親們，你們以前試過做冰箱腌菜嗎？今年春天，澈媽媽提到她一直不停的做冰箱腌菜，堅持讓我試一試。真的好吃到停不下來。關(guān)于冰箱腌菜的絕妙之處在于，只需要五分鐘的準備時間，在冰箱里泡上幾天，就能享受到各種美味的罐頭，健康的家庭版零食！食材：1、一杯半的水。2、三勺白醋或者蘋果醋。3、一勺半鹽。4、兩勺花椒。5、五瓣大蒜，去皮。6、6大枝新鮮茴香。7、一片月桂葉、8、半勺紅辣椒片（根據(jù)個人口味添加）。9、三根黃瓜。做法：1、黃瓜洗凈，切片，或者切成長條。2、取一個透明的玻璃罐子，添加水、白醋、鹽、花椒、大蒜、茴香和月桂葉。3、將黃瓜片或者黃瓜條加到罐子里，擰緊蓋子。4、將腌制黃瓜的罐子放在冰箱里冷藏，一周左右。如果你喜歡甜口，可以加一些蜂蜜或者冰糖。夏天來了，做一份美味冰爽的泡菜拌飯，真是酸爽到家了！不管哪種口味，什么腌法，都要保證黃瓜本體的清香滋味、爽脆的口感不變，這樣才能算是好的腌黃瓜。響水品種腌黃瓜市場價

食物禁忌編輯1、腌黃瓜、花生搭配，易引起腹瀉。2、腌黃瓜與辣椒、芹菜搭配，維生素c被破壞。3、腌黃瓜中含有一種維生素C分解酶，而日常生活中，腌黃瓜生吃的比較多，這個時候它所含的維生素C分解酶保持一定的活性，如果與維生素C含量豐富的食物，如辣椒等同食，腌黃瓜中的維生素C分解酶就會破壞其他食物的維生素C，雖對人體沒有危害，但會降低人體對維生素C的吸收。食物功效編輯腌黃瓜富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。另外，腌黃瓜還可美容：腌黃瓜平和除濕，可以收斂和消除皮膚皺紋，對皮膚較黑的人效果尤佳。江蘇天然腌黃瓜哪里有常吃黃瓜可以達到健體的效果。

    腌黃瓜是一種營養(yǎng)價值較高的蔬菜，是人人愛吃的佳蔬。全國各地和各個民族吃法不同。人們常見的有以下三種食法：一是醬腌黃瓜；二是拌腌黃瓜；三是炒腌黃瓜。也有一不醬、二不拌、三不炒，將腌黃瓜洗干凈，拿在手中當(dāng)水果一樣的吃，但多數(shù)人家都是拌腌黃瓜為主。其實，比較好的食用方法就是“拌腌黃瓜”。做法是：先將腌黃瓜洗干凈，務(wù)必除皮，用刀切成薄片，用適量的鹽腌半小時，然后擠掉鹽水，用白糖、熟素油或麻油，如愛吃辣也可用辣椒油、醬油、香醋拌來吃。這樣的涼吃還可增加食欲，消除腹脹，并有退干熱作用。腌黃瓜一旦經(jīng)過腌制含有單寧酸，常吃腌腌黃瓜，可以使患有低血壓的人升壓防病。再有腌黃瓜生吃，每天吃250～300克，即有明顯作用，也可以消水腫、解口渴、又清熱，腌黃瓜皮可治咽喉腫痛、小便短黃、目赤頭昏、中暑煩熱。因此，腌黃瓜可謂比較好的食療蔬菜之一，還有美容等好處。腌黃瓜味甘，甜、性涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸；具有除熱，利水，清熱的功效；主治煩渴，咽喉腫痛，火眼，火燙傷。還有功效。

    1.黃瓜有順發(fā)亮甲作用：黃瓜中的硅可使頭發(fā)更順，指甲更亮更結(jié)實。而黃瓜中的硫還有利于刺激頭發(fā)生長。2.黃瓜有美容護膚作用：我們經(jīng)常會聽說用黃瓜做面膜貼在臉上，研究表明，黃瓜確實有美容護膚的功效。新鮮的黃瓜里含有黃瓜酶能有效促進皮膚的新陳代謝，促進機體的血液循環(huán)，還有抗氧化作用。同時，黃瓜里還含有充足的維生素C，對抗皮膚衰老有很大的作用。3.黃瓜有清新口氣，助益腎臟作用：黃瓜汁對牙齦疾病有益，常吃能使口氣更清新。此外黃瓜還可降低體內(nèi)尿酸水平，對腎臟具有保護作用。4.黃瓜有排出防止作用：黃瓜含有細纖維素，這種纖維素能夠促進腸道蠕動，幫助體內(nèi)宿便的排出，營養(yǎng)豐富的黃瓜有利于“清掃”體內(nèi)垃圾，常吃有助于預(yù)防腎結(jié)石。而且常吃黃瓜可以達到健體的效果，是健身人士的喲。 從某個角度看，展示設(shè)計是新興行業(yè)。

    夏天正是新鮮蔬菜大量上市的時候，黃瓜、辣椒除了蘸醬和涼拌吃，也可以做個清淅爽脆的小菜—醬腌黃瓜，開胃又可口，配飯、配粥都美味?！踞u腌黃瓜的材料】主料：黃瓜1000克、辣椒1000克配料：姜150克、大蒜200克調(diào)料：醬油500克、冰糖50克、花椒10克、干紅辣椒30克、白酒100克、鹽200克【醬腌黃瓜的做法】1、黃瓜和辣椒洗凈切成條狀；2、將黃瓜和辣椒條置入一容器中，撒上半斤鹽拌勻；3、靜置，待腌透殺出黃瓜和辣椒水份后，擠掉水份倒掉；4、將腌透的黃瓜條和辣椒條風(fēng)干半天時間，進一步風(fēng)干水份；5、將醬油500克、冰糖50克倒入鍋中煮開，待冰糖融化后關(guān)火放涼；6、鍋中加油，將花椒和干紅辣椒小火煸香后關(guān)火放涼；7、風(fēng)干好的黃瓜和辣椒放入一干凈容器中；8、加入姜片和蒜片；9、加入煮好醬油；10、再放和煸香的花椒和干紅辣椒；11、加入白酒；12、拌勻后密封保存，2天后即可食用?！緩N房小貼士】1、黃瓜和辣椒清洗后要晾干水分，以免帶生水腌制會壞掉；2、白酒一定要加，起到消毒殺菌作用；3、醬油選擇黃豆醬油即可。腌黃瓜一般保存到冰箱的保鮮層里，可以保存很長一段時間。阜寧天然腌黃瓜保存

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    從腌法上講，有鮮黃瓜整條腌的，有晾干了黃瓜條腌的，有直接醬缸里腌的，還有用沒長開的小黃瓜腌的等等。從口味上看有鮮咸的、麻辣的、酸甜的、酸咸的、蝦油的、香油的等等。不管哪種口味，什么腌法，都要保證黃瓜本體的清香滋味、爽脆的口感不變，這樣才能算是腌出來的好黃瓜。首先這道菜想要入味，食材的選用也是很重要的，要選不要老的要嫩的，還不要太細的或是太粗的，要挑選不粗不細的那種，腌出來的是好吃，而且越嫩的越吃。將黃瓜洗凈，切成長短一致的圓柱狀，中間對切，切成條狀。不要太細，盡量均勻一致。一定選擇無油的盆子，從洗到切都是無油滴。切好的黃瓜條，用鹽腌，用鹽把黃瓜條抓透，隔段時間抓抓勻。腌，然后控水稍晾。將蒜切蒜片，辣椒切段，姜切片（嫩姜更好）。將醬油，醋，糖放在大盆里，煮時攪拌，不要火太大，糖全部化開后，關(guān)火，放入味精，攪拌均勻。放涼后，放入控好水的黃瓜條，姜片，蒜片，白酒，辣椒段，戴手套抓勻即可。不要覺得醬油汁少，腌黃瓜時還會有水出來。腌好后拿保險盒分裝或者放腌菜的腌菜罐密封。這種腌黃瓜做法也是很常見的，相比第一種更節(jié)省時間，風(fēng)味也有很大差別！相比起來更脆一些，而且要密封好，這樣做出來黃瓜，又脆又綠。 響水品種腌黃瓜市場價

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