當(dāng)我們看凹透鏡（近視鏡）時(shí)，模擬的是看近景，孩子就會(huì)覺(jué)得字變小了，所以睫狀肌更加收緊；看凸透鏡（老花鏡）時(shí)，模擬看遠(yuǎn)景，你會(huì)覺(jué)得字變大了，眼球的睫狀肌會(huì)受到刺激，睫狀肌也隨之放松。長(zhǎng)期堅(jiān)持使用反轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練，能讓睫狀肌能得到有效的鍛煉和放松，改善眼睛的調(diào)節(jié)力，緩解視疲勞、延緩度數(shù)的增長(zhǎng)。假性近視的孩子可以用它預(yù)防近視，已經(jīng)近視的孩子可以用它減緩度數(shù)加深，有弱視斜視的孩子可以用它做恢復(fù)鍛煉，正常成人也是可以用的。堅(jiān)持使用反轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練的好處。福建健康全自動(dòng)反轉(zhuǎn)拍

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議，不讓一歲半以下的寶寶接觸電子產(chǎn)品；2歲～5歲孩子每天不超過(guò)1小時(shí)；5歲以上的孩子同樣不能松懈。如果要看動(dòng)畫(huà)片，比較好投到電視屏幕，保證足夠的距離?？雌桨宓臅r(shí)間，2-5歲的幼兒每天使用電子設(shè)備的時(shí)間不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，每次不要超過(guò)20分鐘。手機(jī)屏幕小，建議盡量不接觸。因?yàn)橥队皟x的屏幕更大，所以很多留言問(wèn)是不是更推薦投影來(lái)看動(dòng)畫(huà)。我們家有投影，但它比較大的優(yōu)點(diǎn)是便攜，小小一個(gè)機(jī)器，有面白墻就能用，從護(hù)眼角度來(lái)看，實(shí)在找不到它的優(yōu)勢(shì)。護(hù)眼全自動(dòng)反轉(zhuǎn)拍價(jià)格近視手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)有多大？

**期間，在家一邊陪娃上網(wǎng)課，一邊遠(yuǎn)程辦公，一天下來(lái)盯著手機(jī)電腦的時(shí)間達(dá)到足足10個(gè)小時(shí)，眼睛真的承受不住...有時(shí)候事情比較多的時(shí)候，加班到深夜，眼睛經(jīng)常干澀、酸痛，甚至一離開(kāi)屏幕就視力模糊，感覺(jué)自己都快瞎了。眼睛酸痛、眼干、紅血絲，幾乎已經(jīng)是現(xiàn)代人的“標(biāo)配”了。尤其對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間用眼除了導(dǎo)致與成人一樣的癥狀，還非常容易誘發(fā)近視。長(zhǎng)時(shí)間用眼后，孩子會(huì)先視疲勞，異物感、視物模糊、眼球干澀、畏光流淚等狀況接連出現(xiàn)，接著視力下降，出現(xiàn)假性近視，這個(gè)狀況繼續(xù)無(wú)法得到緩解，***就會(huì)變成真性近視。而近視是不可逆，一旦得了近視，只能盡可能去減緩度數(shù)加深，而比較好的方法，還是在還沒(méi)得近視的時(shí)候，去預(yù)防。

使用說(shuō)明◎使用±2.00D的雙面鏡，20/30E字視力卡，在40厘米處，記錄1分鐘內(nèi)周期數(shù)。◎正常值：?jiǎn)窝?1個(gè)周期/分鐘，雙眼8個(gè)周期/分鐘。（+2.00D加上-2.00D翻轉(zhuǎn)一次為1周期，+2.00D和-2.00D單獨(dú)翻轉(zhuǎn)一次為0.5周期）◎常規(guī)訓(xùn)練方法1、在40厘米距離處放置視力卡，一般為20/30或20/40、20/50。2、準(zhǔn)備±2.00D的雙面鏡，（如果不能看清楚，請(qǐng)使用±1.50D）。3、準(zhǔn)備視力卡中RockCard（單個(gè)字母卡），逐漸訓(xùn)練到3個(gè)字母卡、4個(gè)字母卡、5個(gè)字母卡。4、將+2.00D先放在眼前，快速翻轉(zhuǎn)±2.00D的雙面鏡，要求必須看清視力卡上的字母。5，按照字母卡上1-40號(hào)的順序依次大聲讀每一個(gè)字母，反復(fù)翻轉(zhuǎn)±2.00D的雙面鏡，比較好是盡可能快的跟隨鏡片翻轉(zhuǎn)，并始終保持閱讀物字體的清晰。6、單眼和雙眼都要訓(xùn)練，每天訓(xùn)練1-2次，每次10-15分鐘。7、訓(xùn)練直到反應(yīng)時(shí)間不能少于1周期/3秒，也就是每一分鐘翻轉(zhuǎn)20周期，雙眼的差別要小于2周期。8、一般15天為一個(gè)訓(xùn)練療程，癥狀可以得到改善。不想戴眼鏡，怎么提升視力？

很多琴童的視力受到彈琴的影響，并不是黑白鍵這個(gè)顏色組合本身對(duì)孩子的眼睛有傷害。彈奏鋼琴看琴譜的時(shí)候，身體在晃動(dòng)（我們從小被教育“不要在運(yùn)動(dòng)的車(chē)廂里看書(shū)”，或者“走路的時(shí)候不要看書(shū)”，而彈鋼琴時(shí)看琴譜就與這兩種情況類(lèi)似類(lèi)似），在晃動(dòng)的狀態(tài)下，琴譜在眼內(nèi)的成像難以保持在穩(wěn)定的聚焦?fàn)顟B(tài)，這種狀態(tài)可能會(huì)導(dǎo)致近視加深，確實(shí)有一些研究認(rèn)為，彈鋼琴的孩子更容易近視。此外由于孩子單次練琴時(shí)間往往過(guò)長(zhǎng)，眼睛在長(zhǎng)時(shí)間難以得到休息，也可能會(huì)導(dǎo)致疲勞。安全有效的護(hù)眼產(chǎn)品有哪些？湖南眼視光全自動(dòng)反轉(zhuǎn)拍好處

什么是反轉(zhuǎn)拍？對(duì)近視能起到什么作用？福建健康全自動(dòng)反轉(zhuǎn)拍

投影雖然要比電視大，但投影儀有一個(gè)比較突出的問(wèn)題，就是機(jī)器分辨率參差不齊。如果用分辨率特別差的機(jī)器，反而容易視疲勞。而且投影儀還受到環(huán)境光線的影響，為了看的清楚，要把周?chē)墓舛计帘蔚?，但那種效果就像黑暗中看屏幕，對(duì)眼睛并不友好；而如果不屏蔽外部燈光，外部環(huán)境的亮度會(huì)影響投影儀的效果。所以如果一定要讓孩子看動(dòng)畫(huà)片，電視還是比較適合的選擇。另外如果一定要使用電子產(chǎn)品，除了屏幕大，**重要的還有距離要夠遠(yuǎn)。當(dāng)然，看電視距離也不是越遠(yuǎn)越好，不合適的距離一樣會(huì)快速造成視疲勞，而視疲勞不能及時(shí)休息，是很容易造成近視的。福建健康全自動(dòng)反轉(zhuǎn)拍

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