作為制定了世界上第1個食育基本法的日本,孩子們從幼兒園起就開始接受相關知識的教育,從食物的營養(yǎng)價值、烹調方法,到餐桌禮儀、環(huán)保理念等,企業(yè)也以開設博物館的形式向成人傳播科普。此外,英國的飲食課程、意大利的慢食文化、法國的感官教育、芬蘭的廚房教養(yǎng)、瑞典的食育普遍教育等,都是其基于本身文化與面對社會問題做出的答案。在我國,食育還是個新鮮的事物。此前,我們經常在自然教育、健康教育、生活教育等看到“食育”的身影。目前,國家發(fā)布的《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》,明確了“將健康教育納入國民教育體系,把健康教育作為所有教育階段素質教育的重要內容。2005年,『食育基本法』在日本立法。溫州食育專委會可靠嗎
食育需要構建多維立體網絡,食育推動計劃離不開地方國家的支持,需要國家和社會方方面面的大力支持。食育教育是一項大工程,如果相關部門加入推動這項工作的實施,對食育的推廣有著至關重要的意義。在構建平臺方面,相關科研工作者可以借鑒國外發(fā)達國家的經驗,搭建一個國際合作平臺,讓更多力量加入進來??梢岳枚喾N途徑來把科研成果進行傳播和推廣,比如說組織系列科普活動,還可以組織青少年減少食物浪費的競賽活動。在人員培訓方面,我國還沒有專門的營養(yǎng)法,我國營養(yǎng)師的師資隊伍還是比較薄弱,營養(yǎng)教師相關制度也沒有出臺。食育推廣需要眾多具有食育理念以及專業(yè)知識的人員參與。廣州家庭食育專委會交通路線當時的日本陸軍軍醫(yī)第1次提出了“體育、智育、才育皆始于食育”的主張。
早在兩千多年前,我國就已提出“五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充”的飲食原則,它體現了各類不同食物在我們膳食中的地位,表達了均衡飲食的思想。合理均衡的膳食是保障人體營養(yǎng)和健康的基礎。均衡飲食,要求攝入的食物中含有的營養(yǎng)素種類齊全,數量比例適當,既能滿足身體對能量和各種營養(yǎng)素的需求,促進健康,有可以降低患病的風險。食物多樣是實現均衡飲食的基本途徑。要滿足沒人體膳食平衡,需要攝入各類食物,比如谷薯類、蔬菜、水果、畜禽魚肉、蛋奶類、大豆堅果類和油脂類等,平均每人每天需要攝入12種以上的食物,每周25種以上。
聽到食育這個詞,很多人腦中出現的是食物的食,欲望的欲,表示想吃東西的想法。但我現在講的食育,仍然是食物的食,但卻是教育的育。食物和教育有什么樣的關系呢?如何將食物融入到教育之中?食物為什么將會是家庭教育的內部呢?希望大家聽完講述,再聽到食育這個詞的第1反應,變成了食育教育的食育。食育,說白了就是把食物當作教育的工具。我們以蔬菜為例,種植、消費、烹飪、享用、廚余回收都是人與食物接觸的過程,在這些過程中從教育的視角加以設計,都可以視之為食育。食育不單單是基于食物的營養(yǎng)教育,它還是技能教育,生活教育。因此食育被稱為是生存之本、教育之本。作為制定了世界上第1個食育基本法的日本,孩子們從幼兒園起就開始接受相關知識的教育。
鄉(xiāng)伴食育沒有嚴肅刻板的營養(yǎng)教條,而是活潑地融入環(huán)境和教學中,讓孩子能重新認識食材,探索味覺,不但吃得好、吃得健康,還能透過飲食,學習其他方面的知識和技能。食育從幼兒園開始,孩子通過繪本、圖片了解各種植物,在幼兒園的專門用花園里,種植蔬菜、花草。從播種到收獲,所有的變化過程都用照片記錄,讓孩子明白數量的概念,更借由解釋食材的故事,培養(yǎng)孩子的歷史和語文基礎。中小學則將食育融入語文、科學、數學等各門課程。英國自2005年開始,推動一系列的小學飲食教育,包括編寫食育課標準教材;提倡鼓勵學校餐廳使用新鮮、應季、有機的食材;在校園里開辟種植園地,讓孩子有機會親手種植果蔬;開設烹飪課等,希望借此啟發(fā)孩子對食物的興趣,讓他們了解更多食物的知識、文化,養(yǎng)成健康的飲食習慣,進而改善英國越來越嚴重的兒童肥胖問題。日本每年6月是“食育月”,每個月的19號是“食育日”。鄭州食育專委會可以合作嗎
所謂“食育”,是從幼兒期起,給予食物、食品相關知識的教育,培養(yǎng)良好的飲食習慣。溫州食育專委會可靠嗎
食育,日本早在2005年頒布的“食育基本法”里面而誕生的。它主要想通過人們對食物營養(yǎng)、以及安全的認識,從而對食文化的傳承、與環(huán)境的調和做到進一步的合理膳食,并且提倡小孩子們通過與食物的動手接觸,而對食物存在著感恩之心。良好飲食習慣的培養(yǎng)教育,是需要從幼兒時期開始的。這個過程中,給予食品相關知識的教導,并將這種教育延伸到身體力行中去,同時將健康的飲食習慣延續(xù)終生?;蛟S有些家長會提出這樣的質疑,小孩子做食物不是對食物較大的浪費嗎?做食物總是重復如此枯燥的過程,小孩子真的會有耐心嗎?讓孩子與孩子之間進行交流,一起動手做食物。老師也會從旁指導,講述關于美食的各種文化故事。制作的營養(yǎng)美食,讓小孩們體驗做食物的樂趣。在食育的過程中,不但培養(yǎng)了孩子的耐心,還培養(yǎng)了孩子對食物的感激以及尊重。從而為中國寶寶營造出一個健康成長的飲食觀念。溫州食育專委會可靠嗎
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