發(fā)展兒童的身體健康能給兒童帶來(lái)什么？1、保持適當(dāng)?shù)纳砀吆腕w重、2、發(fā)展平衡能力、協(xié)調(diào)能力(協(xié)調(diào)性)、靈敏性、力量和耐力，掌握基本動(dòng)作、跑、跳、投、攀、鉆、爬等等。目前，所有入學(xué)過(guò)程中涉及的體育項(xiàng)目都是上述身體能力和動(dòng)作的結(jié)合。3、自我能力和自我保護(hù)認(rèn)知4、個(gè)人差異和行為差異認(rèn)知5。建立自尊和自我價(jià)值觀6、教孩子們從追求贏到學(xué)會(huì)輸。7、團(tuán)隊(duì)合作；8、建立規(guī)則感；9、建立健康意識(shí)，形成鍛煉習(xí)慣。例如，鼓勵(lì)孩子們?cè)诎踩沫h(huán)境中跳下來(lái)，著陸在墊子上、膝蓋彎曲后形成緩沖感。這些信息將幫助孩子建立對(duì)這種行為的認(rèn)知，讓他明白在這個(gè)高度下、這種行為在軟墊的保護(hù)下是安全的。尚馳愛教育滿足幼兒到初高中學(xué)生不同階段的系統(tǒng)學(xué)習(xí)需求。3-18歲兒童體適能訓(xùn)練

什么樣的孩子適合體能學(xué)習(xí)？?jī)和w能的主要受眾是2-12歲的兒童。這個(gè)年齡段的兒童正在發(fā)育肌肉和骨骼。因此，我們應(yīng)該盡量避免使用負(fù)重設(shè)備來(lái)鍛煉孩子。在訓(xùn)練過(guò)程中，好是徒手動(dòng)作，讓孩子適應(yīng)自己的體重進(jìn)行力量訓(xùn)練；同時(shí)，教練應(yīng)注意情境的引入。力量訓(xùn)練不可避免地需要重復(fù)每一個(gè)動(dòng)作。此時(shí)，教練將將動(dòng)作的名稱與孩子們喜歡的角色結(jié)合起來(lái)，以便孩子們不會(huì)因?yàn)閱我粍?dòng)作而失去興趣。為孩子們報(bào)告身體健康并不是讓每個(gè)孩子都成為職業(yè)運(yùn)動(dòng)員。重要的是讓孩子們享受運(yùn)動(dòng)的樂趣，提高他們的身體素質(zhì)，為他們未來(lái)的生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。中學(xué)生體適能課程尚馳愛教育愿和各界朋友真誠(chéng)合作一同開拓。

兒童身體健康是所有體育項(xiàng)目的基礎(chǔ)，就像高樓一樣。有了身體健康的基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)將事半功倍。身體素質(zhì)是兒童身體健康追求的理想狀態(tài)。對(duì)于12歲以下的兒童來(lái)說(shuō)，在正確的時(shí)間做正確的運(yùn)動(dòng)是非常重要的，兒童單獨(dú)做某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是不科學(xué)的。綜合性是兒童身體健康的原則之一。強(qiáng)調(diào)兒童應(yīng)通過(guò)多樣化的運(yùn)動(dòng)達(dá)到鍛煉的目的，以便更好地提高他們對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣，使兒童發(fā)展更加平衡。總之，兒童身體健康的目的是為兒童建立堅(jiān)實(shí)的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，享受運(yùn)動(dòng)的樂趣，提高身體素質(zhì)，為其他運(yùn)動(dòng)或發(fā)展其他能力奠定良好的基礎(chǔ)。

每個(gè)時(shí)期兒童的身體發(fā)育都是不同的，我們應(yīng)該根據(jù)不同時(shí)期的特點(diǎn)，幫助兒童進(jìn)行訓(xùn)練。3歲兒童的身體運(yùn)動(dòng)比以前更加協(xié)調(diào)、活躍、活潑是這一時(shí)期的特點(diǎn)。當(dāng)上下樓梯時(shí)，許多孩子只會(huì)用一只腳向前移動(dòng)。此時(shí)，父母應(yīng)該鍛煉孩子的分離合作能力，鼓勵(lì)孩子模仿樓上樓下的鍛煉。4歲的孩子對(duì)細(xì)節(jié)沒有問(wèn)題，他們可以穿自己的衣服，按鈕等，獨(dú)特完成生活活動(dòng)的一部分，他們的體力也有一定的增加。父母可以帶孩子去戶外玩，多走路和跑步，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，也可以教孩子使用工具做剪貼紙。尚馳愛教育尊崇團(tuán)結(jié)、信譽(yù)、勤奮。

體適能是一個(gè)綜合術(shù)語(yǔ)，包括身體健康和適應(yīng)性，如力量、反應(yīng)、識(shí)別能力、手眼協(xié)調(diào)等能力，通過(guò)發(fā)展兒童的體適能可以鍛煉兒童的各種能力。兒童身體健康的概念：指兒童有足夠的精力從事日常學(xué)習(xí)而不感到疲勞，同時(shí)享受休閑活動(dòng)的樂趣，能夠適應(yīng)緊急情況的能力。兒童身體健康是一切運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，在兒童成長(zhǎng)過(guò)程中，在早期兒童身體健康訓(xùn)練中，可改善兒童身心健康、綜合運(yùn)動(dòng)反應(yīng)、平衡能力、節(jié)奏、反向定位能力、識(shí)別能力、手眼協(xié)調(diào)等重要素質(zhì)。尚馳愛教育為靈魂裝上翅膀，讓青春滑動(dòng)飛翔。青少年平衡車課程

尚馳愛兒童運(yùn)動(dòng)中心秉持著體育是教育的靈魂。3-18歲兒童體適能訓(xùn)練

跳繩對(duì)兒童的身心健康和智力發(fā)展有許多好處：促進(jìn)兒童的健康發(fā)展，加速胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán)，促進(jìn)身體新陳代謝，有利于兒童的健康成長(zhǎng)；兒童跳繩時(shí)的自己數(shù)數(shù)可以建立兒童的數(shù)字概念，兒童跳繩，幫助他們將抽象的數(shù)字與實(shí)際事物聯(lián)系起來(lái)，初步理解數(shù)字的實(shí)際意義和概念。可以提高大腦的思維敏感性和判斷力，幫助兒童身體、智力和適應(yīng)能力的協(xié)調(diào)發(fā)展。；可以提高兒童的記憶能力，因?yàn)閮和谔K過(guò)程中不斷數(shù)字，使大腦皮層處于興奮狀態(tài)，幫助他們將抽象記憶轉(zhuǎn)化為形象記憶；可以促進(jìn)兒童的聰明，人體會(huì)將信息反饋給大腦，從而刺激大腦積極思考。3-18歲兒童體適能訓(xùn)練

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