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對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，要維持她們的特有功能和良好的生活質(zhì)量，卵巢無(wú)疑是十分重要的身體部位。卵巢雖然只有拇指頭大小，但其功能卻異常驚人。卵巢的功能主要包括兩個(gè)方面：一是分泌女性ji素，促進(jìn)女性性特征和生殖系統(tǒng)的發(fā)育，維持正常月經(jīng)周期，保持良好的性反應(yīng);二是產(chǎn)卵和排卵，這是生兒育女的決定性因素。女性會(huì)隨著年齡的增加，卵巢功能也會(huì)逐漸衰退，雌ji素水平下降，女性從35歲開(kāi)始卵巢功能就開(kāi)始走下坡路了，這時(shí)候表現(xiàn)還不明顯，只是ji素水平有一些波動(dòng)。但是到了更年期，整個(gè)雌ji素水平會(huì)完全下降，到完全絕經(jīng)后雌ji素水平會(huì)非常低，接著月經(jīng)以及生育功能會(huì)隨著消失。一般來(lái)說(shuō)，女性45歲以后由于體內(nèi)雌ji素分泌減少，出現(xiàn)一系列更年期癥狀，出現(xiàn)輕重不等的、以植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主的更年期綜合征。法國(guó)里昂nuwa更年保養(yǎng)有用嗎Nuwa法國(guó)制造、歐盟標(biāo)準(zhǔn)歐洲藥房同款、法國(guó)藥劑師推薦品牌。

人們對(duì)更年期的看法不盡相同，有人將其視為人生必經(jīng)的階段，也因此聽(tīng)之任之，認(rèn)為這段時(shí)期內(nèi)出現(xiàn)的癥狀都是由于更年期所致，無(wú)需刻意干預(yù)，度過(guò)這段時(shí)期會(huì)自然恢復(fù)，其實(shí)這種觀點(diǎn)也反映了人們對(duì)更年期的一大認(rèn)知誤區(qū)，更年期是人們都會(huì)經(jīng)歷的階段，這也是一個(gè)不可逆的過(guò)程，但這并不意味著對(duì)更年期癥狀可以聽(tīng)之任之。一般來(lái)說(shuō)，女性從35歲左右ji素分泌水平開(kāi)始下降到性腺功能喪失，一般需要經(jīng)歷20年左右的時(shí)間，而女性更年期癥狀的平均持續(xù)時(shí)間為2-4年，但具體時(shí)間長(zhǎng)短因人而異，有些人甚至達(dá)到10年或更長(zhǎng)，更年期癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，對(duì)人們的健康以及精神狀態(tài)本來(lái)就是一個(gè)很大的威脅。

女性到了更年期，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，繼續(xù)鍛煉，絕經(jīng)后女性堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)（強(qiáng)度可以更低，適合自己），有利于肌肉收縮，直接作用于骨骼，可以增加骨密度，有利于下半身的健康。適當(dāng)?shù)拟}補(bǔ)充，女性絕經(jīng)后，體內(nèi)的鈣物質(zhì)會(huì)發(fā)生逐漸的流失，除了運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)骨密度和預(yù)防骨質(zhì)疏松癥外，還可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣。在女性更年期后，女性會(huì)更快衰老。在這個(gè)時(shí)候，每天保持充足的休息和睡眠，它可以使體內(nèi)的雌ji素更加平衡，使絕經(jīng)后的女性能夠保持女性的魅力。同時(shí)可以吃一些護(hù)卵巢食物，幫助我們卵巢可以慢一點(diǎn)衰老，也是非常不錯(cuò)的一種保養(yǎng)之道呀。保持年輕態(tài)，試試法國(guó) NUWA 更年。

如同姨媽初潮一樣，多少女性頭一次經(jīng)歷更年期，某天開(kāi)始潮熱出汗、睡眠困難，多夢(mèng)、心煩氣躁、姨媽紊亂、私密干澀、身材走樣、腰酸背痛……這大概是沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的人難以想象的不少女性要忍受4-5年，甚至近10年、別只會(huì)獨(dú)自忍受了，懂的女人早早安排上了保養(yǎng)好物~給姐妹們推薦是法國(guó)原產(chǎn)更年膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑——NUWA更年，專為更年期和即將步入更年期的女性研發(fā)，幫助衰退的卵巢重現(xiàn)活力，幫助雌內(nèi)分泌水平的提升，讓姐妹們能夠舒服的度過(guò)這段時(shí)期。緩解更年壓力與不適，法國(guó)NUWA與您同行。100%原裝nuwa更年保養(yǎng)月經(jīng)量大能不能吃

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卵巢早衰一定要提前了解！卵巢作為女人的“生命之巢”。對(duì)于女性真的非常重要。俗話說(shuō)：巢老一歲人老十歲。卵巢早衰不僅引起女性衰老和內(nèi)分泌失調(diào)甚至?xí)霈F(xiàn)不孕等問(wèn)題。保護(hù)卵巢預(yù)防早衰：早睡早起養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣、每天八杯水，避免抽煙飲酒、少油少鹽少糖健康均衡飲食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)提高卵巢活力、定期體檢預(yù)防疾病的發(fā)生、內(nèi)服保養(yǎng)呵護(hù)卵巢預(yù)防早衰。法國(guó)NUWA更年膳食補(bǔ)充劑，它采用的都是純植物配方，運(yùn)用西方技術(shù)制成，能夠直接作用于卵巢，調(diào)理卵巢，重現(xiàn)活力，從而提升雌二醇水平，身體更加年輕態(tài)。NUWA很適合輕度卵巢早衰、雌二醇不足的姐妹，調(diào)理保養(yǎng)真的要趁早，姐妹們快快行動(dòng)起來(lái)吧。法國(guó) nuwa更年保養(yǎng)作用

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