在速度輪滑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練法中，要增加輪滑專項(xiàng)訓(xùn)練的日時(shí)數(shù)和年月份數(shù)。世界出色速度輪滑選手幾乎全年進(jìn)行輪滑、自行車和滑冰的專項(xiàng)訓(xùn)練，與其它有室內(nèi)條件的周期性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（田徑、游泳、賽場自行車和短道速滑）相類似。在競速輪滑器材和服裝方面，將會(huì)不斷有新的改進(jìn)。需要著重指出，在速度輪滑界流行一種稱為“二次蹬冰”或“雙推”的滑跑技術(shù)。這只是部分運(yùn)動(dòng)員的一種滑跑風(fēng)格。因其滑跑姿勢偏高而且略帶起伏傾向，減少了單腿支撐滑進(jìn)靜力性作功成分并具有明顯地?cái)[動(dòng)上體，腿部并推省力的特點(diǎn)，比較適合于滑跑超長距離和長距離。速滑鞋鞋面大部為皮面，按皮鞋保養(yǎng)方法經(jīng)常擦拭或用皮革油保養(yǎng)。南昌花樣旱冰鞋批發(fā)
輪滑鞋搭配時(shí)候的顏色搭配也是非常重要的，在顏色方面應(yīng)該達(dá)到更好的效果。鞋身和鞋倫應(yīng)該根據(jù)輪滑者個(gè)人的愛好選擇合適的顏色搭配，只有這樣在每個(gè)部分才能夠展示更加理想的風(fēng)采，希望人們在生活中都更好認(rèn)識這些基本的內(nèi)容。另外搭配的時(shí)候，也要多多考慮鞋子的表面搭配，比如用料是否一致，各種配件是否同一個(gè)廠家出的，或者其他廠家出的，有沒有什么問題導(dǎo)致的事故，這些都得多多學(xué)習(xí)才行，不然比較容導(dǎo)致搭配出來的鞋子并不是比較滿意。特別是在更換輪子的時(shí)候能夠確認(rèn)鞋子的穩(wěn)固性也是比較重要的，這樣鞋子在使用過程中才能夠打造出來更加完美的效果。太原花樣成人輪滑鞋在哪兒買滑輪的優(yōu)點(diǎn)：重量輕，方便在高空安裝。
對輪滑愛好者而言，能夠擁有得心應(yīng)手的鞋子是生活中非常向往的一件事情，為了選購喜愛的鞋子，輪滑鞋搭配往往是比較重要的，能夠在購買鞋子的時(shí)候發(fā)揮個(gè)人的主動(dòng)性，這樣各位購買者則能夠認(rèn)識到這確實(shí)是一種不錯(cuò)的體驗(yàn)。而輪滑鞋在搭配的時(shí)候鞋子的輪子選擇是比較重要的，輪滑鞋輪子不同給輪滑者帶來的體驗(yàn)也是不同的，特別是不同技術(shù)水平對輪子的要求也是不同的。根據(jù)個(gè)人的輪滑水平選擇合適的輪子往往比較重要，這樣在操作的時(shí)候具有更好的體驗(yàn)。在關(guān)注鞋子搭配問題的過程中，安全始終都是比較重要的，在鞋子和輪子的尺寸方面完全符合才是比較重要的。
彎道滑行的特點(diǎn)在于由于向心力的作用，身體不但需要前傾，還需要向轉(zhuǎn)向內(nèi)側(cè)傾斜。注意主要練習(xí)向左側(cè)轉(zhuǎn)向。盡量不要逆向滑行，逆向滑行時(shí)請減慢速度，選擇外圈滑行。⑴一腳支撐，另一只腳連續(xù)蹬地的滑行，從站立姿勢開始，蹬地腳右腳用內(nèi)刃蹬地后迅速與左腳叉攏，接著右腳再做一次蹬地動(dòng)作，左腳繼續(xù)做前外曲線滑行。注意轉(zhuǎn)向側(cè)的腳放在前面，蹬地腳腳尖放在支撐腳中部前后。然后支撐和蹬地交換進(jìn)行練習(xí)。停止：⑴借助固定物體，向墻壁或任何合理地固定對象滑去，在接觸他們的同時(shí)使用你的胳膊緩沖。適用于低速情況(在接觸墻體是時(shí)候，記得轉(zhuǎn)頭，這樣就不至于把臉撞到墻上)。注意要學(xué)會(huì)用胳膊作緩沖(就象在站著做俯臥撐一樣)可以這樣練習(xí):穿上鞋在離墻1，2尺處站定，向墻壁傾倒，用手支撐。你應(yīng)該會(huì)有輕微地反彈，前提是要避免頭和墻撞上?？繅Φ乃俣仍娇?，反彈的程度越小。剎車會(huì)更加有效，注意選擇熟悉并且熟練的同伴，并在接近他的時(shí)候警告你的接近。軸承對于輪滑鞋來說是比較重要的零部件。
速度輪滑技術(shù)與速度滑冰技術(shù)互相滲透交融。輪滑初學(xué)者一般好選購一雙“硬殼”的輪滑鞋，因?yàn)檫@樣的鞋體不易傷到腳踝，但這樣鞋體靈活性比較差，不適合玩“花樣”。初學(xué)者選擇輪滑鞋不要片面追求好的，一要根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)承受力，二要根據(jù)所參與的輪滑運(yùn)動(dòng)的類型選擇輪滑鞋，速度輪滑、花樣輪滑、輪滑球和極限輪滑對鞋的要求各不相同，第三要確認(rèn)所選輪滑鞋的質(zhì)量是否過關(guān)，這是保障安全的前提。對于初學(xué)者，大小合適的輪滑鞋是至關(guān)重要的，否則，輕則影響技術(shù)動(dòng)作的正確掌握，重則引發(fā)傷害事故。技巧輪滑鞋防止劇烈沖擊。北京超級滑輪運(yùn)動(dòng)鞋在哪兒買
運(yùn)動(dòng)員腳穿輪滑鞋，手執(zhí)木制球桿在一塊長方形水泥質(zhì)或花崗石制成的硬質(zhì)地面球場上進(jìn)行比賽。南昌花樣旱冰鞋批發(fā)
輪滑鞋安全使用注意事項(xiàng)：（1）練習(xí)輪滑前，應(yīng)先做好準(zhǔn)備活動(dòng)，尤其是手腕和下肢各關(guān)節(jié)及韌帶，要充分活動(dòng)開。（2）應(yīng)戴一些防護(hù)用具，如輪滑專屬的護(hù)腕、護(hù)肘、護(hù)膝及頭盔等。現(xiàn)在比較多體育用品商店都有這種輪滑的專屬護(hù)具。（3）練習(xí)前要檢查輪滑鞋的螺絲等緊固部件，以免滑行中因輪滑鞋出問題而受傷。（4）初學(xué)者應(yīng)在初學(xué)場內(nèi)或規(guī)定范圍內(nèi)練習(xí)，或盡可能在人少的地方練習(xí)，不要任意滑行。初次學(xué)習(xí)輪滑時(shí)，較好有滑行熟練的同伴或輔導(dǎo)員進(jìn)行輔導(dǎo)。（5）禁止做危險(xiǎn)或妨礙他人的動(dòng)作，特別是在人多的公共輪滑場內(nèi)，如幾人拉手滑行，在速滑跑道上逆行或與大家滑行方向逆行，亂蹦亂跳，在場內(nèi)橫插亂竄，追逐打鬧，突然停止等，這都是既妨礙他人，又容易發(fā)生危險(xiǎn)的事情。南昌花樣旱冰鞋批發(fā)