007-由開始一人發(fā)音：0;隨聲任指一人，那人隨即亦發(fā)音：0;再任指另外一人，第三個人則發(fā)音：0，隨聲用手指作開搶狀任指一人，中*者不發(fā)音不作任何動作，但中*者旁邊左右兩人則要發(fā)“啊”的聲音，而揚手作投降狀。手口不一-適合三人以上，游戲者嘴巴說出一個數(shù)字，做出的手勢必須是一個不同的數(shù)。如嘴巴說“5”，手勢只能是除“5”以外的任何數(shù)，“1、2……”都行。嘴巴和手指一樣的就算犯規(guī)。說出的數(shù)不能大于5。如果說出來的數(shù)大于5或者手指表示的數(shù)與說出來的數(shù)相同就淘汰。納斯卡巨畫利用有限的資源，與其他團隊合作，完成一副屬于本團隊的夢想巨畫，共筑美好未來。西工區(qū)公司拓展訓(xùn)練

經(jīng)典趣味拓展游戲【一元錢與五毛錢】適合對象：10人以上游戲時間：10分鐘游戲操作：1、根據(jù)男女學(xué)員不同比例，比如男生遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女生比例的話，女生就當(dāng)“1塊錢”而男生則是“5毛錢”;如果女生比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男生的話，女生就當(dāng)“5毛錢”而男生則是“1塊錢”。2、根據(jù)培訓(xùn)師說的錢數(shù)，所有學(xué)員組成相應(yīng)的數(shù)字，沒組成符合要求的數(shù)字的，均被淘汰。比如，培訓(xùn)師喊7塊錢，所有學(xué)員就組成一個小組，這個小組所有人的面值加起來應(yīng)該是7塊錢，沒有組成小組的學(xué)員將被淘汰。3、剩下的人繼續(xù)組合，直到4-5人為止，游戲結(jié)束，可以給剩下來的人頒發(fā)獎品。洛陽戶外拓展訓(xùn)練拓展訓(xùn)練以新穎的培訓(xùn)方式和良好的培訓(xùn)效果迅速在世界各地發(fā)展了起來。

經(jīng)典趣味拓展游戲【人椅】項目名稱：人椅、女王座游戲時間：5分鐘游戲人數(shù)：8人-50人（可以無限加大）游戲目的：相互配合、默契項目規(guī)則：1、全體學(xué)員圍成一圈。2、每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上;3、聽從培訓(xùn)師的指令，緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。4、坐下后，培訓(xùn)師再給予指令，讓學(xué)員叫出相應(yīng)的口號：“例如“**協(xié)力、勇往直前?！?、z好以小組競賽的形式進(jìn)行，看看哪個小組可以堅持z長時間不松垮。問題討論：1、在游戲過程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時,是否及時加以調(diào)整?3、是否有依賴思想,認(rèn)為自己的松懈對團隊影響不大?z后出現(xiàn)什么情況?4、要在競爭中取勝,有什么是相當(dāng)重要的?

7月4日上午，中建七局2022年新員工入職培訓(xùn)開班儀式在中建七局大廈舉行。下午團隊素質(zhì)拓展中，學(xué)員們一起完成了團隊巨畫為局慶70周年獻(xiàn)禮。成員共同完成一幅畫，以此為契機，增強團隊合作，提升團隊凝聚力。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實地的實踐是有效果的，有效地增進(jìn)了成員之間的相互了解、提高了集體榮譽感和歸屬感。7月5日，大家一起以沉浸式體驗方式共“筑”未來城。在該項目中每個人都參與到整個共筑過程中，相互合作，融入企業(yè)文化，展望企業(yè)藍(lán)圖，公司未來城的落成，迅速地激發(fā)每個人內(nèi)心巨大的成就感和對公司的歸屬感。三天的時間轉(zhuǎn)瞬而過，新員工們活力滿滿，為快速融入了七局大家庭，充分展示了自我職業(yè)素養(yǎng)和團隊協(xié)作能力，用青春和活力詮釋生命不息、奮斗不止，在接下來的征途中，他們將以更加飽滿的熱情，蓄力奮進(jìn)，創(chuàng)造輝煌。所有參訓(xùn)人員必須服從領(lǐng)隊及教練員的安排與指揮。

企業(yè)為什么要做團建通過團建活動可以快速拉近團隊成員間的熟悉程度，增進(jìn)團隊成員間的情感，有效傳遞企業(yè)的價值觀，企業(yè)文化。團建可以培養(yǎng)團隊成員活潑開朗、積極主動的性格，提升大家團結(jié)協(xié)作、群策群力、忠誠團隊的精神。在現(xiàn)代企業(yè)管理中，團隊的重要性已被視為企業(yè)制勝的法寶，通過團建，充分發(fā)掘每個人身上的潛能，鍛煉能力，形成合力，使企業(yè)在激烈的競爭中脫穎而出，所向披靡。很多人可能會說，團建就真能收到那么神奇的效果嗎?其實，很多事情只要你去體驗、去感受，你才知道由它帶來的改變。拓展項目“信任背摔”雖然是一個簡單的戶外游戲，但是它可以有效地培養(yǎng)團隊的歸屬感，強化團隊合作精神。西工區(qū)公司拓展訓(xùn)練

踏水無痕：員工整天坐在辦公室，很少運動，這個項目鍛煉員工的身體靈活性，快速學(xué)習(xí)的能力。西工區(qū)公司拓展訓(xùn)練

教練說1、宣布游戲規(guī)則，教練說每一輪游戲開始之前，當(dāng)聽到“教練說”三個字的時候此口令為真口令，當(dāng)沒有“教練說”三個字的時候此口令為假口令，每一句口令伴隨一個動作，一令一動；2、在每一輪游戲開始之前教練說游戲開始為開始，游戲結(jié)束為結(jié)束，看我們團隊需要做多少輪次能完成挑戰(zhàn)；3、口令如下：教練說，游戲開始，規(guī)則生效。教練說舉起左手，舉起右手。教練說舉起右手，擊掌一次，教練說擊掌一次，擊掌兩次，教練說擊掌兩次，擊掌三次，教練說擊掌三次，手放下，教練說手放下。掌聲鼓勵下，教練說游戲結(jié)束，掌聲鼓勵下。西工區(qū)公司拓展訓(xùn)練

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