咖啡選購(gòu)指南： 不論是哪一種咖啡，新鮮度都是影響品質(zhì)的重要因素。選購(gòu)時(shí)，抓一兩顆咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有聲，表示咖啡豆未受潮，而唇齒留香的咖啡豆才是上品，但較好還是用手捏捏，感覺(jué)一下是否實(shí)心，千萬(wàn)不要買(mǎi)空殼的咖啡。 剛炒好的咖啡豆并不適合馬上飲用，一般來(lái)說(shuō)，咖啡的較佳飲用期為炒后一周后，此時(shí)的咖啡較新鮮，香味口感的表現(xiàn)較佳。 此外，咖啡豆的風(fēng)味也是另一個(gè)考慮因素。內(nèi)行人選咖啡豆，倒不見(jiàn)得是看顆粒的大小，咖啡豆在品相上，有可能存在大小不一，例如埃塞俄比亞豆的特性大小不一屬于正?，F(xiàn)象。其次是色澤，日曬豆在顏色上不論生豆或是熟豆都會(huì)存在顏色不一，是正?，F(xiàn)象，切勿單方面自行解讀書(shū)中或是資料中的淺見(jiàn)，將所有咖啡豆都一概而論。相對(duì)來(lái)說(shuō)，中深烘的咖啡豆相比淺烘豆更易出油，淺烘豆則不出油或少量出油?？傊谶x購(gòu)咖啡時(shí)應(yīng)注意其新鮮度、香味和有陳味。在餐后飲用的咖啡，一般都是用袖珍型的杯子盛出。湖南椰子咖啡多少錢(qián)

咖啡有這幾種意想不到的用途:去除冰箱異味：除了茶葉、檸檬、桔子皮，現(xiàn)磨的咖啡粉也有相同的作用。一兩天以后，冰箱里不但異味全無(wú)，還會(huì)讓你聞到味道就忽然想喝咖啡。消減脂肪團(tuán)：高價(jià)的脂肪團(tuán)去除霜里幾乎都有一種主要成分就是，傳說(shuō)加速新陳代謝，減少脂肪團(tuán)的堆積。要自己去除脂肪團(tuán)，只要把用過(guò)的熱咖啡渣混合椰子油，以畫(huà)圈的方式涂在皮膚上幾分鐘再洗凈就好了。去除手上的異味：大蒜、海鮮這些燒起來(lái)很好吃但殘留在手上的異味實(shí)在是有點(diǎn)討人厭。就似乎吃螃蟹用檸檬水洗手一樣，用用過(guò)的咖啡渣擦在手上再用熱水沖洗，就可以去除手上的異味。重慶濃咖啡價(jià)格多少錢(qián)一瓶趁熱喝是品美味咖啡的必要條件，即使是在夏季的大熱天中飲熱咖啡，也是一樣的。

咖啡可以促進(jìn)代謝機(jī)能，活絡(luò)消化系統(tǒng)，對(duì)腸胃通順有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫?zé)岑煼?，有降重的作用。酒后喝咖啡，將使由酒精轉(zhuǎn)變而來(lái)的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外?？Х瓤梢韵?。要消除疲勞，必須補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、休息與睡眠、促進(jìn)代謝功能，而咖啡則具有這些功能。喝咖啡對(duì)身體健康有很多益處，并且越來(lái)越多人喜歡喝咖啡，但如果喝咖啡的方式?jīng)]有把握好，往往會(huì)適得其反。黑咖啡具有消水腫的作用，能夠增強(qiáng)排尿量，使身體快速排出多余的水分，消除水腫情況。沒(méi)有任何一項(xiàng)研究結(jié)果顯示咖啡中的植物生物堿、黑色素與皮膚黑色素增加或令皮膚老化有關(guān)系。相反地，適量的植物生物堿會(huì)加速新陳代謝、促進(jìn)消化、改善腸胃通順，并能夠改善皮膚的粗糙現(xiàn)象?？Х鹊牧硪粋€(gè)優(yōu)點(diǎn)，是能增強(qiáng)體力，這有助于你鍛煉更長(zhǎng)時(shí)間，使鍛煉效果更好。植物生物堿是團(tuán)體性運(yùn)動(dòng)中必不可少的東西，因?yàn)樗茉鰪?qiáng)注意力和反應(yīng)能力。摩卡咖啡還具有的巧克力余味，讓人們很自然地就想到把巧克力添加到咖啡里。

咖啡怎么喝才健康？運(yùn)動(dòng)前喝咖啡:植物生物堿可提高15%熱量燃燒。運(yùn)動(dòng)0~40分鐘喝1杯黑咖啡，血液中的脂肪酸濃度會(huì)變高，適量的運(yùn)動(dòng)可將脂肪酸變成熱能，有效地。黑咖啡具有消水腫的作用，能夠增強(qiáng)排尿量，使身體快速排出多余的水分，消除水腫情況。不過(guò)，運(yùn)動(dòng)時(shí)必須隨時(shí)補(bǔ)充水分，避免身體出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。喝不加糖的黑咖啡:黑咖啡較苦，但還是不宜加糖，糖分會(huì)影響脂肪分解，也易造成熱量攝取過(guò)量，影響降重效果。建議可以加點(diǎn)鮮奶。熱咖啡比冰咖啡更能消耗體內(nèi)熱量。而烘焙溫度高的咖啡，味道濃郁，但植物生物堿含量較少不利降重，選擇味道比較淡的美式咖啡更適合。不少醫(yī)生認(rèn)為，孕婦每天喝1～2杯（每杯6～8盎司）咖啡、茶或碳酸類(lèi)飲料，不會(huì)對(duì)胎兒造成影響。

咖啡飲用說(shuō)明：咖啡匙的用法：咖啡匙是專(zhuān)門(mén)用來(lái)攪咖啡的，飲用咖啡時(shí)應(yīng)當(dāng)把它取出來(lái)。不要用咖啡匙舀著咖啡一匙一匙地慢慢喝，也不要用咖啡匙來(lái)?yè)v碎杯中的方糖?？Х忍珶崂鋮s：剛剛煮好的咖啡太熱，可以用咖啡匙在杯中輕輕攪拌使之冷卻，或者等待其自然冷卻，然后再飲用。用嘴試圖去把咖啡吹涼，是很不文雅的動(dòng)作。杯碟的使用法：盛放咖啡的杯碟都是特制的。它們應(yīng)當(dāng)放在飲用者的正面或者右側(cè)，杯耳應(yīng)指向右方。飲咖啡時(shí)，可以用右手拿著咖啡的杯耳，左手輕輕托著咖啡碟，慢慢地移向嘴邊輕啜。不宜滿(mǎn)把握杯、大口吞咽，也不宜俯首去就咖啡杯。喝咖啡時(shí)，不要發(fā)出聲響。添加咖啡時(shí)，不要把咖啡杯從咖啡碟中拿起來(lái)?？Х仁欠裼绊懡】凳呛芏嗳硕紭O為關(guān)心的話題，多年以來(lái)科學(xué)家之間爭(zhēng)論不休。廣東濃咖啡飲料整箱多少錢(qián)

為了健康著想，建議用鮮奶取代奶精，且少加糖，以免抵消咖啡原有的好處。湖南椰子咖啡多少錢(qián)

摩卡咖啡的配制方法： 【中文名稱(chēng)】：摩卡 【英文名稱(chēng)】：Mocha 【材料】：意大利濃縮30毫升、巧克力醬適量、鮮奶油適量、牛奶適量 【制法】：將濃縮咖啡和牛奶倒入杯中7分滿(mǎn)、擠上奶油后淋上巧克力醬即可。 【詳細(xì)說(shuō)明】：客人可以隨意挑選自己喜歡的杯子，加入二湯匙的砂糖溶于咖啡中?？梢耘浜先萘看笮?lái)調(diào)整份量?？Х纫部梢允蔷C合咖啡。 按照473ml/大杯，來(lái)做個(gè)熱量對(duì)比： 1杯卡布奇諾咖啡≈150大卡熱量。 1杯拿鐵咖啡≈190大卡熱量。 1杯摩卡咖啡≈360大卡熱量。 也就是說(shuō)，喝一杯摩卡咖啡，相當(dāng)于喝下了比2大杯還要多的卡布奇諾咖啡，這個(gè)熱量約等于吃6兩米飯產(chǎn)生的熱量。而熱量較低的咖啡，其實(shí)是只加了水的美式咖啡（黑咖啡），同樣的容量下，只有15大卡的熱量。湖南椰子咖啡多少錢(qián)

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