扎實(shí)的基本功和基本技術(shù)是運(yùn)動員演練水平高低的重要表現(xiàn)。因此,少兒防身術(shù)訓(xùn)練的側(cè)重點(diǎn)應(yīng)放在加強(qiáng)基本功與提高演練水平上,從宏觀上明確了少兒防身術(shù)發(fā)展主體方向,既有利于少兒的身心健康,又符合少兒體育鍛煉的科學(xué)方法。少兒防身術(shù)訓(xùn)練的階段基本分為初學(xué)期、套路習(xí)練期、競賽期。初學(xué)期少兒在剛開始習(xí)練防身術(shù)的時候是以基本功為主,基本功是由手型、手法、步型、步法、支撐、旋轉(zhuǎn)、平衡、滾翻、跳躍等運(yùn)動內(nèi)容組成,這些內(nèi)容的習(xí)練可以很好地鍛煉少兒身體的靈敏性與運(yùn)動能力,加強(qiáng)柔韌、協(xié)調(diào)等基本身體素質(zhì),為下一高度的防身術(shù)訓(xùn)練提供前提條件。練防身術(shù)的人,和普通人相比的話肯定是會有優(yōu)勢的。兒童防身術(shù)班
學(xué)習(xí)防身術(shù)有什么用呢?磨練堅韌意志品德,強(qiáng)壯體魄,輕松實(shí)現(xiàn)防身自衛(wèi);樹立自信心,培養(yǎng)樂觀向上的人生心態(tài)。提升精氣神,給您一個有朝氣的小朋友。繼承中國傳統(tǒng)美德,以防身術(shù)傳統(tǒng)武德及禮儀開始,循序漸進(jìn),通過諄諄引導(dǎo)學(xué)習(xí)和鍛煉,使兒童心理得以健康發(fā)展。強(qiáng)健體魄:好體魄才是成長的基礎(chǔ)。通過防身術(shù)鍛煉,使少兒的爆發(fā)力,柔韌性,反應(yīng)速度,協(xié)調(diào)能力和膽量等均得以提高;還可增強(qiáng)抵抗能力和免疫能力。保護(hù)自己,甩掉“弱者形象”,改善人際關(guān)系,獲得防身能力,避免成為受害者。同時,我們教授友愛禮讓。學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)沉重,城市環(huán)境復(fù)雜,孩子活動空間小.新精武“第三空間”,讓孩子“學(xué)到一些本領(lǐng)、快樂的成長、強(qiáng)身健體”。學(xué)防身術(shù)適合多大孩子學(xué)武度防身術(shù)防身術(shù)培訓(xùn)課擁有強(qiáng)大的師資隊伍,合理的課程體系,良好的教學(xué)環(huán)境!
很多人認(rèn)為,只有具備防身術(shù)天賦的、將來走職業(yè)運(yùn)動員道路的人,才需要從小培養(yǎng)職業(yè)防身術(shù)的能力。那是因?yàn)樗麄兒雎粤艘粋€至關(guān)重要的因素,在訓(xùn)練的過程中孩子到底有多努力?家長到底有多重視?防身術(shù)這一項運(yùn)動不光是拼體力、拼技術(shù)、拼戰(zhàn)術(shù),更重要和更高層次的是汗水與熱情的比拼。每一項運(yùn)動都需要隊員視野開闊,頭腦冷靜、清晰,時刻觀察賽場上的各種變化。所有這些都是身體素質(zhì)的鍛煉,因此參加防身術(shù)訓(xùn)練與比賽,也是認(rèn)真培養(yǎng)和開發(fā)青少年智力,開闊孩子視野的過程。成長是什么?成長就是把不會做的東西變成會做,也就是掌握技能。只有掌握技能,才能有突破?!凹议L千萬不要因?yàn)楹⒆釉谟?xùn)練或比賽中犯錯而斥責(zé)孩子,應(yīng)該看到他們?yōu)橛?xùn)練和比賽付出的努力,要為他們的付出表揚(yáng)和鼓勵?!柏?zé)怪孩子,只會降低他們對特長訓(xùn)練培養(yǎng)的興趣。沒有興趣就練不好,任何項目都是一樣的?!奔议L們要多鼓勵孩子參加比,參加演出的信心!活動多了,孩子水平自然就提高了!
武度“度”文化溫度:作為一家以人為本的防身術(shù)教育機(jī)構(gòu),武度致力打造一個有溫度的習(xí)武和育人平臺,給生命以溫暖和光亮。高度:武度把防身術(shù)培訓(xùn)上升至“教育”的維度,用教育的理念和思維組織開展防身術(shù)技能培訓(xùn)和防身術(shù)文化和精神的傳承,喚醒現(xiàn)代人對于傳統(tǒng)防身術(shù)文化的興趣和關(guān)注,開發(fā)和運(yùn)用防身術(shù)的生命力價值。廣度:武度希望防身術(shù)所帶給人的影響是多維的,通過防身術(shù)教育促進(jìn)人的體格、品格和人格的提升。深度:防身術(shù)文化是研究人的精神和體質(zhì)的文化,是一種有內(nèi)涵的體育文化。因此,武度主張深度學(xué)習(xí),拒絕淺嘗輒止,只教授和學(xué)習(xí)表面功夫,而是真正去挖掘和傳遞防身術(shù)的價值和魅力,讓習(xí)武者真正能習(xí)得防身術(shù)技藝的同時,了解防身術(shù)文化的博大精深。氣度:武度認(rèn)為,防身術(shù)是一種平衡之術(shù)。習(xí)武之人,應(yīng)當(dāng)崇禮尚理,通過習(xí)武培養(yǎng)自己的氣概和度量,做人要大度,做事要有度。要妥善協(xié)調(diào)好自己的身體,以及協(xié)調(diào)自己與他人,與世界的關(guān)系。長度:武度把防身術(shù)教育當(dāng)作長期耕耘的事業(yè),希望能夠通過不斷的努力,持續(xù)為傳統(tǒng)防身術(shù)賦予新的生命力;不斷迭代防身術(shù)教育的理念和方式,讓防身術(shù)持續(xù)為個體的健康成長和和諧生活賦能。學(xué)習(xí)防身術(shù)對當(dāng)下各年齡段的人來說很適合,適量適度的訓(xùn)練,有助于強(qiáng)身健體。
當(dāng)初為什么要學(xué)防身術(shù)呢?初高中在練防身術(shù),為了考上一個好的大學(xué)。到了大學(xué),我還在練防身術(shù),為了一個好的成績。即使我很疲憊,我很辛苦,但還是在堅持。內(nèi)心覺得縱使再累再苦,還有很多讓我堅持下去的理由。也正是這些理由,讓我我嘴上說著再累,也無法放棄防身術(shù)。有人說:這是一個“大數(shù)據(jù)時代”;有人說:這是一個“創(chuàng)業(yè)時代”;還有人說:這是一個“微時代”、一個“星座時代”、一個“自修時代”……而我想說:這是一個真正的“尚武時代”,而且不會過時。因?yàn)榉郎硇g(shù)會賦予你“狹路相逢勇者勝,百舸爭游我為先”的十二種相當(dāng)美好的品質(zhì)。防身術(shù)屬于“漸悟”,唯有日復(fù)一日的艱辛,一步一個腳印,拳不離手,才有進(jìn)步的可能,防身術(shù)沒有捷徑。強(qiáng)身健體,是練防身術(shù)的初衷;為國爭光,是運(yùn)動員的夢想;改善生活,是職業(yè)防身術(shù)的賦予;挑戰(zhàn)自我,是大眾參與者的愿望。如果你快如“閃電”博爾特,那么恭喜你,你成了“全地球跑的快的人”。防身術(shù)比賽是一場精彩的,沒有彩排的表演,而日常訓(xùn)練則是重復(fù)重復(fù)再重復(fù)的過程。不注重正確的訓(xùn)練過程,結(jié)果可以預(yù)料,那就是——“白日做夢”。武度防身術(shù)的專職做防身術(shù)培訓(xùn)!兒童防身術(shù)賽
學(xué)習(xí)了防身術(shù)能培養(yǎng)堅強(qiáng)的品格、在防身術(shù)學(xué)習(xí)中學(xué)會團(tuán)結(jié)、勤學(xué)苦練、自律守規(guī)、自信自尊、勇敢堅毅。兒童防身術(shù)班
中華防身術(shù)在長期的發(fā)展中,繼承和發(fā)揚(yáng)著中華民族“重禮儀、講武德”的優(yōu)良傳統(tǒng)美德,基于祖先的遺訓(xùn),習(xí)練防身術(shù)者一般在初練基本功階段就嚴(yán)格要求學(xué)生做到“尊師重道”、“講禮守信”、“寬以待人,嚴(yán)于律已,抑惡揚(yáng)善”等武德,因此,“武德教育”在習(xí)武中占相當(dāng)重要地位。防身術(shù)教育歷來重視“武德”,以“尚武崇德”作為防身術(shù)教育的基本原則?!熬毼湎染毜?,教人先教心”、“未曾學(xué)藝先學(xué)禮,未曾習(xí)拳先習(xí)德”。在教學(xué)的過程中,始終把培養(yǎng)學(xué)生的品德放在前,激發(fā)中小學(xué)生的愛國熱情,培養(yǎng)他們懂得為人處事之道,樹立正確的人生觀和價值觀,促進(jìn)他們的個性朝著良性的方面發(fā)展。識武德,講禮儀,繼承傳統(tǒng)美德。習(xí)武非常吃苦,習(xí)練防身術(shù)能培養(yǎng)學(xué)生“吃苦耐勞,堅忍不拔,自強(qiáng)不息的意志品質(zhì)”。防身術(shù)諺語中“一日練,一日功,一日不練十日空”,“功到自然成”等充分展示了習(xí)武能磨練人的恒久意識和態(tài)度。隨著經(jīng)濟(jì)全球化的發(fā)展,人們的生活水平越來越好,許多家長越來越重視對子女的教育,由于家庭的條件好,他們的孩子缺乏鍛煉的機(jī)會,缺乏吃苦精神,做事不腳塌實(shí)地,半途而廢,使他們越來越依賴父母,通過開展防身術(shù)教育,經(jīng)過防身術(shù)教學(xué)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。兒童防身術(shù)班
深圳武度武術(shù)教育有限公司是一家深圳武度武術(shù)教育有限公司是一家綜合性武館,開設(shè)課程:少兒武術(shù)、散打搏擊、女子防身、陳氏太極拳、跆拳道;自從創(chuàng)辦以來以發(fā)展、推廣武術(shù)教育為已任,讓武術(shù)走進(jìn)千家萬戶、惠及千家萬戶;希望通過武術(shù)讓每一個位武術(shù)練習(xí)者成為真正的強(qiáng)者。 武度武術(shù)注重教練團(tuán)隊的建設(shè),嚴(yán)格要求每一位教練:踏實(shí)做人、用心做事,敢于創(chuàng)新,更要十二分努力培育好每一位學(xué)員。歷經(jīng)歲月磨練、辛勤的耕耘,武度武術(shù)不斷發(fā)展、壯大,武術(shù)精英匯聚,學(xué)員眾多,同時得到學(xué)員、家長一致好評。 武度的勇士們多次出戰(zhàn)中國香港國際武術(shù)節(jié),并取得驕人的成績。德武人兢兢業(yè)業(yè)的付出,收獲了各界的認(rèn)可。的公司,是一家集研發(fā)、設(shè)計、生產(chǎn)和銷售為一體的專業(yè)化公司。武度武術(shù)擁有一支經(jīng)驗(yàn)豐富、技術(shù)創(chuàng)新的專業(yè)研發(fā)團(tuán)隊,以高度的專注和執(zhí)著為客戶提供青少兒武術(shù),武術(shù)散打,太極拳,武術(shù)培訓(xùn)。武度武術(shù)不斷開拓創(chuàng)新,追求出色,以技術(shù)為先導(dǎo),以產(chǎn)品為平臺,以應(yīng)用為重點(diǎn),以服務(wù)為保證,不斷為客戶創(chuàng)造更高價值,提供更優(yōu)服務(wù)。武度武術(shù)始終關(guān)注教育培訓(xùn)市場,以敏銳的市場洞察力,實(shí)現(xiàn)與客戶的成長共贏。