睡眠的困擾睡眠不足或睡眠不佳，通常分為三種情況：一是沒有時(shí)間睡覺；二是上床以后入睡困難，超過30分鐘仍然不能正常入睡；三是多夢、易醒或早醒，睡眠質(zhì)量差，早晨起床以后，昏昏沉沉，暈暈乎乎，萎靡不振，好像一夜沒睡。究其原因，大致可分為“四困兩擾”：1、為事所困。很多都市白領(lǐng)、金領(lǐng)、企業(yè)家（人稱“白骨精：”白領(lǐng)、骨干、精英），為了工作和事業(yè)每天三餐無定時(shí)，工作超過10小時(shí)，還常常把工作帶回家，把問題帶上床，被稱為“過勞?！?，就是說他們的勞動(dòng)強(qiáng)度已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了勞動(dòng)模范，睡眠成了大家的。2、為利所困。獎(jiǎng)金的多少，工資的升降，生意的賠賺，的漲跌，牽動(dòng)著人們的每一根神經(jīng)，錢錢錢，命相連，因?yàn)殄X，。3、為情所困。此種情況人數(shù)不多，但是殺傷力卻很大，失戀、離婚、感情糾葛，讓人神魂顛倒，悲痛欲絕，失戀、失意、，常常相伴而生，接踵而至。4、為玩所困。此種情況年輕人居多，、蹦迪、K歌、上網(wǎng)、游戲，一玩就是幾個(gè)小時(shí)，常常通宵達(dá)旦，就像吸食一樣上癮，睡覺時(shí)間被無情擠占。5、為境所擾。有些人對睡眠環(huán)境比較敏感，房間靠馬路睡不著，天氣熱一點(diǎn)睡不著，遇到施工干擾睡不著，有個(gè)把蚊蟲擾睡不著，出差住賓館睡不著。墊批發(fā)哪家好?這種床墊好評如潮。修文私人訂制床墊批發(fā)哪家好

    床墊作為家居寢具產(chǎn)品里面既搶手又神秘的物種，身價(jià)自然不用說，從幾千到上萬到上十萬，各種價(jià)位都有涉及。但是這真的正常嗎？其實(shí)，床墊是家居寢具產(chǎn)品里接近標(biāo)準(zhǔn)化的，所以說做床墊并不是很難，每個(gè)品牌的工藝也沒有什么太大的差異，所以不要被它的外表騙啦，目前來看，床墊價(jià)格在2000-4000左右是比較正常的，比較高的也不要超過1萬元。這個(gè)價(jià)位的床墊就完全可以滿足人們的正常需求，也可以讓人們睡得舒適了，過度追求高價(jià)格實(shí)際上是沒有必要的。買床墊要理性啊。床墊背后隱藏的第二個(gè)大秘密：床墊也不單純很多人都認(rèn)為乳膠床墊、記憶棉床墊就是單純由乳膠或記憶棉構(gòu)成的。當(dāng)然，之前小編也是這么認(rèn)為的。事實(shí)上，沒有單純的乳膠或記憶棉床墊?，F(xiàn)在市場上賣的乳膠床墊或記憶棉床墊是在床墊的海綿上再加入乳膠和記憶棉。因?yàn)榧內(nèi)槟z床墊、純記憶棉床墊翻身或是做其他動(dòng)作的時(shí)候都會(huì)不方便，所以你知道了吧，不是為了省料，而是為了讓你更舒服。 花溪區(qū)記憶棉床墊生產(chǎn)廠家貴州多款質(zhì)量床墊，呵護(hù)健康睡眠！

    據(jù)統(tǒng)計(jì)，人們每天有至少6小時(shí)都在床上度過，因此，一張合適的床墊對人們的睡眠質(zhì)量很重要。那么，怎樣才能挑選到合適的床墊?一、根據(jù)個(gè)人的睡眠習(xí)慣挑選每個(gè)人的睡眠習(xí)慣不同，對床墊的軟硬彈性需求也不一樣，例如睡姿。喜歡側(cè)臥的，應(yīng)保持脊柱的平直，讓肩膀和臀部深陷其中，建議選擇分區(qū)床墊;如果喜歡仰臥、俯臥睡覺的，那就選擇稍硬的床墊。因?yàn)檠雠P、俯臥時(shí)，頸部和腰部需要堅(jiān)硬床墊的支持，只有床墊夠硬，才能達(dá)到比較舒適的狀態(tài)。二、根據(jù)個(gè)人的體型特點(diǎn)挑選床墊應(yīng)該給予身體良好的支撐，符合人體工學(xué)原理。因此，人的體型也是選購床墊的參考要素之一。一般來說，體輕者適合睡較軟的床，太堅(jiān)硬的床墊不能均衡承托身體所有部位，承托點(diǎn)只會(huì)集中在身體較重的部位，軟床卻可以給身體獲得全部支撐，而體胖者則反之。三、根據(jù)個(gè)人的年齡層次挑選選購床墊時(shí)，要充分考慮使用者的年齡，不同年齡層對床墊的要求亦不同。如老年人本身的肌肉和韌帶的彈性都下降，所以比較適合硬床墊，太軟的床容易陷落，造成老人起身難，生活不便利。而嬰幼兒的床墊建議選擇牢固而富有彈性的中軟度床墊。

我們休息是床墊是我們不能或缺的生活用品，其質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體健康。因乳膠床墊具有純材質(zhì)、不含甲醛、彈性好、支撐性好、透氣性好、無噪音、無震動(dòng)的特點(diǎn)，而深受廣大消費(fèi)者的喜愛。但是，目前市場上的乳膠床墊質(zhì)量不一、真假難辨、魚龍混雜，一些消費(fèi)者可能花了大錢買了個(gè)假貨，不但承受經(jīng)濟(jì)上的損失，還可能承受身體健康的損失。為此，貴陽床墊批發(fā)廠家為您介紹識別乳膠床墊真假的簡易方法，望對您有所幫助。方法一：聞氣味。因乳膠本身會(huì)散發(fā)淡淡的乳香味道，因而，抵近乳膠床墊聞一下，就會(huì)聞到淡淡的自然幽香。若床墊散發(fā)出來的味道或是刺鼻的化學(xué)味道，或是濃郁的香精味道，則不是用乳膠而是用化工乳膠或合成乳膠制成的床墊。方法二：看色澤。乳膠床墊表面是亞光的，不會(huì)很亮，而且床墊表面細(xì)膩，有些皺紋，有密集的蜂巢式氣孔；而化工乳膠或是合成乳膠制成的乳膠床墊，表面會(huì)發(fā)亮、有緊繃感、看上去很光滑，沒有氣孔或是氣孔較小較細(xì)密，每個(gè)紋路和突出點(diǎn)都很飽滿，看起來美觀度很高。貴陽哪些品牌的床墊銷量高？這種床墊好評如潮！

貴陽床墊清潔技巧：每月用吸塵器吸床墊，整個(gè)床墊部分做，也可以延長床墊的使用壽命，假如有區(qū)別的話。找一個(gè)陽光充足的日子，把你的床墊從房間里拿出來，用吸塵器，防止霉菌。消除霉菌。在洗衣機(jī)里洗床墊比洗床墊要容易得多。但是要防止灰塵和塵螨，不能翻到使用，要讓床墊100%徹底干燥徹底弄床使用。把剩下的模具擦掉。很簡單但很重要。在特殊場合，女孩可以用嫩肉擦去污漬:在污漬上噴灑柑橘清潔劑(無毒的天然清潔劑)，用熱水清洗床上用品。盡量將剩余的尿液浸泡，以避免你在一個(gè)位置睡覺。使用于去除尿液清潔劑(市場上有很多，或提供有償服務(wù)。含有清潔劑的酶有助于破壞污漬的結(jié)構(gòu)，因?yàn)槿忸惸刍瘎┛梢匀コ鞍踪|(zhì)。注意檢查你的床墊是否與下面的區(qū)別。清洗后要特別注意，讓兩邊都能接觸空氣流通。霉菌會(huì)影響健康，注重不“清潔”。注意小霉斑，對“太陽”，但是使用柑橘清潔劑或醋可以減少污漬的程度，所以用煙機(jī)防止塵螨或是很好的。床墊棕芯怎么選?廠家告訴你這幾招!歡迎選購批發(fā)!修文私人訂制床墊批發(fā)哪家好

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《貴陽雪中暖床墊》淺談好床墊對睡眠的秘籍是什么？床墊好不好對我們睡眠起到關(guān)鍵的作用。下面我們一起來看看：睡眠的數(shù)字據(jù)一項(xiàng)調(diào)查顯示，京滬穗深居民的平均期望壽命為82歲，如果按天來計(jì)算大約為30000天。而人的三分之一時(shí)間是在床上度過的，那么就是10000天。如果按年計(jì)算，人的睡眠時(shí)間大約為27年，在座的許多人睡眠時(shí)間有可能達(dá)到或超過30年。據(jù)中國睡眠研究會(huì)調(diào)查顯示，我國成年人的睡眠障礙發(fā)生率為40%，現(xiàn)有人口按，全國大約有。據(jù)2008年6月“中新網(wǎng)”與“三九健康網(wǎng)”報(bào)道，京滬穗深白領(lǐng)階層睡眠不足的將近90%。據(jù)丹麥一家制藥公司于2009年1月29日至2月10日，通過網(wǎng)上調(diào)查英國、法國、德國、葡萄牙、捷克、匈牙利、波蘭的6694位人士，結(jié)果顯示：受金融海嘯影響，66%的被調(diào)查者睡眠不佳，比正常情況上升了約2倍。據(jù)**稱：約80%疾病的產(chǎn)生，與睡眠有著密不可分的關(guān)系。睡眠困擾已經(jīng)直接威脅到了我們的身體健康、家庭幸福與社會(huì)和諧。修文私人訂制床墊批發(fā)哪家好

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