通常度數(shù)在100度以內(nèi)，比較高不超過200度，這時(shí)候不要急于配眼鏡，一旦配上很有可能摘不下來，形成真性近視。因?yàn)榧傩越曋灰⒁庑菹?，多參加戶外活?dòng)，放松眼睛和物理訓(xùn)練，消除睫狀肌麻痹即可恢復(fù)視力，通常在1個(gè)月以內(nèi)即可恢復(fù)，超過1個(gè)月沒有恢復(fù)正常，那么就要復(fù)查和矯正防控了。

真性近視，又稱為軸性近視，是指長期眼肌麻痹、用眼疲勞、遺傳等導(dǎo)致眼軸拉長，造成軸性近視。這種真性近視（軸性近視），不僅度數(shù)增長快，而且很容易漲成高度近視（600度以上），必須防控和矯正。 矯正近視為什么要去正規(guī)眼科中心？楊浦區(qū)低度近視矯正

配戴過程規(guī)范的驗(yàn)配程序是保證角膜塑形鏡在配戴過程中有效和安全的前提，可以根據(jù)臨床的規(guī)范程序?qū)⒄麄€(gè)過程分為以下階段：1）配戴者的選擇；2）眼部健康檢查和記錄； 3）規(guī)范驗(yàn)光； 4）角膜塑形鏡片的評價(jià)和調(diào)整；5）鏡片的預(yù)定和分發(fā)；6）隨訪和問題處理；優(yōu)點(diǎn)1. 短期內(nèi)視力即可提高。2. 近視屈光度降低效果好，可無需再戴眼鏡或隱形眼鏡。3.操作簡易，使用方便。4. 沒有風(fēng)險(xiǎn)，其它眼功能不受影響。5.對青少年進(jìn)行性近視有其發(fā)展的作用。6.可滿足某些特殊職業(yè)（如運(yùn)動(dòng)員、潛水員、飛行員、演員、學(xué)生、軍人等）對遠(yuǎn)視力的要求。   遺傳近視矯正辦法怎樣可以矯正近視眼？

近視的矯正方法主要分為三大類：

類是佩戴框架眼鏡，一旦發(fā)現(xiàn)孩子出zhi現(xiàn)真性近視就應(yīng)該及時(shí)給孩dao子驗(yàn)配框架眼鏡來矯正視力。

第二種矯正方法為佩戴角膜塑形鏡，某些孩子出現(xiàn)近視度數(shù)增長過快的情況或者不適合佩戴框架眼鏡的情況，家長可以考慮給孩子配戴角膜塑性鏡來控制近視發(fā)展速度。

第三種方法為矯正近視術(shù)，但是矯正近視術(shù)這種方法不適合在未成年時(shí)期進(jìn)行。一般都需要年滿，18周歲之后再考慮。

平時(shí)還需要多注意用眼衛(wèi)生，避免長時(shí)間接觸電子產(chǎn)品，盡量少熬夜，就能夠有效的預(yù)防控制近視度數(shù)的過快增長。 

對于眼鏡近視的飲食方法：

一、提供充足的維生素A：維生素A是構(gòu)成眼睛感光物質(zhì)的重要原料，有保護(hù)眼睛和其他上皮組織，間接抵抗的功能。維生素A充足，可增加睛眼角膜的光潔度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。二、補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)：眼球視網(wǎng)膜上的視紫質(zhì)由蛋白質(zhì)組成，缺乏時(shí)除肌肉柔弱、發(fā)育不良，易于、水腫、貧血外，還會(huì)出現(xiàn)視力障礙。因此，要給孩子多吃蛋白質(zhì)含量較高的食物，如瘦肉、魚、乳、蛋類和大豆制品等。三、不可缺少鈣和磷：鈣磷可使鞏膜堅(jiān)韌，并參與視神經(jīng)生理活動(dòng)。鈣磷缺乏時(shí)，易發(fā)生視力疲勞，注意力分散，易引起近視。 近視二百度可以矯正么？

對于非遺傳因素引起的即主要由視近引起的,要看其程度和時(shí)間的長短。對于程度較輕,時(shí)間不長的極有可能恢復(fù)! 從理論上講,既然近視把眼軸“練”的變長,那么也可以想辦法把它“練”短。 況且少年兒童正處在生長發(fā)育的旺盛期,眼球并未發(fā)育定型,只要其眼睛修復(fù)能力, 增強(qiáng)機(jī)體的旺盛狀態(tài),完全有可能恢復(fù)。

有的少年兒童被醫(yī)院診斷為真性近視,。通過穴位技摩，專業(yè)儀器設(shè)備等綜合療法又恢復(fù)了視力,就是很好的明證。我們認(rèn)為不能恢復(fù)眼軸變長,但可以阻止眼軸繼續(xù)變長:不能阻止眼軸變長,但完全可以延緩其眼軸變長。 上海青少年近視矯正中心咨詢！寶山區(qū)高度近視矯正

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近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應(yīng)多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。   由于假性近視是隨著看近時(shí)間的延長和調(diào)節(jié)度的增加而加重，隨著看遠(yuǎn)和調(diào)節(jié)放松的程度而減輕或消失，所以假性近視具有治則消、不治又可復(fù)發(fā)的特點(diǎn)。采取多種方法都可能有一定的效果，但都不能持久。因此教育青少年兒童從小養(yǎng)成保護(hù)視力的習(xí)慣，避免眼睫狀肌調(diào)節(jié)過度而持續(xù)緊張，事預(yù)防發(fā)生近視眼的關(guān)鍵。  楊浦區(qū)低度近視矯正

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