經(jīng)典趣味拓展游戲【單腳火車跑】游戲規(guī)則:7人排成一列，每人只用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，多隊(duì)并排一起站在起跑線上。裁判發(fā)令后各隊(duì)齊出，賽程為20米，用時(shí)少者為優(yōu)勝隊(duì)。每個(gè)參賽隊(duì)至少有2名女隊(duì)員參加，比賽過程中腳掉下來的隊(duì)伍為犯規(guī)，將失去比賽資格。

經(jīng)典趣味拓展游戲【空當(dāng)接龍】游戲規(guī)則：每隊(duì)6人，排成一縱隊(duì)，單號從腿下傳球，雙號從頭頂傳球，1分鐘內(nèi)傳球z多者勝出。隊(duì)員性別不限，腿下傳球時(shí)必須從兩腿之間穿過，頭頂傳球必須超過頭頂，身體轉(zhuǎn)身或球落地成績均屬無效，z后一名隊(duì)員把球要放入指定位置。 克服心理惰性，磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力。新鄉(xiāng)戶外拓展游戲

解手鏈-讓隊(duì)員圈著站成一個(gè)向心圈首，隊(duì)員肩膀緊挨，并讓全部人記住現(xiàn)在的姿勢和位置；向右前方伸出左手，然后右手壓在左手的上面，向左前方伸出，并抓住左邊朋友的左手。因此現(xiàn)在隊(duì)員面對一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的問題：把這種每個(gè)隊(duì)員雙手交叉互抓的姿勢，在所有人雙手都沒有松開的情況下，想辦法解開。并且解開成z開始的所有人面朝內(nèi)雙手打開的姿勢。

加字游戲-出一個(gè)字，然后每個(gè)人在這個(gè)字后添加一個(gè)字,使之能連成通順的話,以后的人每人在句子中加一個(gè)字（不要加標(biāo)點(diǎn)），加到不能再加為止，再換新詞。

洛寧企業(yè)團(tuán)建拓展方案拓展訓(xùn)練起源于第二次世界大戰(zhàn)。

對于新一批入職的員工，尤其是剛剛畢業(yè)的應(yīng)屆學(xué)生而言，初到公司難免緊張，工作時(shí)如履薄冰。此時(shí)開展拓展培訓(xùn)，有利于新老員工相互熟悉，增強(qiáng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的親和力，以便于讓新職員更快調(diào)整好心態(tài)、更好的適應(yīng)工作環(huán)境、更快融入企業(yè)這個(gè)大家庭。

企業(yè)發(fā)展至瓶頸期的時(shí)候，內(nèi)部團(tuán)隊(duì)凝聚力容易慢慢消退，個(gè)別員工易產(chǎn)生惰性情緒，甚至引發(fā)離職潮，在固有的工作環(huán)境中，依靠現(xiàn)有的溝通方式較難解決這類問題，此時(shí)開展高水平的拓展培訓(xùn)，有利于增加溝通協(xié)調(diào)性，根本上改善員工態(tài)度，將員工重新凝聚在一起。

信任背摔(團(tuán)隊(duì)熔煉) 說明：團(tuán)隊(duì)中信任如何建立，信任如何達(dá)成，是否遵守信用;換位思考體會站在臺上的人的感受;個(gè)人的責(zé)任感，自我控制能力，勇氣等。

有軌電車(導(dǎo)航)說明：每個(gè)人都是優(yōu)異的槳手，q心協(xié)力，同舟共濟(jì)，才能到達(dá)彼岸。活動目的：每個(gè)人都有自己走路的節(jié)奏，有各自處事的方式、方法，但為了共同的目標(biāo)，我們就要有相同的節(jié)拍。如果我們不能改變環(huán)境，就必須改變自己。

穿越電網(wǎng)(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)說明：見證團(tuán)隊(duì)的成長歷程，用心感悟成功那一刻。團(tuán)結(jié)就是力量。q心協(xié)力就能戰(zhàn)勝困難，一個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目如此，一個(gè)合作群體也是如此，相互協(xié)作主動配合，才能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。活動目的：面對困難，積極調(diào)整心態(tài)，勇于挑戰(zhàn)自我，勇敢超越自我，充分展現(xiàn)貴單位團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采。 企業(yè)凝聚力是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基礎(chǔ)，團(tuán)隊(duì)歸屬感是產(chǎn)生凝聚力的基礎(chǔ)，所以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)歸屬感是企業(yè)人才管理h心任務(wù)。

經(jīng)典趣味拓展游戲【潮起潮落】游戲人數(shù)：10人-15人-20人-45人游戲時(shí)間：15～20分鐘，取決于參加人數(shù)的多少。游戲目的：1.增進(jìn)團(tuán)隊(duì)信任。2.使隊(duì)員們發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神協(xié)同工作。3.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。游戲步驟：1.整個(gè)團(tuán)隊(duì)分兩列縱隊(duì)站立，兩列隊(duì)員要肩并肩站齊，彼此盡量靠近。如果隊(duì)員總數(shù)是奇數(shù)，讓其中一名隊(duì)員做你的助手。2.選隊(duì)列前面一名隊(duì)員作為“旅行者”，讓隊(duì)員們把這位“旅行者”舉過頭頂，沿他們排成的兩列縱隊(duì)，傳送到隊(duì)尾。這是一個(gè)能真正體現(xiàn)“人多力量大”的例子?！奥眯姓摺钡竭_(dá)隊(duì)尾，后面幾個(gè)隊(duì)員舉著他的身體下落時(shí)，應(yīng)保證他的雙腳安全著地。討論問題：1.你們對游戲的z初感覺是什么?2.游戲結(jié)束后感覺如何?3.當(dāng)你被別人舉著傳送至隊(duì)尾時(shí)，感覺如何? 愛護(hù)訓(xùn)練基地設(shè)施、裝備等相關(guān)物品，損壞、遺失照價(jià)賠償。洛陽團(tuán)隊(duì)團(tuán)建拓展游戲

好的拓展培訓(xùn)只會盡z大的能力幫助團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)問題，并引導(dǎo)他們發(fā)現(xiàn)解決問題的辦法。新鄉(xiāng)戶外拓展游戲

盲人行路(溝通與協(xié)作)說明：障目協(xié)作項(xiàng)目，一組人員在一位同伴的指揮下走過一段路程，項(xiàng)目目標(biāo)明確，但將遭遇信息混亂，傳遞速度的制約。該項(xiàng)目要求同伴信任與團(tuán)隊(duì)安全感，并合理利用信息進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作與配合?；顒幽康模簣F(tuán)隊(duì)協(xié)作、角色分擔(dān)、提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧。

齊眉棍(突破與協(xié)作)說明：創(chuàng)新的意識與合理的分工，認(rèn)識到要想做到統(tǒng)一的指揮需要所有隊(duì)員共同努力。統(tǒng)一的指揮對于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用?；顒幽康模禾岣哧?duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。培養(yǎng)大家對工作的責(zé)任感。 新鄉(xiāng)戶外拓展游戲

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