由于綠茶屬于未發(fā)酵茶，保留著鮮葉中的大部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。所以沖泡時(shí)候水溫不宜過(guò)高，沖泡時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。水溫要控制在80攝氏度左右。泡綠茶時(shí)候一般選擇玻璃杯，便于觀賞茶葉在水中的變化并適時(shí)飲用，水質(zhì)上可以選擇純凈水或者礦泉水。綠茶屬于不發(fā)酵茶，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)得到了較多的保留。其中咖啡堿保留了鮮葉的85%以上，葉綠素保留50%左右，維生素?fù)p失也較少。像綠茶中的咖啡堿能促進(jìn)身體尿液排出，減少身體病毒。而維生素C能促進(jìn)膽固醇的排泄作用。綠茶對(duì)防衰老、殺菌等均有特殊效果，這是發(fā)酵類(lèi)茶所不能及的。綠茶經(jīng)過(guò)殺青、揉捻、干燥制作而成，保留了茶葉原有的屬性。成都古勞茶

綠茶含有一種特殊的化合物，稱(chēng)為兒茶素。兒茶素是一種抗氧化劑，可以幫助去除體內(nèi)的有害物質(zhì)，減少細(xì)胞的損傷。研究表明，兒茶素還具有*****、預(yù)防心臟病和糖尿病等多種健康益處。綠茶中的兒茶素還可以幫助提高新陳代謝，促進(jìn)脂肪的燃燒，有助于保持健康的體重。綠茶還有許多其他的健康益處。研究表明，綠茶可以幫助****、改善血液循環(huán)、****系統(tǒng)和預(yù)防感冒。綠茶中的因子量較低，不會(huì)引起興奮和焦慮的感覺(jué)，而且還含有一種名為茶氨酸的物質(zhì)，可以幫助放松身心，緩解壓力和焦慮。此外，綠茶還可以改善口腔健康，預(yù)防齲齒和口臭。成都古勞茶綠茶具有消熱、消暑、去火的功能，適合夏季飲用。

沖泡后的碧螺春芳香味濃烈，茶湯口感鮮醇、回甘。碧螺春一共分為五個(gè)等級(jí)，分別是特一級(jí)、特二級(jí)、一級(jí)、二級(jí)、三級(jí)。其中特一級(jí)、特二級(jí)為名貴，茶葉品質(zhì)佳。而一級(jí)、二級(jí)、三級(jí)碧螺春飲用人群普遍。碧螺春成品茶條索纖細(xì)，外形卷曲呈螺形，茸毛遍布全葉，色澤為銀綠色。沖泡后的碧螺春帶有濃烈的芳香味，茶湯口感鮮醇，給人一種回甘生津的感覺(jué)。碧螺春沖泡時(shí)，先在杯中倒入熱水溫杯，杯熱之后投茶，洗茶，然后將茶水倒掉，接著再次沖入90度的熱水，等待10-20秒即可飲用。注意碧螺春不能長(zhǎng)時(shí)間悶泡。

茶壺泡茶：一般不宜泡飲細(xì)嫩名貴綠茶，因水多，不易降溫，會(huì)悶熟綠茶茶葉，使綠茶茶葉失去清鮮香味。壺泡法適于沖泡中低檔綠茶，這類(lèi)茶葉中多纖維素，耐沖泡，茶味也濃。泡茶時(shí)，先洗凈壺具，取綠茶入壺，用100℃初開(kāi)沸水沖泡至滿(mǎn)，3—5分鐘后即可酌入杯中品飲。飲茶人多時(shí)，用壺泡法較好，因不在欣賞茶趣，而在解渴，或飲茶談心，或佐食點(diǎn)心，暢敘茶誼。客來(lái)敬茶是我國(guó)各族人民共同的禮節(jié)，敬客一般以杯泡法較為隆重。壺泡綠茶法，相對(duì)而言有些粗俗。有些地區(qū)，為表達(dá)敬客心意，還在綠茶中放糖調(diào)飲，以示甜甜蜜蜜。綠茶處于零發(fā)酵茶，在氣味上保留了天然的茶葉之香。

按照茶葉的形態(tài)來(lái)分，綠茶可以分為扁平形、單芽形、直條形、曲條形、曲螺形、圓珠形、蘭花形、片形、團(tuán)塊形、花束形等等綠茶。如果按照季節(jié)來(lái)分，可以分為春茶、夏茶、秋茶。綠茶特點(diǎn)鮮明，容易將它從眾多茶葉中辨認(rèn)出來(lái)。首先因?yàn)榫G茶的殺青工藝緣故，所以保留了很多葉綠素，所以綠茶的特點(diǎn)是清湯綠葉，香氣清新持久，滋味鮮醇爽口。綠茶品類(lèi)多，名茶也多，比如西湖龍井、黃山毛峰，洞庭碧螺春，廬山云霧，信陽(yáng)毛尖，六安瓜片、安吉白茶等等。綠茶號(hào)稱(chēng)有四絕，形美、色綠、香郁、味醇。綠茶的功效主要表現(xiàn)在三方面，抗氧化、防輻射、醒腦提神。成都古勞茶

喝綠茶重要的是品鑒綠茶的鮮爽，特有的風(fēng)味在第二、三泡。成都古勞茶

綠茶的采摘需要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間進(jìn)行。一般來(lái)說(shuō)，綠茶的采摘時(shí)間在春季和夏季。春季采摘的茶葉質(zhì)量較高，口感鮮嫩，而夏季采摘的茶葉則更加濃郁。采摘時(shí)需要小心地摘取嫩葉，以保持茶葉的質(zhì)量。綠茶的加工是非常重要的一步。采摘回來(lái)的茶葉需要經(jīng)過(guò)殺青、揉捻、烘干等工序。殺青可以阻止茶葉的氧化反應(yīng)，保持茶葉的綠色。揉捻可以幫助茶葉釋放出香氣和味道。烘干則可以去除茶葉中的水分，延長(zhǎng)茶葉的保存時(shí)間。，綠茶的質(zhì)量檢驗(yàn)是確保茶葉質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)。質(zhì)量檢驗(yàn)包括外觀、香氣、口感等方面的評(píng)估。外觀應(yīng)該是整齊、勻稱(chēng)的，沒(méi)有雜質(zhì)。香氣應(yīng)該清香持久，沒(méi)有異味。口感應(yīng)該鮮爽、滋味醇厚。只有通過(guò)嚴(yán)格的質(zhì)量檢驗(yàn)，才能保證綠茶的品質(zhì)。成都古勞茶