透明質酸鈉是皮膚真皮的基質成分之一，是沒有任何危害的。透明質酸鈉也就是俗稱的玻尿酸，是皮膚正常的一種生理成分。 大家對于透明質酸鈉的了解可能會聯(lián)想到外用涂抹類產品，比如一些護膚品。還有注射類的，通常用于面部整形，填充，比如：隆鼻、豐唇或者是豐太陽等等。那么，其實透明質酸鈉也是可以吃的。 透明質酸鈉，又稱為玻尿酸。口服透明質酸鈉被肌膚吸收后，會形成獨特的三維立體結構，為真皮層膠原蛋白和彈性纖維的合成提供優(yōu)越的外部環(huán)境。 口服透明質酸鈉，以內調的方式，“沖破”護膚屏障，將對抗肌膚老化，補充水分、膠原蛋白、全身美白等“功效成份”送進去，并以此來保持肌膚活力，維持年輕態(tài)。如何補充膠原蛋白的幾個正確方法？口服膠原蛋白肽有哪些

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膠原蛋白肽作為一種功能性多肽，雖然同膠原蛋白相比，沒有嚴格的區(qū)分，在氨基酸組成方面沒有明顯差異。但是膠原蛋白中主要是其小分子肽段在影響其生物活性和功能。膠原蛋白肽具有易溶于水，水溶液粘度低的特點，即使在高濃度下也有流動性，并且在冷水、高溫以及酸或堿的情況下均無沉淀 。膠原蛋白肽可以在迅速穿過人的口腔、胃后直接進入小腸吸收，快速在人體血液等組織發(fā)揮作用和功能。膠原蛋白還具有高效的吸收利用率，相比于蛋白質而言，它吸收率更高高，相比于小分子氨基酸，它吸收更快速。膠原蛋白肽的吸收率可達到 100%，并且它可以免于被消化直接完整地被 人的血液吸收。膠原蛋白肽的吸收屬于主動吸收，因此能量消耗低或為零。

膠原蛋白肽，又稱水解膠原蛋白，是膠原蛋白經酶解后的產物，多來源于豬和牛的皮、骨。魚 膠 原 蛋 白 肽（ｆｉｓｈｃｏｌｌａｇｅｎｐｅｐｔｉｄｅ，ＦＣＰ）是從鰹魚、金槍魚、羅非 魚、比目魚和海鯉的魚骨、魚皮中提取得到的白色或淺黃色粉末狀固體，與人類膠原蛋白相似，能夠１００％通過皮膚吸收［１］。人體在２５－４０歲之間機體逐漸停止合成膠原蛋白，而膠原蛋白每年損失約１．５％，因此，需要及時補充膠原蛋白。ＦＣＰ的原料來源方便，安 全 性高，具有獨特的抗老、促進皮膚膠原代謝、保 護 胃 黏 膜 和抗?jié)?、維護骨骼關節(jié) 健 康、抑制血壓上升等生理作用，目前廣泛應用于食品、飲料、化妝品及保健食品中。吃膠原蛋白粉有用嗎？

膠原蛋白的補充方式常見的有三種：1、外用涂抹：含膠原蛋白的化妝品有一定保濕、抗皺效果，但只是作用于表皮，很難進入真皮層。2、注射：有立竿見影的效果，但存在皮膚排斥風險，注射一次1萬-2萬元，效果一般維持半年。3、口服：是直接有效的補充方式，但國內市場的膠囊片劑型產品其膠原蛋白分子量大，含量小，美容作用微弱；粉狀沖劑較飲品來說有明顯的魚腥味，口感一般稍差，水中不易溶化；飲品裝一天一瓶方便快速口感好。 好的膠原蛋白要看三點：1） 氨基酸含量 2）生產工藝：活性魚膠原蛋白是以棲息地純凈無污染的深海魚的魚皮為原料。3）通過現(xiàn)代高科技復合生物酶解、活化，定向剪切成分子量為3000道爾頓或更高的活性膠原蛋白（肽），與人體有極高親和性，充分發(fā)揮其滲透、保濕修復等功能。適合人體的吸收。是現(xiàn)代女性補充膠原蛋白的很好選擇。吃膠原蛋白肽是真的有用嗎？青海彈性蛋白肽膠原蛋白肽

膠原蛋白肽在選擇時注意哪些事項？口服膠原蛋白肽有哪些

膠原蛋白與皮膚：膠原蛋白被稱為“骨中之骨，膚中之膚，肉中之肉”，可以說是真皮層強有力的后盾，其對皮膚的作用不言而喻。保護、具適當彈性：表皮下層，占有大部分結構的是真皮層，厚度為2公厘左右，又可分為三層，大部分由蛋白質所構成，此部分蛋白質是同膠原蛋白及彈性蛋白（elastin）組成，其他則是神經、汗腺及皮脂腺、淋巴管及毛根等。皮膚成分中有70%是由膠原蛋白組成，皮膚有如一個大套子緊緊包住身體各處，表面積相當大，人體四肢活動時，皮膚中膠原蛋白發(fā)揮功能，使皮膚具有保護功能，又有適當彈性及堅硬度。真皮中膠原蛋白與彈性蛋白含量比例為45：1左右，而骨骼中膠原蛋白含量約占20%，在皮膚與骨中膠原蛋白都是主要蛋白質成分，以骨中總蛋白質量來計算的話則有80%是膠原蛋白。因為含有膠原蛋白，所以骨骼與牙齒在堅硬中同時還帶有彈性?？诜z原蛋白肽有哪些

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