數(shù)⑦-一圈人一起玩比較好玩，就是從1開始，每人按順序說一個(gè)數(shù)字，到7或者7的倍數(shù)不能說出來而換成拍自己的大腿，如果不幸說了出來，就要收到懲罰，然后再重新開始數(shù)過。

正話反說-要事先準(zhǔn)備好一些詞語。主持人說一個(gè)詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”，說錯(cuò)或者停頓的人即被淘汰。從三個(gè)字開始說起，第二輪四個(gè)字，第三輪五個(gè)字，以此類推，估計(jì)到五個(gè)字以上的時(shí)候游戲者就所剩無幾了。

數(shù)青蛙-口令為“一只青蛙一張嘴，兩只眼睛四條腿;兩只青蛙兩張嘴，四只眼睛八條腿……”，然后以此類推，每人輪流說一句，加快速度，說錯(cuò)的人收到懲罰。 企業(yè)凝聚力是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基礎(chǔ)，團(tuán)隊(duì)歸屬感是產(chǎn)生凝聚力的基礎(chǔ)，所以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)歸屬感是企業(yè)人才管理h心任務(wù)。吉利區(qū)戶外拓展項(xiàng)目

六頂思考帽是“創(chuàng)新思維學(xué)之父”愛德華·德·博諾（Edward de Bono）博士開發(fā)的一種思維訓(xùn)練模式，或者說是一個(gè)***思考問題的模型。它提供了“平行思維”的工具，避免將時(shí)間浪費(fèi)在互相爭執(zhí)上。強(qiáng)調(diào)的是“能夠成為什么”，而非 “本身是什么”，是尋求一條向前發(fā)展的路，而不是爭論誰對誰錯(cuò)。運(yùn)用德博諾的六頂思考帽，將會(huì)使混亂的思考變得更清晰，使團(tuán)體中無意義的爭論變成集思廣益的創(chuàng)造，使每個(gè)人變得富有創(chuàng)造性。

為什么要使用平行思考法？答：1、因?yàn)槲覀儾豢赡茉谕粫r(shí)間對所有的方面都保持敏銳，思考z大的敵人就是混亂，企圖在同一時(shí)間內(nèi)做太多事情將會(huì)一無所成。2、六頂思考帽是平行思考法的具體工具，通過使用思考帽將會(huì)使我們減少思考的混亂，減少爭論，增加共識(shí)，提高決策和思考的效率。 洛龍區(qū)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練通過拓展，團(tuán)建多方位地了解性格。

教練說1、宣布游戲規(guī)則，教練說每一輪游戲開始之前，當(dāng)聽到“教練說”三個(gè)字的時(shí)候此口令為真口令，當(dāng)沒有“教練說”三個(gè)字的時(shí)候此口令為假口令，每一句口令伴隨一個(gè)動(dòng)作，一令一動(dòng)；2、在每一輪游戲開始之前教練說游戲開始為開始，游戲結(jié)束為結(jié)束，看我們團(tuán)隊(duì)需要做多少輪次能完成挑戰(zhàn)；3、口令如下：教練說，游戲開始，規(guī)則生效。教練說舉起左手，舉起右手。教練說舉起右手，擊掌一次，教練說擊掌一次，擊掌兩次，教練說擊掌兩次，擊掌三次，教練說擊掌三次，手放下，教練說手放下。掌聲鼓勵(lì)下，教練說游戲結(jié)束，掌聲鼓勵(lì)下。

經(jīng)典趣味拓展游戲【手牽手】人數(shù)隊(duì)形：分兩組，各組人數(shù)不拘，并選出人數(shù)。排成兩排。游戲方法：1、二組人面對面坐下，手牽著手。2、***叫出植物或動(dòng)物的名稱(組員把手放開)，叫到植物時(shí)，全部的人要將雙手上舉，叫動(dòng)物時(shí)則放下，如果連叫兩次植物或動(dòng)物就保持上舉或放下的動(dòng)作。3、例如：芹菜(上舉)，兔子(放下)，狐貍(放下)，菊花(上舉)。。。。。。4、兩組***輪流叫名，動(dòng)作錯(cuò)誤的人就要被淘汰，經(jīng)過幾次后剩下人數(shù)較多的那組獲勝。訓(xùn)練中有危險(xiǎn)性活動(dòng)，所有參訓(xùn)人員必須按照教練員要求穿戴安全裝備，聽從教練員指揮，不得擅自攀爬、操作。

報(bào)紙拔河-在報(bào)紙上剪兩個(gè)洞，大小要可以穿過人頭，然后兩個(gè)人分別把頭穿進(jìn)去，不許用手等任何外部力量，只能用脖子來拉報(bào)紙，哪邊的報(bào)紙先裂開則輸。

漢諾塔1、每次只能由一個(gè)人移動(dòng)盤子，且每次只允許移動(dòng)一個(gè)盤子的位置；2、每個(gè)團(tuán)隊(duì)的所有成員必須依次移動(dòng)盤子；3、在任意一次移動(dòng)中，較小的盤子不可以被放在較大的盤子下面；4、正式開始以后，除移動(dòng)盤子的隊(duì)員外，其他隊(duì)員必須站在培訓(xùn)師規(guī)定的距離以外；5、正式開始以后團(tuán)隊(duì)所有成員不得說話，亦不得發(fā)出任何帶有暗示性的話語。有人出聲，將回到原始狀態(tài)，接著開始。 拓展培訓(xùn)本身就是培訓(xùn)，其目的是團(tuán)隊(duì)建設(shè)，應(yīng)該以對待培訓(xùn)態(tài)度認(rèn)真對待拓展。西工區(qū)團(tuán)隊(duì)拓展游戲

拓展訓(xùn)練就是通過團(tuán)隊(duì)合作去強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)精神、提高團(tuán)隊(duì)凝聚力的。吉利區(qū)戶外拓展項(xiàng)目

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目《天空之城》游戲規(guī)則：成員通過調(diào)整自己身體，是自己除手以外的部分離開地面，此游戲主要培養(yǎng)參與者的毅力，思維能力和配合度。5、經(jīng)典趣味拓展游戲【言不由衷】人數(shù)隊(duì)形：10-20人，男女對半更佳游戲方法：1、此游戲是用“是”“不是”回答的游戲。但回答必須要言不由衷，顛倒事實(shí)來回答。2、如：對一位男生說：“你常擦口紅?”男生必須回答“是”3、指定一個(gè)人當(dāng)鬼，由鬼依次發(fā)問，da錯(cuò)的人就換當(dāng)鬼。注意：如果對一個(gè)人各問兩個(gè)問題，則會(huì)相當(dāng)有趣。吉利區(qū)戶外拓展項(xiàng)目

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