冬季踢足球的小貼士：①注意保暖。為了防止熱量流失的加劇，圍脖、頭套、手套等防寒配件必不可少。冬天穿著從里到外應(yīng)該是這樣的：吸汗背心、保暖服、再到外套。出汗后不會(huì)覺(jué)得身體粘粘的，而非直接將保暖服穿在里面。②放松恢復(fù)。踢過(guò)球后先進(jìn)行肌肉放松訓(xùn)練，然后做一些靜力性的肌肉拉伸，幫助肌肉進(jìn)行恢復(fù)。一般在壓壓腿，抖動(dòng)一下比較好。我們實(shí)際上很多孩子都是趕緊衣服一穿就走了，缺少放松環(huán)節(jié)，這樣是不利于肌肉的恢復(fù)。③喝水要講究。冬天運(yùn)動(dòng)喝運(yùn)動(dòng)飲料是不錯(cuò)的選擇。運(yùn)動(dòng)飲料是補(bǔ)充液鹽的好方式，它們會(huì)補(bǔ)充一定量的無(wú)機(jī)鹽，可以防止抽筋。足球培訓(xùn)可以讓孩子們?cè)诒荣愔袑W(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)壓力和挑戰(zhàn)。南山一棵樹附近哪里有足球培訓(xùn)班口碑推薦

在比賽過(guò)程中，球員需要在比賽中不停經(jīng)過(guò)語(yǔ)言和非語(yǔ)言的方式進(jìn)行交流。有時(shí)一個(gè)眼神，一個(gè)手勢(shì)均能達(dá)到傳遞信號(hào)的目的。在完成協(xié)同防守時(shí)，在爭(zhēng)奪時(shí)間、空間的過(guò)程中，默契的溝通更是必不可少，足球運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子們提高溝通能力很有幫助。足球作為一項(xiàng)同場(chǎng)對(duì)抗運(yùn)動(dòng)，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一種很好的抗挫折鍛煉的機(jī)會(huì)。足球比賽每次都會(huì)分出勝負(fù)，有時(shí)會(huì)遇到慘敗，使孩子們的自信受挫，但正是在這些比賽的輸贏中，鍛煉了孩子的受挫能力，提高了孩子合理地接受、面對(duì)失敗的勇氣?；▓@城周邊的足球寒假訓(xùn)練營(yíng)足球培訓(xùn)可以讓孩子們?cè)诒荣愔绣憻捚胶夂挽`活性。

不管嚴(yán)寒還是酷暑，無(wú)論晨曦還是晚霞，教練都是先來(lái)到球場(chǎng)、后一個(gè)離開(kāi)的人。每一名足球青訓(xùn)教練都明白，選擇做足球青訓(xùn)教練，是一種堅(jiān)持，更是一種責(zé)任。因?yàn)榻叹氈捞咦闱蚰苁购⒆佣迷诿鎸?duì)隊(duì)友，你該如何去更好溝通、合作？面對(duì)對(duì)手，你該如何找到突破點(diǎn)？面對(duì)失敗挫折，你該如何接受并重新出發(fā)？面對(duì)給予你支持的人，你該如何去表達(dá)感謝？你學(xué)會(huì)了更好的和隊(duì)友溝通，更好的進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作！你學(xué)會(huì)了如何找到對(duì)手的突破點(diǎn)！你學(xué)會(huì)了勇敢的面對(duì)挫折，并戰(zhàn)勝它！你學(xué)會(huì)了尊重身邊的每一個(gè)人，隊(duì)友、對(duì)手、教練、裁判、**等。

一個(gè)見(jiàn)過(guò)很多大場(chǎng)面的很容易心如止水，在他們的眼中很少出現(xiàn)所謂棘手的問(wèn)題。而踢球的孩子經(jīng)歷過(guò)輸贏之后的眼淚和喜悅，經(jīng)歷過(guò)摔倒爬起來(lái)、再摔倒再爬起來(lái)的痛苦過(guò)程，就會(huì)明顯比起同齡的孩子更加有承受力，而少有太矯情的表現(xiàn)。每個(gè)家長(zhǎng)都明白，現(xiàn)在孩子的受挫力已經(jīng)大不如從前。一點(diǎn)點(diǎn)小的挫敗就會(huì)哭鼻子，甚至?xí)每薜氖侄蝸?lái)要挾家長(zhǎng)得到某個(gè)想要的東西。在炎炎夏日，36°的高溫，沒(méi)有所謂的空調(diào)和西瓜，孩子們需要汗流浹背的在太陽(yáng)下不斷磨練一個(gè)技術(shù)動(dòng)作，枯燥又辛苦，而且短時(shí)間內(nèi)又很難得到成就感。所以這對(duì)孩子的耐心和意志力都會(huì)是一個(gè)很大的考驗(yàn)。足球培訓(xùn)可以讓孩子們?cè)诒荣愔畜w驗(yàn)勝利和失敗的感覺(jué)。

足球培訓(xùn)在堅(jiān)定態(tài)度的同時(shí)，家長(zhǎng)還要以積極的心態(tài)面對(duì)困難。只要家長(zhǎng)以積極的態(tài)度去幫助、鼓勵(lì)孩子，不僅訓(xùn)練半途而廢的事情可以避免，還能幫助孩子培養(yǎng)一種不輕言放棄的人生態(tài)度。足球教育是體育教育的縮影，而體育教育是整體素質(zhì)教育的一部分，學(xué)校、家庭的教育同樣承擔(dān)著對(duì)孩子個(gè)性塑造的重任。足球不只是鍛煉身體，更是幫助孩子完成蛻變的武器，自信、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢……這都是孩子走向未來(lái)社會(huì)必不可少的精神財(cái)富。這種蛻變，除了教練的引導(dǎo)，更需要的是家長(zhǎng)的配合和鼓勵(lì)。足球培訓(xùn)可以讓孩子們更好地掌握比賽規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)。南山蛇口外籍教練足球寒假班

足球培訓(xùn)需要制定訓(xùn)練計(jì)劃，包括技術(shù)、體能和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。南山一棵樹附近哪里有足球培訓(xùn)班口碑推薦

當(dāng)每一個(gè)踢球的孩子家長(zhǎng)把孩子交到教練手里，教練不僅是教練，還是老師、是家長(zhǎng)，教練手里接過(guò)不僅是信任，還有責(zé)任！這份責(zé)任，是對(duì)孩子負(fù)責(zé)。讓每個(gè)孩子不僅練習(xí)球技鍛煉身體，將來(lái)即便不走職業(yè)，通過(guò)足球磨煉出孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、健全的人格、樂(lè)觀的心態(tài)、適應(yīng)環(huán)境和把握機(jī)會(huì)的能力等等，讓他們能受益一輩子。這份責(zé)任，是對(duì)崗位負(fù)責(zé)。雖然拿著不夠養(yǎng)家糊口的微薄收入，“敬業(yè)”是每一位足球青訓(xùn)教練對(duì)自己基本的要求，作為足球青訓(xùn)教練，更是干一行、愛(ài)一行，愛(ài)崗敬業(yè)。這份責(zé)任，是對(duì)未來(lái)負(fù)責(zé)。足球要從娃娃抓起，中國(guó)足球的未來(lái)在青訓(xùn)，足球青訓(xùn)教練是在對(duì)中國(guó)足球的未來(lái)負(fù)責(zé)、擔(dān)責(zé)。南山一棵樹附近哪里有足球培訓(xùn)班口碑推薦