在工作上我們一起經(jīng)歷，一起成長，把我們的感悟，用團(tuán)隊的力量書寫在宣紙上，收藏我們的墨寶，在地上放一張大紙，所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務(wù)，以完整性（不能寫草書）和完成時間作為成績。1、一個團(tuán)隊，必須要有一個有力的領(lǐng)   導(dǎo)  者。古語有云:“射人先射馬，擒賊先擒王”一個缺乏領(lǐng)  導(dǎo)  者的團(tuán)隊就是一盤散沙；2、必須要有方法。完成一件事情有很多途徑，但是要想做好事情就需要我們找到好的方法。假如我們沒有用折疊的方法來規(guī)范布局，寫出來字有可能會偏離中心點，效果就不會太好；3、做事情要細(xì)心。“細(xì)節(jié)決定成敗”是很有道理的，之所以我們沒得較前名次，并非我們寫的不好，而是內(nèi)容不完整，還是細(xì)心度不夠；4、團(tuán)隊的力量是無窮的。這個拓展項目的每一步都是集中了團(tuán)隊所有人的智慧，我想如果讓一個人單獨去做(前提是在規(guī)則之內(nèi))，恐怕無論如何都很難完成。趣味運(yùn)動會可以讓人們忘記工作和學(xué)習(xí)的壓力。湖州室內(nèi)趣味運(yùn)動會跑男

破冰游戲“大樹與松鼠”游戲是一個較好的團(tuán)體游戲，可以迅速帶動學(xué)院融入團(tuán)建氛圍中，達(dá)到破除隔閡的目的。學(xué)員通過扮演不同的角色，賦予不同角色所對應(yīng)的行為反應(yīng)；通過外在環(huán)境的不斷變化，致使“大樹”和“松鼠”都面臨著脫離“群體”的危機(jī)，所以他們都要想盡一切辦法，歸屬團(tuán)體。在這一游戲的過程中，學(xué)員“歸屬”的需要得到放大體現(xiàn)，促進(jìn)了人與人之間的交流和合作；“團(tuán)隊精神”的重要性得到極大的體現(xiàn)，并使每個成員深刻體驗到。破冰游戲“大樹與松鼠”游戲是一個較好的團(tuán)體游戲，可以迅速帶動學(xué)院融入團(tuán)建氛圍中，達(dá)到破除隔閡的目的。學(xué)員通過扮演不同的角色，賦予不同角色所對應(yīng)的行為反應(yīng)；通過外在環(huán)境的不斷變化，致使“大樹”和“松鼠”都面臨著脫離“群體”的危機(jī)，所以他們都要想盡一切辦法，歸屬團(tuán)體。在這一游戲的過程中，學(xué)員“歸屬”的需要得到放大體現(xiàn)，促進(jìn)了人與人之間的交流和合作；“團(tuán)隊精神”的重要性得到極大的體現(xiàn)，并使每個成員深刻體驗到。安吉主題趣味運(yùn)動會跑男趣味運(yùn)動會可以增加人們的自我挑戰(zhàn)意識。

鼓動人心是拓展訓(xùn)練中的團(tuán)隊合作項目。在小組間的對抗中，靠一兩個人的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有借助全隊成員的共同努力才能取得不錯的成績。項目挑戰(zhàn)失敗后，要集體受罰，這種形式也能促進(jìn)在困難中的人們相互幫助，團(tuán)結(jié)一心，有效地培養(yǎng)集體主義精神。我們的任務(wù)首先是利用所給的材料制作出一面靠繩子牽拉的鼓。然后使每個隊友都牽拉著其中一條繩子，通過繩子控制鼓面來顛球，并至少完成顛球100次的目標(biāo)。（如果大團(tuán)隊比賽，除定基本目標(biāo)外，使各小隊之間形成競賽關(guān)系。）?！豆膭尤诵摹坊顒又卦谟谧尨蠹殷w會到團(tuán)隊合作的重要性，培養(yǎng)大家的團(tuán)隊意識。因而在游戲結(jié)束之后特別安排大家在一起一個相對正式的場所進(jìn)行分享。在分享過程中大家都要都積極發(fā)表我們對團(tuán)隊協(xié)作的的感受，讓我們通過活動都體會到了在一個團(tuán)隊中合作的重要性并且會體諒團(tuán)隊其他成員的辛苦。此活動讓參與活動的成員加深了對團(tuán)隊的理解，增強(qiáng)了彼此間的友誼和團(tuán)隊的凝聚力!

真人CS是一種軍  事模擬類真人戶外競技運(yùn)動。使用模擬類游戲戰(zhàn)術(shù)發(fā) 射器（BB彈、水彈、彩彈、激光等各類對抗發(fā)射器器械）身著戰(zhàn)術(shù)裝 備以及各種款式的軍裝、護(hù)具，進(jìn)行的模擬軍  隊作戰(zhàn)訓(xùn)練的一種游戲，可在游戲中體驗戰(zhàn)  爭，通過對抗游戲讓學(xué)員感受快樂，讓學(xué)員能體驗真實戰(zhàn)場環(huán)境下才能激發(fā)出來的勇氣、信念、謀略、戰(zhàn)友情。真人CS激光戰(zhàn)是一種集運(yùn)動與游戲于一體，緊張刺激的高科技娛樂活動，在中國興起起于2002，至今有十多年時間，受到真人CS發(fā)燒友追捧，現(xiàn)今玩家達(dá)到1000萬人左右。真人CS野戰(zhàn)是國際上風(fēng)行的wargame運(yùn)動的其中一個種類，也是國內(nèi)唯  一合法并可以普及的wargame運(yùn)動。趣味運(yùn)動會可以增加人們的身體協(xié)調(diào)能力。

企業(yè)趣味運(yùn)動會是近幾年來企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動。新穎且富有趣味性，拋棄工作中的壓力，集競技、娛樂、健身于一體，激發(fā)員工團(tuán)隊協(xié)作、敢于拼搏、永爭第  一的精神！低成本，易操作，有氛圍，反響大，有影響。玩中享受快樂，歡樂中得到收獲。寓教于樂，讓企業(yè)文化更加深入人心調(diào)整隊員心態(tài)，樹立規(guī)劃、統(tǒng)籌全局的意識提升隊員組織默契度、協(xié)調(diào)性，應(yīng)變能力調(diào)節(jié)面對挫折的心境，提升隊員心理素質(zhì)提升團(tuán)隊協(xié)作能力、增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力。在趣味運(yùn)動會上，人們可以學(xué)習(xí)如何處理競爭和壓力。浦東公司趣味運(yùn)動會跑男

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趣味活動袋鼠跳：每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每隊A隊的第  一名隊員降布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員向A隊前進(jìn)，如上述循環(huán)直至末尾一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短次序排除前  三支隊伍。湖州室內(nèi)趣味運(yùn)動會跑男