhì)水平在抑郁癥模型小鼠中具有抗抑郁效果。在日常生活中補充了GABA后,促進大腦新陳代謝,使之平和、舒緩。
GABA在美國、日本等國家已流行多年,并被普遍運用于藥品和保健品中,其價值和安全性得到多年驗證。近來,GABA更是被普遍應用于食品當中,涵蓋飲料、零食、奶制品、烘焙產(chǎn)品等多種食品,被越來越多關注健康的消費者接受和認可。GABA的學名叫γ-氨基丁酸,是一種在大腦中自然產(chǎn)生的氨基酸,在脊椎動物、植物和微生物中普遍存在。它是一種天然的非蛋白質(zhì)氨基酸,是人體中比較重要的抑制神經(jīng)傳達的物質(zhì),人體大約有30%的神經(jīng)中樞受它影響,比如海馬體、丘腦、小腦、基底神經(jīng)以及大腦皮質(zhì)這些地方。GABA可能有助于調(diào)節(jié)其他化學信息物質(zhì)活性。上海GABA食品費用
GABA補充劑常見的用途之一是作為替代藥物治療焦慮。杭州GABA原料
GABA作為一種抑制性神經(jīng)傳導物質(zhì),可以有效地抑制啡肽、多巴胺等興奮神經(jīng)傳導物質(zhì)的過度分泌,防止神經(jīng)細胞過熱,使人的血壓降低,心跳變得緩慢,平復心情,使人處于一個放松的狀態(tài)。GABA普遍存在于自然界的動植物中,如綠茶、米芽、紅曲、桑葉、酸菜、味噌、醬油、面包等。正常情況下,我們都會在不經(jīng)意間補充GABA,但數(shù)量很少,要達到可以對健康產(chǎn)生影響的量,就需要我們更加積極的補充GABA,較好的方式是多食用GABA含量較多的食物或者以GABA為主要成分的保健食品。杭州GABA原料