冬季踢足球小貼士：①注意保暖。為了防止熱量流失的加劇，圍脖、頭套、手套等防寒配件必不可少。冬天穿著從里到外應(yīng)該是這樣的：吸汗背心、保暖服、再到外套。出汗后不會覺得身體粘粘的，而非直接將保暖服穿在里面。②放松恢復(fù)。踢過球后先進(jìn)行肌肉放松訓(xùn)練，然后做一些靜力性的肌肉拉伸，幫助肌肉進(jìn)行恢復(fù)。一般在壓壓腿，抖動一下比較好。我們實際上很多孩子都是趕緊衣服一穿就走了，缺少放松環(huán)節(jié)，這樣是不利于肌肉的恢復(fù)。③喝水要講究。冬天運(yùn)動喝運(yùn)動飲料是不錯的選擇。運(yùn)動飲料是補(bǔ)充液鹽的好方式，它們會補(bǔ)充一定量的無機(jī)鹽，可以防止抽筋。發(fā)展和振興足球，是建設(shè)體育強(qiáng)國的必然要求，也是人民**的熱切期盼。寶安桃園居少兒足球培訓(xùn)班電話

足球天生是一所關(guān)于人生的“學(xué)校”，在這所“學(xué)?！崩铮⒆觽儾粌H應(yīng)當(dāng)學(xué)會足球技術(shù)，更應(yīng)該從足球相關(guān)的各方面細(xì)節(jié)開始培養(yǎng)孩子踢球做人的態(tài)度。在日本青訓(xùn)上，他們不僅擁有先進(jìn)技術(shù)和細(xì)致規(guī)劃，更重要的是，無論是教練、家長，還是小朋友自己，都能既參與其中又各司其職、各安其位。在訓(xùn)練理念和足球育人的細(xì)節(jié)上，他們有很多地方值得我們學(xué)習(xí)和借鑒。日本足球以小見大，從小學(xué)生開始，就開始培育灌輸相關(guān)的教育理念：先是學(xué)生，而后才是運(yùn)動員?；▓@城專業(yè)的足球培訓(xùn)班防守球員防守時先迅速靠近進(jìn)攻球員，接近進(jìn)攻球員之后減速，降低重心進(jìn)行防守。

國際足聯(lián)的“校園足球計劃”將向世界各地的學(xué)校提供足球，旨在讓總數(shù)超過7億的4歲到14歲的兒童接觸到足球運(yùn)動。除計劃贈送出1100萬個足球外，國際足聯(lián)還將設(shè)計開發(fā)出一款手機(jī)應(yīng)用程序（App），以便成年人能夠指導(dǎo)孩子們?nèi)绾蜗硎茏闱蜻\(yùn)動。這項將覆蓋全球半數(shù)兒童的“校園足球計劃”在2019年就已啟動，但因受大環(huán)境的影響而中斷了一段時間。隨著世界各國逐步走出并逐漸恢復(fù)正常的生產(chǎn)與生活秩序，國際足聯(lián)表示將重新啟動該項目并加速這一項目的進(jìn)程。

足球訓(xùn)練正確的態(tài)度，付出總會有收獲。對于練習(xí)足球的人，每天都是新的日子，但是每天也都是過去的日子。做任何事情態(tài)度是基礎(chǔ)，態(tài)度不端正什么事都做不好。你的付出，會在未來給你一個回報。足球會培養(yǎng)小球員堅韌頑強(qiáng)的毅力，遇到困難不輕言放棄。很多時候，我們訓(xùn)練全靠自覺，抗壓、抗挫折能力都得到提高。你的足球教練也許對你很嚴(yán)厲，但這表示著用心和負(fù)責(zé)。不要抱怨教練批評你時太嚴(yán)厲，也不要抱怨教練總是指出你的小錯誤，教練是希望你能認(rèn)清自己的錯誤。足球訓(xùn)練是互相的過程，教練是希望能引起你對這次錯誤的重視，改正過來。只有這樣，才會磨掉球員身上不認(rèn)真的態(tài)度。球感的訓(xùn)練可以增強(qiáng)控球能力，也需要采取行之有效的訓(xùn)練方法。

青少年校園足球普及程度不斷提高，各地區(qū)也通過組織開展各類足球主題活動等方式，推動校園足球發(fā)展。訓(xùn)練營圍繞足球的運(yùn)動技能、團(tuán)隊?wèi)?zhàn)術(shù)和運(yùn)動員身體素質(zhì)等方面開展綜合訓(xùn)練。足球訓(xùn)練營能進(jìn)一步提高足球小將們競賽技戰(zhàn)術(shù)、陣型中各位置的職責(zé)、閱讀比賽的能力，運(yùn)動員意志品質(zhì)和運(yùn)動技能水平。各地區(qū)體育局相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，接下來將繼續(xù)發(fā)揮體育育人功能，推動全市全區(qū)足球運(yùn)動普及，促進(jìn)體教融合，持之以恒推動新時代青少年校園足球高質(zhì)量發(fā)展，助力青少年健康成長。進(jìn)攻球員在距防守球員半米左右的位置，利用假動作完成過人擺脫。寶安獅子山有哪些足球培訓(xùn)班

進(jìn)攻球員在突破了防守球員之后沒有加速進(jìn)攻球門，被防守球員追上錯過了進(jìn)攻機(jī)會。寶安桃園居少兒足球培訓(xùn)班電話

國際足聯(lián)擔(dān)負(fù)起了這一重任，與其他只注重讓球員創(chuàng)造佳績的足球俱樂部或大型體育用品制造商不同，國際足聯(lián)投入的資金主要用于培養(yǎng)能為將來產(chǎn)生超級兒童足球愛好者。有數(shù)據(jù)顯示，全球比較好的足球運(yùn)動員都在10歲之前即已接受足球訓(xùn)練。梅西4歲就開始在阿根廷的一支球隊踢球；C羅在7歲時就經(jīng)常參加足球比賽……“校園足球計劃”將圍繞貧窮國家為中心來展開工作，因為這些國家迫切需要該項目的支持。該項目目前已在非洲實施，下一步將向加勒比海國家及印度推廣。寶安桃園居少兒足球培訓(xùn)班電話

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