干燕窩和燕窩有什么不同？以前沒(méi)有干燕窩這個(gè)說(shuō)法，燕窩到手之后需要如同木耳一樣需要泡發(fā)、燉煮。現(xiàn)在人越來(lái)越懶，又希望能吃到燕窩這種有營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)品。商家看準(zhǔn)機(jī)會(huì)，就推出了即食燕窩，把燉煮后的燕窩，裝進(jìn)小瓶里，開(kāi)蓋即食，非常方便。再加上精美的包裝，又打開(kāi)了送禮市場(chǎng)。為了區(qū)分即食燕窩，才有了【干燕窩】這個(gè)說(shuō)法。根據(jù)根據(jù)中華全國(guó)供銷合作總社發(fā)布的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)《GH/T1092-2014燕窩質(zhì)量等級(jí)》中描述：經(jīng)過(guò)清洗、挑毛、定型和干燥，達(dá)到可正常燉食標(biāo)準(zhǔn)的燕窩，就叫做燕盞。所以商家在銷售品質(zhì)好的干燕窩的時(shí)候，也會(huì)稱之為燕盞，或干燕盞。有一些商家會(huì)在標(biāo)題上寫(xiě)著燕條燕窩或燕絲燕窩，價(jià)格非常便宜這些屬于次一點(diǎn)的燕窩，自己吃吃可以，不適合用來(lái)送禮，要認(rèn)準(zhǔn)燕盞兩個(gè)字。 干燕窩的食用方法之食譜。泡發(fā)干燕窩孕婦可以吃嗎

什么是干燕窩？燕窩氧化時(shí)間越短，顏色就會(huì)變黃或變灰。主要顏色為黃色或灰色；一般來(lái)說(shuō)，干燕窩雜質(zhì)較多，水分較少；干燕窩主要在旱季。金燕是昆蟲(chóng)的主食。它沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，唾液系統(tǒng)也不活躍。巢更薄，鳥(niǎo)巢雜質(zhì)更多。怎樣挑選干燕窩？好的燕窩含有少量的小雜質(zhì)和細(xì)毛。浸泡頭發(fā)后，你基本上不需要挑毛發(fā)就可以燉。頭發(fā)越大，燕窩就越好。頭發(fā)是指燕窩浸泡后重量與干燥身體相比，頭發(fā)越大越好。燕窩的頭發(fā)一般是3~5倍。一個(gè)好的燕窩頭發(fā)可以達(dá)到6~8倍，有些甚至可以達(dá)到10倍。天然珍品燕窩會(huì)有更多的魚(yú)腥味，有更多的彈性和蠟質(zhì)，味道會(huì)有點(diǎn)好。云浮足干燕窩批發(fā)商家簡(jiǎn)單的方式，更好地保存干燕窩。

    燕窩干盞一次吃多少？干燕窩成年人一般一次吃3到5克，好的干燕窩浸泡后會(huì)達(dá)到30-50克左右，可以加一些牛奶、水果等，只是一個(gè)小碗。燕窩是一種食物，所以用量不必吃一定量，偶爾多吃少吃沒(méi)有影響。兒童不需要吃很多燕窩，容易不消化，建議一次吃2-3克干燕窩，如果年齡較小，也適當(dāng)縮短燕窩消費(fèi)，懷孕后可根據(jù)懷孕階段和身體狀況確定，早孕是胎兒分化的重要時(shí)期，燕窩酸能促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育，建議每天吃3-5克燕窩，可適當(dāng)減少；如果孕婦瘦，建議每次吃3-5克干燕窩，如果孕婦超重，建議減少劑量，每次2-3克左右。吃燕窩重要的是繼續(xù)有規(guī)律地吃一段時(shí)間。用燕窩養(yǎng)生是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。要養(yǎng)成食用規(guī)律，我們寧愿每天吃一勺也不愿每周吃一次。目前有兩種食用規(guī)律:第二天吃。第二天燕窩的量是每次3-4克。為了方便食用，直接建議6克以上的大燕窩直接分兩次食用。每天吃。每天吃，按第二天吃的量除以3，即每天2克左右。你可以一次燉一個(gè)燕窩，一次吃三勺。

如果不是足干燕窩，要怎么去除多余水分呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單，我們可以直接用吹風(fēng)機(jī)對(duì)著燕窩吹，或者把燕窩放在空調(diào)風(fēng)口下，放置一晚上后濕氣就晾干了，然后就可以按照足干燕窩的保存方法進(jìn)行保存了。需要特別提醒的是，如果天氣比較潮濕，尤其是南方地區(qū)的春夏季節(jié)時(shí)，一定要先把燕窩密封好保存，否則燕窩容易受潮發(fā)霉，條件允許的話可以放入冰箱冷藏保存。還有就是不要忘了每次食用前先觀察燕窩上有沒(méi)有霉點(diǎn)，如果出現(xiàn)霉點(diǎn)，就說(shuō)明燕窩已經(jīng)變質(zhì)了，哪怕只有一個(gè)霉點(diǎn)，整個(gè)燕窩也都已經(jīng)受到污染，只能整個(gè)扔掉，切不可剔除霉變部分后繼續(xù)食用！干燕窩和鮮燉燕窩怎么選？

    這兩年燕窩成為了備受人們喜愛(ài)的一種食物，吃燕窩可以美容養(yǎng)顏，還可以清肺潤(rùn)肺。逢年過(guò)節(jié)送禮也非常的有面子和合適。在選擇上，燕窩的種類也是令人眼花繚亂，有即食燕窩，干燕窩、鮮燉燕窩。這么多種類的燕窩，到底怎么選擇呢？她們又有什么區(qū)別呢？即食燕窩通常是在符合國(guó)家食品安全衛(wèi)生許可的食品加工廠流水化加工和灌裝，經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間的高溫殺菌后密封保存，保質(zhì)期可達(dá)12-24個(gè)月。特點(diǎn)是開(kāi)瓶即食，攜帶方便，適合忙碌。經(jīng)常出差的商務(wù)人士，也適用于作為禮品贈(zèng)送。干燕窩指的是從燕屋、山洞、懸崖上采摘下來(lái)的金絲燕的窩，然后經(jīng)過(guò)修剪、清理之后風(fēng)干制成的，干燕窩食用是需要再進(jìn)行二次加工的。鮮燉燕窩是當(dāng)天鮮燉、冷鮮配送的燕窩產(chǎn)品。一般在無(wú)菌廚房，由廚師團(tuán)隊(duì)進(jìn)行烹制，其特性為保質(zhì)期短，5-7天，避免由于泡發(fā)，挑毛不專業(yè)造成損毀，采用低溫?zé)踔?，營(yíng)養(yǎng)保留更，不含任何添加劑，完整保留燕窩的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及“鮮”的特性?？偠灾裳喔C更適合對(duì)于生活品質(zhì)有更高要求的人群，口味不固定，可以根據(jù)自己的喜好搭配不同的食材進(jìn)行燉煮。 選擇即食燕窩還是干燕窩?一分鐘讀懂它們的區(qū)別!云浮足干燕窩

燕窩怎么選？即食燕窩好還是干燕窩好？泡發(fā)干燕窩孕婦可以吃嗎

干燕窩屬于原料級(jí)的燕窩，所以是不能直接拿來(lái)食用的。你需要花上4-5個(gè)小時(shí)的時(shí)間，將干燕窩進(jìn)行清洗，泡發(fā)，挑毛去雜質(zhì)，以及燉煮的過(guò)程后才能夠食用。這個(gè)過(guò)程會(huì)比較費(fèi)時(shí)和麻煩，甚至有些客戶不小心使用了錯(cuò)誤的燉煮方式或者沒(méi)有掌控好燉煮燕窩的時(shí)間，導(dǎo)致燕窩在燉煮時(shí)很容易化成水，讓燕窩的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也跟著流失。干燕窩的口感可以依據(jù)客戶們的喜愛(ài)決定，在燉煮燕窩的過(guò)程搭配不同的食材，比如紅棗燕窩、蓮子燕窩等，這樣就能品嘗出各式各樣不同口味的燕窩。泡發(fā)干燕窩孕婦可以吃嗎

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