熨眼法：此法比較好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開(kāi)，兩眼也同時(shí)用勁一睜，如此3～5次，能促進(jìn)眼睛血液循環(huán)，增進(jìn)新陳代謝。

洗眼法：先將臉盆消毒后，倒入溫水，調(diào)節(jié)好水溫，把臉?lè)湃胨?，在水中睜開(kāi)眼睛，使眼球上下左右各移動(dòng)9次，然后再順時(shí)針、逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)9次。剛開(kāi)始，水進(jìn)入眼里，眼睛難受無(wú)比，但隨著眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)，眼睛會(huì)慢慢覺(jué)得非常舒服。在做這一動(dòng)作時(shí)，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來(lái)，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物質(zhì)和灰塵，還對(duì)輕度白內(nèi)障有效，并能改善散光、遠(yuǎn)視、近視的屈光不正程度 近視五六百度裸眼視力是多少？700度近視矯正

所謂的近視矯正方式比如網(wǎng)上的一些閃現(xiàn)法，針灸按摩法，建議不要胡亂嘗試，近視又由于眼軸變長(zhǎng)，眼部肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，過(guò)度勞累導(dǎo)致的，現(xiàn)在比較靠譜的近視的方式就是通過(guò)激光矯正，所以要相信科學(xué)，積極合理佩戴近視眼鏡可以有效地控制近視的度數(shù)加深，如果想了解近視可以去當(dāng)?shù)匮劭浦行摹?

矯正屈光不正采用的方法主要有三種：佩戴框架眼鏡、角膜接觸鏡（ok鏡）和激光。佩戴框架眼鏡仍是常被采用的，其缺點(diǎn)是影響外觀，但隨著技術(shù)的不斷進(jìn)步，眼鏡架越來(lái)越輕，眼鏡片從玻璃鏡片發(fā)展到使用的樹(shù)脂鏡片。佩戴框架眼鏡仍是安全的矯正視力的方法。 楊浦區(qū)低度近視矯正近視矯正技術(shù)哪家好？

近視可分為真性近視和假性近視兩種。

假性近視多du只于小zhi于100度的近視，認(rèn)為是由于睫狀肌的過(guò)度調(diào)節(jié)和痙攣，導(dǎo)致屈光力的改變，通過(guò)充分的休息睫狀肌使近視度數(shù)回退。

措施主要包括每天2個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng)，每閱讀1小時(shí)休息15分鐘左右。

點(diǎn)相應(yīng)的睫狀肌松弛劑和散瞳劑，可以緩解睫狀肌的痙攣和調(diào)節(jié)。

通過(guò)相應(yīng)的，假性近視的度數(shù)可以回退。

而超過(guò)100度的近視，認(rèn)為是真性近視。

真性近視的方案較安全有效的仍然是驗(yàn)光配鏡，驗(yàn)光配鏡可以配戴框架眼鏡以及隱形眼鏡。 

矯正屈光不正采用的方法主要有三種：佩戴框架眼鏡、角膜接觸鏡（ok鏡）和激光術(shù)。佩戴框架眼鏡仍是常被采用的，其缺點(diǎn)是影響外觀，但隨著技術(shù)的不斷進(jìn)步，眼鏡架越來(lái)越輕，眼鏡片從玻璃鏡片發(fā)展到使用的樹(shù)脂鏡片。佩戴框架眼鏡仍是較安全的矯正視力的方法。

角膜接觸鏡的優(yōu)點(diǎn)是對(duì)影像的變化影響小，不影響外觀。但其也有一定的缺點(diǎn)，如過(guò)敏、角膜損傷等。但隨著材質(zhì)的不斷改進(jìn)，角膜接觸鏡也已成為矯正屈光不正的一種可靠手段。

激光術(shù)屈光不正原理與配戴眼鏡基本相同，只是通過(guò)切削角膜使其變薄，從而矯正屈光不正。但不建議對(duì)18歲以下兒童采用。  做近視矯正大概多少錢(qián)呀?

準(zhǔn)分子激光。 準(zhǔn)分子激光，是通過(guò)激光，改變角膜的形狀，從而減少角膜的屈光度。 優(yōu)點(diǎn)當(dāng)然是不用戴眼鏡了，而且，經(jīng)過(guò)這么多年的發(fā)展，實(shí)際安全度很高了。 缺點(diǎn)：不是安全，必須嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥，不能隨便做；價(jià)格昂貴；容易產(chǎn)生階段性干眼；視覺(jué)質(zhì)量不是比較好的方法；價(jià)格高；度數(shù)太大不適合。（現(xiàn)在升級(jí)比較好的是全飛秒）

有晶體眼人工晶體。這是近幾年的新技術(shù)，源自瑞士。 方法是，按照你需要的度數(shù)，定制一枚特殊的鏡片，放到眼睛里面去。這種方法，很適合高度近視。 優(yōu)點(diǎn)是：不用戴眼鏡，視覺(jué)質(zhì)量好；不改變角膜形態(tài)，可重復(fù)；能矯正千度以上的高度近視；保持了人眼的調(diào)節(jié)力。 青少年近視矯正哪家好?青少年近視矯正多少錢(qián)

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方法  目前假性近視的方法很多，主要是放松調(diào)節(jié)，達(dá)到治假防真目的。常用的方法有：   (1)放松調(diào)節(jié)；   ①散瞳療法：應(yīng)用睫狀肌麻痹劑散瞳，目前眼點(diǎn)眼每日1次。   ②戴凸透鏡法：先讓病人戴一個(gè)較高度數(shù)的凸透鏡，注視5米遠(yuǎn)的視力表，使睫狀肌放松，然后調(diào)整凸透鏡的度數(shù)，使視力達(dá)到基本正常為止。   ③遠(yuǎn)眺法：在學(xué)習(xí)或?qū)懽?～2個(gè)小時(shí)后遠(yuǎn)眺大自然景色，使睫狀肌調(diào)節(jié)松弛。堅(jiān)持做眼保健操每日3～4次。 700度近視矯正

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