去川西的人大部分都會(huì)考慮，我不知道自己是不是會(huì)高反的人群，如果我自己高反了怎么辦呢，什么樣的路線會(huì)比較適合初次去的呢，就來集中說說這些

易高反人群

高反和身體強(qiáng)壯與否沒有必然的聯(lián)系，這個(gè)和身體的適應(yīng)能力調(diào)節(jié)有關(guān)，大部分人都會(huì)有高原反應(yīng)，只是根據(jù)個(gè)人體質(zhì)因人而異，發(fā)生的程度不同。大體來說，瘦的人好過胖的人。身材肥胖的人在去高原之前要多加的運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，女性好于男性，年輕人好于老年人。兒童和老人更容易發(fā)生高原反應(yīng)，所以60歲以上的老人，即使平時(shí)身體健康也更容易發(fā)生高原反應(yīng)，所以去高原之前一定要慎重。像感冒患者、嚴(yán)重疾病、孕婦、心臟病、高原病癥等人群建議在醫(yī)生的咨詢下再做考慮！

常見的高反癥狀

較為普遍的表現(xiàn)有：胸悶、氣短、干咳、頭疼、頭昏、乏力厭食、惡心想吐、嗜睡、睡不著等；多數(shù)人會(huì)因?yàn)槿毖醵齑胶椭讣装l(fā)紫，有的人會(huì)因?yàn)榭諝飧稍锒霈F(xiàn)皮膚粗糙、嘴唇干裂，鼻孔出血

如何應(yīng)對(duì)或者預(yù)防在高原上不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)！行動(dòng)放緩一點(diǎn)，不要過于激動(dòng)，初次去多多少少會(huì)有一點(diǎn)不適感，保持心態(tài)平穩(wěn)，給身體一點(diǎn)時(shí)間去適應(yīng)。如果擔(dān)心初次去適應(yīng)不了高海拔，在做攻略的時(shí)候把低海拔景點(diǎn)作為當(dāng)晚的落腳點(diǎn)帶上氧氣瓶（景區(qū)買的很貴） 5個(gè) 小眾露營地，推給喜歡露營的你！塔公旅拍旅拍公司

幸運(yùn)之神真的有在照顧我，沒有白跑一趟

云海、夕陽、星空、日落，還有夜晚時(shí)分的夜空

360°的觀景平臺(tái)，讓不是專業(yè)攝影的我，都愛不釋手，要去的寶子一定要看好天氣！-

地址：四川省雅安市滎經(jīng)縣與甘孜瀘定縣交界

門票：成人全票160r，學(xué)生票80r，60-64老人票半票80r，兒童免（6歲及以下或1米2一下），65歲及以上老人免票，特殊證件可以免或半價(jià)，觀光車往返80r

入園時(shí)間：景區(qū)開閉園時(shí)間為8點(diǎn)半至17點(diǎn)，上山觀光車蕞后一班是下午16點(diǎn)，出行時(shí)間注意合理安排

關(guān)于提前預(yù)定：建議提前訂票，在牛背山vx公種號(hào)預(yù)定，每日限流2000人，如果是當(dāng)天預(yù)定的話，必須在14點(diǎn)之前預(yù)約

關(guān)于限購：限同一張證件在游玩日期，在一天之內(nèi)蕞多購買一張票

關(guān)于牛背山

海拔3666米，360°觀景平臺(tái)，牛背山的地形就像倒扣在大地上的“巨盆”，天然形成一個(gè)將近4000平方米的觀景平臺(tái)，視野而常開闊，15°的清涼世界，千米之上的觀星圣地，在這里可以感受貢嘎雄不一樣的氣勢(shì)。 魚子西輕奢旅拍旅行社|再美的文案也不及你親眼所見，你確定這個(gè)夏天不來 嗎？

“據(jù)說看過日照金山的人會(huì)幸福一整年！”愿你有一天也能與壯美的日照金山來一次唯美邂逅，攜手你愛的人，然后幸運(yùn)一整年！

川西賞秋好去處

四姑娘山：秋天的四姑娘山堪稱童話的世界，整個(gè)景區(qū)的色彩集中在這時(shí)爭(zhēng)相展現(xiàn)，雪山和彩林倒映在湛藍(lán)的海子里，置身其中仿佛仙境玉科：

玉科的秋天是色彩和光影的絢爛季節(jié)，秋天草甸變成金黃一片，與藍(lán)天映襯，宛如一幅色彩艷麗的油畫

新都橋：新都橋一直都是攝影師的天堂，尤其在秋天，潔白的雪山腳下散落著彩色的藏式民居，簡直就是一場(chǎng)光影的色彩盛宴。

月亮湖：深藏于苦西絨山谷中的月亮湖，是1%的人才知道的小眾秘境，因其絕美的秋色，又被稱作川西「喀納斯」。

川西旅拍|用鏡頭記錄浪漫與自由的瞬間，一直在路上！

川西眾多盛景中，雪山都是繞不開的精華部分，從日照金山到浪漫星空，這些壯美的雪山景觀都是川西真實(shí)的自然風(fēng)情~

給大家分享我常拍的7個(gè)雪山機(jī)位，接下來要去川西的小伙伴可以收藏起來拍同款！

康定機(jī)場(chǎng)路

結(jié)合雪山、彩虹、公路為一體，隨便一拍都是大片。

肆野雅拉

小眾露營地，定位塔公色曲卡村，雪山、鮮花、野草

格底拉姆天空之城

草原、雪山、秋千、旋轉(zhuǎn)木馬、小木屋……網(wǎng)紅打卡點(diǎn)

八郎生都村

自駕導(dǎo)航"八郎生都星空營地”，看云卷云舒、日出日落

黑石城

面朝貢嘎、左側(cè)雅拉，終年積雪，可窺群山之美

冷嘎措

貢嘎腳下非常為驚艷的湖泊，“貢嘎之眼，圣母之鏡“

斯丁措

雪山下的小眾湖泊，在此拍攝群山倒影，非常出片

【川西5日自駕游路線安排】

Day1：成都-折多山-魚子西-新都橋

Day2：新都橋-理塘-勒通古鎮(zhèn)千戶藏寨-稻城

Day3：稻城-亞丁景區(qū)一日游-香格里拉鎮(zhèn)

Day4：亞丁-理塘-新都橋

Day5：新都橋-墨石公園-成都

出游方式跟團(tuán)游是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇，選擇一個(gè)小旅游團(tuán)，認(rèn)識(shí)一些志同道合的朋友，隨走隨停，盡情享受美食美景！ 帶娃過22°的夏天， 親子游路線攻略來啦！

夏天的川西，到處都是一幅絕美的畫景，雪山、草甸、溪流和漫山遍野的野花。6-8月的川西，不用去人擠人的熱門景點(diǎn)，在川西這個(gè)小眾秘境，也能隨手拍出驚爆朋友圈的風(fēng)景大片！

導(dǎo)航：直接導(dǎo)航【姑弄村】即可，沿著村間水泥路往村里開，有能停車的空地距離新都橋不到1小時(shí)車程，就可以到達(dá)這個(gè)位于雅拉雪山腳下的絕美村莊！

【川西3日自駕游路線安排】

DAY1成都-康定-折多山-機(jī)場(chǎng)路-斯丁措-紅海子-天空之城-塔公

DAY2塔公-墨石-木雅大寺-姑弄村-八郎生都村-塔公/新都橋

DAY3塔公/新都橋-中谷村-斯丁措-機(jī)場(chǎng)路-康定-成都·

【川西4日自駕游路線安排】

Day1：成都-康定-折多山-機(jī)場(chǎng)路-天空之城-新都橋

Day2：新都橋-上赤吉西村-冷嘎措-新都橋

Day3：新都橋-塔公-雅拉雪山-墨石-姑弄村-塔公

Day4：塔公-中古溫泉村-康定-成都·

注意事項(xiàng)：

1、小溪里的水不能喝，很臟

2、露營后記得把垃圾帶走

3、溫差較大，要露營記得做好保暖措施

4、夏天去也要記得帶好外套 帶娃過22°的夏天，川西親子游路線攻略來啦！阿壩自由旅拍服務(wù)商

蕞不該錯(cuò)過的雪山仙境—雅拉雪山景區(qū)！塔公旅拍旅拍公司

為什么沒有很小眾的景點(diǎn)tui薦反而熱門景點(diǎn)的tui薦越來越多？

1.車程問題，一般小眾的地方都會(huì)比較遠(yuǎn)，在路上的時(shí)間就很久，如果準(zhǔn)備的假期不夠，光一個(gè)來回就沒有時(shí)間了，更別說要去什么景點(diǎn)了

2.住宿問題，人很少的小眾景點(diǎn)住宿的地方比較少，而且條件不會(huì)很好

3.吃飯問題，人流都比較少了，開飯館的也不會(huì)很多

4.高反問題，如果人在半途高反，應(yīng)急處理也是一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)

5.景區(qū)完善，小眾景點(diǎn)確實(shí)更加出彩、更有魅力，但是沒有景區(qū)的開發(fā)，廁所、補(bǔ)給、野生動(dòng)物規(guī)劃等不確定因素，都是需要考慮的

不推薦景點(diǎn)

墨石公園：景區(qū)小，從上往下走就是巖石一塊拍照出片（專門一趟去墨石沒有必要）

斯丁措：又小又破，還不如去紅海子，至少紅海子視野寬闊

甲居藏寨：老寨收費(fèi)現(xiàn)象比較“復(fù)雜”，新寨可以去看看，也不需要門票

魚子西：景色好看是好看，但是上面路不太好走，特別是轎車

機(jī)場(chǎng)路：這個(gè)地方褒貶不一，其實(shí)在很多沒車公路都能拍攝，但是這里離機(jī)場(chǎng)近，有時(shí)候會(huì)有飛機(jī)背靠雪山，從頭頂飛過去，也有看頭（主要還是個(gè)人偏好）

想露營姑弄村、玉科草原、月亮湖等想看日照金山雅拉雪山觀景臺(tái)、冷嘎措、八朗生都等想徒步四姑娘山、甲依拉錯(cuò)等 塔公旅拍旅拍公司

成都暮光之城文化創(chuàng)意有限責(zé)任公司匯集了大量的優(yōu)秀人才，集企業(yè)奇思，創(chuàng)經(jīng)濟(jì)奇跡，一群有夢(mèng)想有朝氣的團(tuán)隊(duì)不斷在前進(jìn)的道路上開創(chuàng)新天地，繪畫新藍(lán)圖，在四川省等地區(qū)的商務(wù)服務(wù)中始終保持良好的信譽(yù)，信奉著“爭(zhēng)取每一個(gè)客戶不容易，失去每一個(gè)用戶很簡單”的理念，市場(chǎng)是企業(yè)的方向，質(zhì)量是企業(yè)的生命，在公司有效方針的領(lǐng)導(dǎo)下，全體上下，團(tuán)結(jié)一致，共同進(jìn)退，**協(xié)力把各方面工作做得更好，努力開創(chuàng)工作的新局面，公司的新高度，未來成都暮光之城文化創(chuàng)意供應(yīng)和您一起奔向更美好的未來，即使現(xiàn)在有一點(diǎn)小小的成績，也不足以驕傲，過去的種種都已成為昨日我們只有總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，才能繼續(xù)上路，讓我們一起點(diǎn)燃新的希望，放飛新的夢(mèng)想！