床墊太軟,對身體會有什么影響? 由于人的脊椎是自然曲線的,躺在偏軟的床墊,整體重量往下沉,脊椎曲線中凹凸部分沒有得到均勻有力的支撐,偏離了人體脊椎的正常曲線。雖然人在睡眠休息中,但身體骨骼,特別是出問題較多的腰部,腰骨和腰肌仍處于繃緊狀態(tài),實際上腰骨仍沒有得到充分休息。長時間下去,首先會感覺身體疲憊,睡多長時間都覺得休息不足。嚴重下去,會出現(xiàn)腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰腿痛等癥狀。老人在活動中,無論是坐、立、行,腰骨和腰肌都處于受力的工作狀態(tài),如果在夜間睡覺時仍然不能讓腰部得到充分的休息,那么,腰部病情會更加嚴重。床墊衛(wèi)生如何保持干凈?靜音酒店床墊
人生的一大部分時間都是在床上度過的。尤其是兒童,選擇一款合適健康的兒童床墊尤其的重要。根據(jù)科學指出,孩子駝背是由于在兒童成長時期,脊椎沒有受到合適的矯正、輔助而帶來變形導致的。因此,家長在白天需要對孩子進行坐姿等諸方位的調節(jié)以外,晚間孩子睡覺時候的床墊也是會影響骨骼發(fā)育的關鍵物。同時也是導致孩子駝背的重要因素之一,這一點希望家長們不容忽視。適合兒童用的床墊應該是偏硬或者軟硬適中的,這樣的床墊能夠貼合兒童的身體,幫助骨骼發(fā)育。靜音床墊品牌排行新買的床墊要通風一晚上。
床墊的透氣孔是用來透氣的,這樣就可以揮發(fā)晚上睡眠時候人體排出的汗液和其它物質。乳膠床墊的透氣性佳,具有良好的網(wǎng)狀結構,讓床墊特別透氣和舒適,這樣的睡眠環(huán)境,減少了大家晚上睡眠時翻身的次數(shù),讓好睡眠不再難。 床墊是我們臥室生活中的重中之重,我們在選購床墊的時候必須小心謹慎,篩選出適合自己的床墊,這樣的床墊要環(huán)保舒適,透氣性佳,無論是床墊的面料、填充物質,還是床墊里面的彈簧,都必須符合人體的睡眠質量標準。
床墊是我們的貼身物品,它可以提供給我們健康舒適的睡眠,可現(xiàn)在床墊的款式眾多,如何才能選到張適合自己的床墊呢?讓我們一起來看看選床墊要知道的一些要素。 ?一、選用軟硬適中的床墊 很多人會覺得睡硬床對脊椎好,其實不是的,太硬的床墊雖然承托力強,但是它不能夠貼合人的身體,躺在上面會使腰部懸空,導致骨骼肌肉都無法得到放松,這樣就會出現(xiàn)腰酸背痛。一張好床墊應該是根據(jù)人體工程學設計出來的,軟硬適中的床墊,能讓人的脊椎處于放松狀態(tài),從而等到有效的支撐。 二、床墊7-8年更換 我們的床墊也是要更換的,而不是不爛就不用換,一般比較好的床墊能用個10年左右,但是使用久了,長期的磨損彈簧的性能也會下降,還有會有許多灰塵、細菌和螨蟲的,可以7-8年更換張新床墊了,這樣對我們的健康也是有好處的。 三、買床墊前需體驗 想要買到適合自己的床墊,試睡是很好的方法,用自己喜歡的睡姿躺在床墊上,感受床墊帶來的感受,試睡能避免買到不適合的床墊,減少不必要的麻煩??梢员U纤哔|量的床墊都有什么優(yōu)點?
選擇適合的床墊才能讓我們睡得更加舒適,腰不好的人可以選用軟硬適中的床墊,有的人認為比較硬的床墊有矯形作用,雖然有的腰痛患者在這種床墊上睡時疼痛會減輕,但是他的睡眠質量還是很差的,而睡適中床墊的人就沒有這樣的煩惱,這種情況是因為床墊過硬從而導致我們睡眠質量不佳。 當然太軟的床也是不行的,太軟的床墊睡上去會讓我們整個人處于凹陷狀態(tài),這樣我們翻身是很困難的。我們身體脊椎不是筆直的,是有彎曲曲度的,軟硬適中的床墊的結構是有彈性的,可以吸收震蕩,保護脊椎,也可以讓人保持身體彎曲狀態(tài),這樣我們睡眠才會舒服, 還可以選用乳膠材質的床墊,乳膠床墊是一種符合人體工程學的產品,它很有彈性可以支撐人體各部位,而且可以有效抑制螨蟲和細菌的滋生,在夜晚可以給我們一個健康安全的睡眠環(huán)境。舊床墊對人體有哪些危害?防水床墊哪個牌子好
床墊是我們的生活的必需品。靜音酒店床墊
睡眠關系到人的健康,床墊的質量直接影響到人的睡眠,選購床墊時應注意以下事項: ?1. 從產品標識看床墊好壞 床墊不論是乳膠、彈簧床墊,還是棉墊,產品標識上都有產品名稱、注冊商標、制造公司名稱、廠址、聯(lián)系電話,有的還備有合格證明和信譽卡。市場上銷售的無廠名、廠址及注冊商標的床墊絕大多數(shù)是質次價低的偽劣產品。 ?2. 從面料做工判斷床墊質量 床墊面料銜接處松緊一致,沒有明顯褶皺,沒有浮線、跳線;縫邊、四角圓弧勻稱,牙線平直。用手重壓床墊時,內部無摩擦聲,且手感挺括、舒適。劣質床墊面料往往絎縫松緊不一致,有浮線、跳線,縫邊、四角圓弧欠勻稱,牙線不平直。 ?3. 從內部材料看彈簧軟床墊優(yōu)劣 ?彈簧床墊用簧數(shù)量的多少和鋼絲直徑的大小決定彈簧床墊的軟、硬。徒手重壓彈簧床墊表面,如果彈簧響,就說明彈簧有質量問題。如果發(fā)現(xiàn)彈簧生銹、內襯墊料為破舊麻袋或用工業(yè)下腳料開松成的絮狀纖維制品,則該彈簧軟床墊為劣質產品。 4. 選購棉床墊謹防“黑心棉” “黑心棉”是劣質絮棉的代稱?!昂谛拿蕖笔遣环蠂矣嘘P衛(wèi)生標準的,經(jīng)常在“黑心棉”床墊上睡覺,會對身體健康造成損害。靜音酒店床墊