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一文看懂跟腱斷裂：成因、癥狀與診療全攻略
《一文看懂跟腱斷裂：成因、癥狀與診療全攻略》
一、引言
跟腱是連接小腿肌肉和腳跟的重要結(jié)構(gòu)，斷裂會(huì)影響運(yùn)動(dòng)功能。
二、跟腱結(jié)構(gòu)與功能
跟腱連接小腿肌肉和跟骨，傳遞肌肉力量。
三、跟腱斷裂成因
1. 運(yùn)動(dòng)損傷：
o 劇烈運(yùn)動(dòng)：快速起跑、急停、變向和跳躍時(shí)，小腿肌肉突然收縮可能導(dǎo)致跟腱斷裂。
o 過度使用：長(zhǎng)期重復(fù)性運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致跟腱疲勞，損傷累積引發(fā)斷裂。
2. 年齡因素：
o 年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致跟腱彈性和韌性下降，輕微外力可能引起斷裂。
3. 藥物影響：
o 某些藥物可能影響跟腱結(jié)構(gòu)和功能，增加斷裂風(fēng)險(xiǎn)。
四、跟腱斷裂的癥狀
1. 急性疼痛：跟腱斷裂時(shí)，患者會(huì)感到劇烈疼痛。
2. 腫脹：斷裂部位可能出現(xiàn)腫脹。
3. 行走困難：患者可能無法正常行走或站立。
4. 凹陷感：在跟腱斷裂處可能摸到凹陷或空隙。
五、跟腱斷裂的診斷
1. 病史詢問：醫(yī)生會(huì)詢問患者的運(yùn)動(dòng)史和癥狀。
2. 體格檢查：醫(yī)生通過觸摸和活動(dòng)檢查跟腱的完整性。
3. 影像學(xué)檢查：X光、MRI等影像學(xué)檢查有助于確診。
六、跟腱斷裂的診療
1. 非手術(shù)診療：
o 石膏固定：輕度斷裂或早期可采用石膏固定。
o 物理診療：恢復(fù)期進(jìn)行物理診療以增強(qiáng)肌肉力量和靈活性。
2. 手術(shù)診療：
o 手術(shù)縫合：嚴(yán)重?cái)嗔鸦蚍鞘中g(shù)診療無效時(shí)，可能需要手術(shù)縫合。
o 術(shù)后康復(fù)：手術(shù)后需要進(jìn)行長(zhǎng)期的康復(fù)訓(xùn)練。
七、預(yù)防措施
1. 適當(dāng)熱身：運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行充分熱身，減少受傷風(fēng)險(xiǎn)。
2. 合理訓(xùn)練：避免過度訓(xùn)練，合理安排運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度。
3. 穿戴合適：選擇合適的運(yùn)動(dòng)鞋，減少對(duì)跟腱的沖擊。
4. 藥物使用咨詢：使用可能影響跟腱的藥物前，咨詢醫(yī)生意見。
八、結(jié)語
跟腱斷裂是一種常見但嚴(yán)重的運(yùn)動(dòng)損傷，了解其成因、癥狀和診療方法對(duì)于預(yù)防和診療都至關(guān)重要。通過適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施和及時(shí)的診療，患者可以盡快恢復(fù)運(yùn)動(dòng)能力。
廣州中興運(yùn)動(dòng)損傷專科醫(yī)院（簡(jiǎn)稱中興醫(yī)院）是廣東省二級(jí)?？漆t(yī)院，中興醫(yī)院在繼承牛氏中醫(yī)正骨療法的基礎(chǔ)上，貫徹“整合醫(yī)療”理念，構(gòu)建了傳統(tǒng)中醫(yī)正骨、現(xiàn)代骨科診療、運(yùn)動(dòng)功能評(píng)估與康復(fù)有機(jī)融合的三大技術(shù)體系，能為就診患者提供集預(yù)防、評(píng)估、診療、康復(fù)為一體的綜合服務(wù)。醫(yī)院年均接診量十多萬人次,服務(wù)范圍輻射粵港澳乃至全國(guó)。
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