喝小米粥有什么好處？

舉報

山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司2025-04-05

促進消化。在谷物中，小米的膳食纖維和維生素B的含量應(yīng)該是很高的。膳食纖維能吸收水分，促進胃酸分泌，促進食物的消化吸收。同時，膳食纖維還可以促進腸道蠕動，減少食物在腸道中的停留時間，促進糞便排泄。

本回答由 山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司 提供

山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司

簡介：專注于蓼塢小米、雜糧小米、月子米、魯鄉(xiāng)裕五谷雜糧小米，秉持“顧客至上誠信為本”的經(jīng)營理念，歡迎洽談咨

簡介：專注于蓼塢小米、雜糧小米、月子米、魯鄉(xiāng)裕五谷雜糧小米，秉持“顧客至上誠信為本”的經(jīng)營理念，歡迎洽談咨

其余 1 條回答

類似問題

企業(yè)信息

山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司

聯(lián)系人：崔文娟

手機： 13290115111

地址：

山東省淄博市淄川區(qū)寨里鎮(zhèn)蓼塢村